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tony´s log

Volzotan

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wolverine6

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pp1998

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Boomerang Bar , wat es alles so gibt :rolleyes:
 

wolverine6

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man braucht da wohl paar arme mehr beim beladen, sonst fängt man immer wieder von vorn an.. aber testen würd ich die schon mal.
die bar scheints aber nur in den staaten zu geben
Ehrlich gesagt gibt es schon so einen Stangenwildwuchs für jeden Scheiss, da stellt sich echt Die frage wofür das Ganze.
 

wolverine6

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Halte von dem Ganzen Firlefanz nix, es muss schwer sein und kann auch verrostet sein, finde ja schon den ganzen Schwachsinn mit Kalibrierten Scheiben lächerlich und Kugelgelagerten Stangen usw. als ob das irgendwie stark machen tät.

Sowas ist ein Spielplatz für Muskeln:
https://imgur.com/gallery/VQoTd

oder So:
 
Zuletzt bearbeitet:

tony

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coole gewichte im video :)

den sinn von kugelgelagerter stangen versteh ich nicht ganz, im vergleich zu meiner hex die nicht kugelgelagert ist und meiner lh die eine kugellagerung besitzt merke ich null unterschied
 

tony

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hexbar
110x3
140x3
170x3
200x3
220x4
220x4
220x4
220x8

x8 war nicht leicht um ehrlich zu sein.

lh-rudern
90x8
90x8
90x8

überzüge
50x8
50x8
50x8

bauch

und aus.

fazit:
rücken platt

lg
 

tony

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heute hab ich mir eine fat-trizeps bar gebastelt.
die gekaufte hat 25mm die fat doppelt so viel, 50mm.
nur noch zwei rohrstopfen bestellen.

DSC_1043.JPG
 
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