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ROAD to DM Bankdrücken Classic 2024

doschi

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Eisenfresser

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in meiner vorstellung sind die 40er cool..
Der Vorteil am Alter, die Jugend ist so lange her, dass du fast alles vergessen hast und einfach keine Vergleiche mehr hast und wenn du die einzige Hure auf dem Straßenstrich bist, bist du automatisch die geilste Hure der Straße.:005:
 

Dicker

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120 kg in der 74er wären verdammt gut !
Der Deutsche Rekord liegt bei 152,5 kg.
 
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Eisenfresser

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Der heutige Mampf:

mittags
150g Geflügelfleischwurst

abends
Eiersalat
6 Eier
140g Thunfisch
160g Avocado
50g Mayo

250ml Mandelmilch
30g Eiweißpulver




1600 kcal., 130g Eiweiß, 20g Kohlenhydrate und 110g Fett
 

pp1998

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Haha der Eisi . Die alte H... weist wenigstens Stehvermögen auf was man von der Jugend nicht behaupten kann. In dem Sinne jutes Weekend Alter :)
 

Eisenfresser

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Haha der Eisi . Die alte H... weist wenigstens Stehvermögen auf was man von der Jugend nicht behaupten kann. In dem Sinne jutes Weekend Alter :)
Wenn du wüsstest was ich noch so für Flausen im Kopf habe...:rolleyes:
 

Eisenfresser

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Heute doch wieder 74,5Kg/86cm also +1Kg/1cm, denke die Pizza (war ja nicht nur Pizza, sondern auch div. Pizzabrötchen) hallen noch etwas nach, trotzdem wird heute geladen!:)
 

matten

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pp1998

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Eisenfresser

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Eisenfresser

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Heute:

vormittags
Brötchen
Butter
1 gek. Ei
div. Belag(herzhaft/süß)

nachmittags
Knuspermüsli
Mandelmilch

abends
2 Brötchen mit Käse/Lachschinken

Knuspermüsli
Mandelmilch
 
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