1. Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

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    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
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Allgemeines Training

Hier werden Bodybuilding Trainingspläne vorgestellt und über diverse Techniken gefachsimpelt.

  1. Anfängertraining

    Trainings-Tipps für Fitness und Bodybuilding Anfänger kannst Du in diesem Forum erfahren.
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    Zuletzt: Grundumsatz, Überschuss, Training Snow, 25. September 2020
  2. Videoanalyse

    Hier kann man sich Anregungen und Kritik zur Technik verschiedener Übungen mittels eingestellter Videos geben lassen.
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    Zuletzt: Trainingstag B eines Anfängers aufziehvogel, 14. Oktober 2020
  3. Feldversuche

    Feldversuche im Bereich verschiedener Systeme und Bodybuilding Trainingstechniken.
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    Zuletzt: One-Day Kur Trainingspläne PowerWheel, 22. April 2014
  4. MC-Wettkampf Arena

    Eine Arena in der Wettkämpfe zwischen Usern u.a. in den Bereichen Training, Ernährung, Fitness und Kondition ausgetragen werden.
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