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Hey, cool gelöst mit dem Block! Und schade mit der Stange, ich hatte gehofft, ich finde dir noch einen Nutzen für das Ding ![laugh [img3] [img3]](/styles/smilies/13.gif)
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Naja, um deine Aussage zu deiner Leistungsfähigkeit zu relativieren.19.7.24
klimmzüge untergriff
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das ziehen fällt mir doch recht schwer zur zeit, denke müsste ich öfters trainieren
meadows row
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landmine kneeling one arm shoulder press
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farmers walk, 2x40kg
50schritte
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beinstrecker, atx aufsatz
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hammercurls, trizepsbar
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reicht für heute
nice weekend