Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Nö, hab gestern Abend mit nem Kumpel Bud-Spencer-Filmabend gemacht. Wir haben zu zweit 20 Mettbrötchen verdrückt (auf dem Bild sind nur 18 ), dazu 1,6 Kg Schoko-Vanille-Pudding und 20 Sterni Radler getrunken.

Heute wieder sauber, grad mit Whey+Banane gestartet...

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Nö, hab gestern Abend mit nem Kumpel Bud-Spencer-Filmabend gemacht. Wir haben zu zweit 20 Mettbrötchen verdrückt (auf dem Bild sind nur 18 ), dazu 1,6 Kg Schoko-Vanille-Pudding und 20 Sterni Radler getrunken.

Heute wieder sauber, grad mit Whey+Banane gestartet...

geil!!!! glaube, wir könnten beste freunde sein

 

[shoot to thrill]

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geil!!!! glaube, wir könnten beste freunde sein

Dann aber standesgemäß ne Bohnenpfanne mit Speck zum Bud Spencer Film.

 

[Gast]

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Dann aber standesgemäß ne Bohnenpfanne mit Speck zum Bud Spencer Film.

auf jeden fall!!!

 

[matten]

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frühstück:

3 mittelhartgekochte eier + eine mit schinken und käse überbackene paprika

 

[shoot to thrill]

AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Gerade zurück vom Asia-All-you-can-eat. Ich habe nur 3 Teller geschafft (Sushi, Ente, Huhn, Rind und etwas Gemüse), überhaupt keinen Appetit gehabt.

Nichtmal ein Eis hab ich danach noch essen wollen...

Komisch.

 

[Gast]

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Gerade zurück vom Asia-All-you-can-eat. Ich habe nur 3 Teller geschafft (Sushi, Ente, Huhn, Rind und etwas Gemüse), überhaupt keinen Appetit gehabt.

Nichtmal ein Eis hab ich danach noch essen wollen...

Komisch.

du baust ab

 

[shoot to thrill]

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du baust ab

Ich geh ja auch stark auf die 30 zu...

 

[Gast]

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Ich geh ja auch stark auf die 30 zu...

tss....40 ist das neue 30

 

[David aka cvier]

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chicken wings

 

[Eisenfresser]

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...geniales Abendbrot!!!

150g Thunfisch
150g Erbsen&Möhren
50g Zwiebeln
30g Mayo

43g Eiweiß, 14g Kohlenhydrate und 26g Fett - 460 kcal.

 

[Gast]

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...kleine zwischenmahlzeit!!!

150g Thunfisch
150g Erbsen&Möhren
50g Zwiebeln
30g Mayo

43g Eiweiß, 14g Kohlenhydrate und 26g Fett - 460 kcal.

 

[Eisenfresser]

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für dich ja, ich weiß Herr Sackmagen...

 

[Gast]

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für dich ja, ich weiß Herr Sackmagen...

in irgentwas muß ich ja gut sein

 

[shoot to thrill]

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250g Haferflocken, 40g Whey, Wasser

 

[Týr]

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Gestern abend nach Training:


Linsen mit Spätzla und Saitenwurst
Musste micht danach fast rollen war aber gut



Gerade eben:

200 g Gurke
4 Scheiben selbstgebackenes Buttermilch-Brot belegt mit Käse und Wurst
150 g Joghurt

 

[The Wicker Man]

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100 g Vollkorntoast
180 g Spiegelei
etwas Butter


Einfach aber immer wieder lecker. Ist zur Zeit meine Haferflockenalternative.

 

[letizia]

AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

400 g alaska seelachs filets
350 g kartoffeln
200g körniger frischkäse mit schnittlauch

.... joa, jetzt bin ich satt

 

[shoot to thrill]

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400 g alaska seelachs filets
350 g kartoffeln
200g körniger frischkäse mit schnittlauch

.... joa, jetzt bin ich satt

Mrs.-Sackmacken-Anwärterin No. 1!!!

 

[Gast]

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Mrs.-Sackmacken-Anwärterin No. 1!!!

hahaha....du erst wieder. mein erster gedanke als ich den post las: 'zu wenig kartoffeln'