Marty McFly
Well-Known Member
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AW: Wie war euer Training ?
Ok, da hast du wohl Recht.
Regelmäßig ein wenig allgemeine Kraft (können ja auch Gewichtheberübungen sein) ist auf alle Fälle etwas sinnvolles.
Hinsichtlich der Technik hilft oftmals auch eine Videoanalyse seiner eigenen Versuche, sofern man selbst den Blick dafür hat. Das kostet allerdings auch wieder Zeit...
Ok, da hast du wohl Recht.
Regelmäßig ein wenig allgemeine Kraft (können ja auch Gewichtheberübungen sein) ist auf alle Fälle etwas sinnvolles.
Hinsichtlich der Technik hilft oftmals auch eine Videoanalyse seiner eigenen Versuche, sofern man selbst den Blick dafür hat. Das kostet allerdings auch wieder Zeit...