Wo habt ihr gerade Muskelkater?

[Eisenbieger55]

Trizeps , nach dem gestrigen Training.

 

[tommy777]

fast überall- dämliche Grippe!

 

[Burt0n]

gerade im rechten nackenbereich weil ich gerade beschissen gesessen hab

 

[matten]

in den beinen und im gesäß - ach tut das gut

 

[hidden_dragon]

schultern, immer noch, dabei wollte ich heut wieder trainieren...

 

[matten]

heute habe ich kater in den beinen und im gesäß (immer noch), im rücken, in der brust, in den schultern und in den armen.

ich finds gut

 

[de-fortis]

Unterarme, Trizeps + leichtes ziehen im Ellenbogen(danke an dieser Stelle an die Kickbacks ) und etwas im Lat und der Brust.

 

[hidden_dragon]

im mittleren/oberen rücken, glutaen, beinbeuger, adduktoren und im hals seitlich.... und in den brustmuskeln... ich bin ein wrack!

 

[omaus]

Schultern, Trapez, Bizeps und Unterärmchen schmerzen...

 

[PoserPole]

BIZEPPPPSSSSS!!!!!! Habe vorhin nur Klimmzüge im UG gemacht, mein Bizeps hat so gebrannt...aua

Gruß

 

[Eisenbieger55]

Brust

 

[dudeheit]

Ich spüre dass meine Muskeln geschädigt sind aber habe keinen Muskelkater, vermutlich
haben sich die Schmerzrezeptoren durch die durchgehende Folter angepasst
(oder bilde ich mir das nur ein ? )

 

[de-fortis]

haben sich die Schmerzrezeptoren durch die durchgehende Folter angepasst

Ja so sieht es nach einer Weile mit Reizen der gleichen Art aus, der Körper gewöhnt sich quasi auch an den Schmerz und setzt hier seine Toleranzgrenze nach oben, Muskelkater muss nicht immer mit Schmerzen einhergehen.

 

[bima]

Kurz gesagt: der gesamte Oberkörper

Weniger nett ist eine fiese Muskelverhärtung im Nacken. Da geh ich grade mit Termo- Salbe gegen an ... autsch

 

[Kickboxing]

Im Moment im Lat(sehr selten bei mir) und Bizeps

 

[dudeheit]

Brust (extrem) und Trizeps (etwas)

Zudem verspannten oberen Trapez, glaube der wird zu stark im Gegen-
satz zu seinen Antagonisten

 

[Chester_S]

Seit ich im GK trainiere bekomm ich irgendwie keinen heftigen Muskelkater mehr, merks nur hin und wieder ein wenig in der Brust oder Trizeps
Und das, obwohl ich Gewichtstechnisch immer am Limit trainiere.

 

[Vali]

Gestern hab ich "nur" 3 Pitt Sätze gemacht

-Bankdrücken
-Kniebeuge
-Kreuzheben

und heute hab ich so mega üblem MK in den Lats das ist unglaublich so einen MK hatte ich noch NIE! Allein das hinlegen ist die Hölle. Essen mit Messer und Gabel eine Qual.. Haarewaschen


Dabei hatte ich am Freitag nur ganz maginalen MK also wirklich winzig von Mitwoch.

Gruß

Vali

 

[Burt0n]

nach dem training gestern gings eig alles gut

Heute morgen wollte ich mich dann zu meiner tollen Leistungkursklausur aufrappel und das erste was ich spürte: richtig schönen MK im Bauch. SAUBER!
Dann gings an Zähneputze und siehe da auch im Bizeps (sehr gut zum schreiben)

Naja Klausur dann doch 1000Wörter im Fach Chemie

 

[de-fortis]

leicht in Trizeps und Brust