tony´s log

[Eisenfresser]

AW: tony´s log

kannst ja auch auf die witwe umsteigen. da reicht eine flasche locker ein jahr. hatte allerdings schon so manches mal nasenbluten beim essen

 

[tony]

AW: tony´s log

Hast Du dicke Waden? Dafür würd ich fast alles geben. Scheiß Trommelstöcke...

meine waden sind im einklang mit dem oberarm, beides dünn wie dachlatten

 

[matten]

AW: tony´s log

das beste ist eh selbstgezogener chili.

 

[tony]

AW: tony´s log

huh, hab total vergessen meine te von heute einzutragen.

überzüge

35 - 2x5
37,5 - 2x5
40 - 2x5
42,5 - 2x5
45 - 2x5
47,5 - 1x4 .. .. wdh 4 musste ich wegen so nem komischen gefühl abbrechen.

ich war aber schon froh das ich heute wieder etwas trainieren konnte.

schönen abend

 

[Jearone]

AW: tony´s log

Was los? Irgendwas neues von der Schulter?

 

[tony]

AW: tony´s log

hallo Jearone,

danke der nachfrage meiner schulter geht es unverändert schlecht. das mrt am donnerstag hat gezeigt das die schulter noch stark entzündet ist.
das muss mir aber der arzt noch genauer sagen.

ich hoffe das es dir gut geht? wünsch dir ein schönes wochenende.

 

[Jearone]

AW: tony´s log

Jo, alles ok. Weißte doch, schlechten Menschen geht´s immer gut Warum jagen die dir denn kein Cortison rein, wenn die Entzündung nicht ausheilt? Haste vorher schon oft ne Injektion bekommen oder wäre es das erste Mal/seit langem mal wieder?

 

[tony]

AW: tony´s log

moin Jearone
der arzt wollte das mrt abwarten und ev mit cortison behandeln, bin mir aber mit cortison unsicher. mag kein cortison.
k.a was ich machen soll, aber die entzündung muss so langsam verschwinden und es gibt wohl keine andere möglichkeit?

lg. ich muss jetzt arbeiten gehen

 

[Jearone]

AW: tony´s log

Vorab: bin kein Mediziner. Mein Doc meinte mal, dass das Zeug bei sinnvollem Einsatz von den meisten zu Unrecht verteufelt wird und man bei einer so seltenen Anwendung keine Angst haben sollte. Würdeste das jetzt bei jedem Zwicken reinjagen, dann wäre das natürlich was anderes. Aber es so viel besser ist, die ganze Zeit andere Schmerzmittel zu futtern und keine Linderung/Heilung zu erfahren?! Ich würd mir das, Entzündung vorausgesetzt, reinjagen lassen, abwarten und dann wieder Gas geben.

 

[Dicker]

AW: tony´s log

Kann mich der Meinung von Jearone nur voll und ganz anschließen !

 

[Gast]

AW: tony´s log

cortison wir doch kurweise gegeben. mal ein paar tage kann's nicht schaden...

 

[tony]

AW: tony´s log

mach gerade hühner-mägen mit lammgulasch

 

[Gast]

AW: tony´s log

mach gerade hühner-mägen mit lammgulasch

Anhang anzeigen 15949

das ist mal ne abgefahrene combo!!!!

 

[Dicker]

AW: tony´s log

das ist mal ne abgefahrene combo!!!!

Hauptsache Fleisch !

 

[tony]

AW: tony´s log

das ist mal ne abgefahrene combo!!!!

eigentlich wollte ich mir eier mit lammhirn bruzel aber die hatten kein hirn, so hab ich mich dann für die mägen entschieden.
war übrigens sehr lecker.

Hauptsache Fleisch !

genau


.. und nächste woche hab ich nen termin beim arzt, lass mir ein paar cortison spritzen geben damit die entzündung endlich mal verschwindet.

wünsch euch was

 

[Dicker]

AW: tony´s log

Gute Entscheidung, mit nächster Woche !

 

[Jearone]

AW: tony´s log

Was gibt´s neues?

 

[tony]

AW: tony´s log

hi Jearone

Was gibt´s neues?

die schulter zwickt noch ganz schön.
beim arzt war ich nicht, hatte dann doch keinen bock auf cortison.
und... ich trainiere wieder etwas schwerer.

 

[Dicker]

AW: tony´s log

Das war vielleicht nicht die beste Idee, Du mußt die Entzündung rausbekommen !

 

[tony]

AW: tony´s log

hi

muss hier mal wieder updaten.

gestern:
sumo
140 - 1x5
150 - 1x5
160 - 1x5
170 - 1x5
180 - 1x5

sumo kniebeugen
75 - 1x5
80 - 1x5
85 - 1x5
90 - 1x5
95 - 1x5

crunches
2x65

heute:
kz
+10 - 1x5
+20 - 1x5
+30 - 2x5
+40 - 2x5
+45 - 1x1
+50 - 1x1

überzüge
25 - 1x3
35 - 1x5
40 - 1x5
45 - 3x5

lh-rudern
65 - 1x5
70 - 1x5
75 - 3x5
80 - 1x5



lg