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    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
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Allgemeines Training

Hier werden Bodybuilding Trainingspläne vorgestellt und über diverse Techniken gefachsimpelt.

Anfängertraining

Trainings-Tipps für Fitness und Bodybuilding Anfänger kannst Du in diesem Forum erfahren.
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Videoanalyse

Hier kann man sich Anregungen und Kritik zur Technik verschiedener Übungen mittels eingestellter Videos geben lassen.
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Feldversuche

Feldversuche im Bereich verschiedener Systeme und Bodybuilding Trainingstechniken.
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MC-Wettkampf Arena

Eine Arena in der Wettkämpfe zwischen Usern u.a. in den Bereichen Training, Ernährung, Fitness und Kondition ausgetragen werden.
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