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Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

@ eisi

geil!!:)



@ matten

chili rockt!!...im herbst koche ich auch mal wieder eines..
 

Feta

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Heut mal aufm Markt gewesen, und deshalb gibts heut abend:

frisches Kabeljaufilet in Vollkornmehl gewälzt und ausgebacken, dazu Reis und Gurkensalat. Puristisch, gut, lecker :scool:

Als Nachtisch dann "Overjarig" Käse, Uralt, superlecker [img17]
 

matten

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Als Nachtisch dann "Overjarig" Käse, Uralt, superlecker [img17]

klingt genau nach meinem geschmack. [img17]

gleich gibts mal wieder frikadellen + grüne bohnen.
 

milan-mz

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

so mal wieder ein ernährungstag von mir (Urlaubstag):

10:00h: 2 Proteinpfannkuchen, Heidelbeeren
14:00h: selbstgemacht Paella (Meeresfrüchte, Garnelen, Pute, Reis, Mais, Paprika, Zwiebeln), danach Schokoladeneis (Menge ca. 2 bis 3 Kugeln)
17.30h: Postworkoutshake Multipower-MK-Eiweiß mit Milch
19.15h: 3 marinierte Putenspieße (ca. 250g) mit Barbecuesauce, großer Obstsalat
21.00h bis 23.00h: einige Pistazien und Erdnüsse (gesalzen und geröstet)
23.30h: ca. 350g Magerquark mit etwas Honig

eigentlich wieder ein ganz guter tag essenstechnisch, bin da selbst zufrieden, wenn es hier wieder besser klappt. esse fast täglich derzeit einen obstsalat und protein eh immer viel.
 

matten

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

frühstück:

zwei kleine bratwurstschnecken, zwei scheiben räuchertofu, eine karotte (roh)

edit: eine handvoll cashewkerne ist auch noch dabei.
 

shoot to thrill

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Abendessen ;D

Brote mit Leberwurst und Kräuterschmalz
Leberkäse mit süßem Senf
Rote Grütze mit Vanillesauce
evtl. noch etwas Nachtisch aus Tschechien... ;D
 

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Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Abendessen ;D

Brote mit Leberwurst und Kräuterschmalz
Leberkäse mit süßem Senf
Rote Grütze mit Vanillesauce
evtl. noch etwas Nachtisch aus Tschechien... ;D
[img3];D[img17]
 

Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

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Leviathan

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Mozzarella light, 2 Tomaten, Meersalz und Pfeffer
 
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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

esse grade die letzte gurke aus dem garten:(
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

habe gerade seit langer zeit mal wieder mein laibgericht auf dem herd stehen:

gulaschsuppe aus rindfleisch (in butter angebraten), paprika, tomaten, zwiebeln, der schärfe vom eigenen balkon (thai dragon chili), salz und natürlich rotwein.

die halbe flasche trinke ich so nebenher...eine halbe stunde muß es mindestens noch köcheln...ich freu mich schon auf nachher. [img26]
 

de-fortis

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

habe gerade seit langer zeit mal wieder mein laibgericht auf dem herd stehen:

gulaschsuppe aus rindfleisch (in butter angebraten), paprika, tomaten, zwiebeln, der schärfe vom eigenen balkon (thai dragon chili), salz und natürlich rotwein.

die halbe flasche trinke ich so nebenher...eine halbe stunde muß es mindestens noch köcheln...ich freu mich schon auf nachher. [img26]
Klingt sehr geil [img17]


Bei mir 75g Mandeln und 2 Scheiben Käse als Abendsnack.
 
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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

trinke grade heißen, grünen tee. wäre heute nacht, im bett, fast erfroren
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Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

habe gerade seit langer zeit mal wieder mein laibgericht auf dem herd stehen:

gulaschsuppe aus rindfleisch (in butter angebraten), paprika, tomaten, zwiebeln, der schärfe vom eigenen balkon (thai dragon chili), salz und natürlich rotwein.

die halbe flasche trinke ich so nebenher...eine halbe stunde muß es mindestens noch köcheln...ich freu mich schon auf nachher. [img26]
GEIL, dass esse ich auch so gerne!!! ...was gleich danach kommt, ist die Soljanka von der Fresser`in,
aber eigentlich ist es eine Fleischsuppe, denn da kommt ALLES rein, ABER hauptsächlich viel Fleisch!!!

...da macht sie auch immer einen riesigen Topf, reicht dann immer für mehrere Tage:)

Bei mir 75g Mandeln und 2 Scheiben Käse als Abendsnack.
75g Mandeln sind ganz schön viel, von der Menge her, bei mir sind 50g immer die Obergrenze, 30g sind für mich ideal,
allerdings so nebenbei, als Snack schnurpseln die sich warscheinlich einfach so weg...:)

trinke grade heißen, grünen tee. wäre heute nacht, im bett, fast erfroren
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Schüttelfrost?? oder einfach nur kalt, weil es lansam Herbst wird??
 

Feta

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Bin gestern morgen aufm Rad auch fast erfroren, diese plötzlichen Temperaturwechsel sind echt nicht einfach zu verkraften nach 4 Monaten Dauerhitze [img28]

ontopic:

Kaffee, schwarz
 
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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

Schüttelfrost?? oder einfach nur kalt, weil es lansam Herbst wird??

nö, kein schüttelfrost;D

einfach der drecks herbst. fenster, wie immer, breit offen aber halt noch die dünne sommerdecke und nackig gewesen.

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pwn

wie immer: quark, marmelade, wasser.

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grade die restlichen forellen aus dem froster geholt. jetzt grüble ich: grillen oder räuchern?[img28]
 

Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

nö, kein schüttelfrost;D

einfach der drecks herbst. fenster, wie immer, breit offen aber halt noch die dünne sommerdecke und nackig gewesen.
[img1]...so genau wollte ich das gar nicht wissen...
 
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