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PP1998 dokumentiert jetzt auch

Dieses Thema im Forum "Log: Sportartspezifisches & allg. Fitnesstraining" wurde erstellt von pp1998, 31. Januar 2009.

  1. JoneZ

    JoneZ Well-Known Member

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    War nur Spaß. Im Bankdrücken geht doch ordentlich was bei dir. Denke, da werde ich niemals hinkommen.
     
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  2. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

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    Wird schon. Du muss halt bisserl abfälschen;)
     
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  3. ralle

    ralle Well-Known Member

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    Bin ja auch viel schwerer [img96]
     
  4. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

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    und älter :mad: Er kommt noch lass den Jüngling seine Zeit:)
     
  5. JoneZ

    JoneZ Well-Known Member

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    So jung bin ich nun auch nicht mehr :rolleyes:
     
  6. Ysabet

    Ysabet Well-Known Member

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    :005::005::dft012:
     
  7. M.I.T.

    M.I.T. Well-Known Member

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    Oh Mann... :mad::D
     
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  8. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

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    Gestern Ringe:

    1. Kreuzhang ohne Stütze nach so langer Zeit recht „gewöhnungsbedürftig“ 4 Versuche

    2. Kreuzhang mit leichter Bandstütze 2 Versuche

    3. Beinheben zu Schulterstand 8 Versager

    4. ¾ Vorwärtsrolle paar Versuche

    5. Handstand Vorturnen

    6. 4 * 2,5 min Sandsack die Letzte war ein mentaler Kampf
     
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  9. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

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    Metallica Konzi sauberst überlebt,Mensch ergraut die Herren hab die mal 88 gesehen kein Vergleich. Aber immer noch Vollgas. Top.
    Gestern
    ca 40 min Handstand
    Dann 4 Runden a 3 min Sandsack. In den Pausen 30 Crunches + 15 Liegestütze mit Boxhandschuhen
    Wieder gut Kondi geschleift:)
     
  10. M.I.T.

    M.I.T. Well-Known Member

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    Wat?? Wie lange waren die Pausen denn bitte?? :eek:
     
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  11. Volzotan

    Volzotan Well-Known Member

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    Cool [img17]
    Du doch wohl auch. :p
     
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  12. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

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    1.5 Min laut Alexa ;-)
     
  13. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

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    Gandalf der Graue. Sollte mich vielleicht in GG1998 umbenennen.
     
  14. Ysabet

    Ysabet Well-Known Member

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    :011: :005:
     
  15. Foxi83

    Foxi83 Well-Known Member

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    zum Glück hab ich gar keine Haare mehr :p
     
  16. ralle

    ralle Well-Known Member

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    War am Freitag beim Friseur... als ich das am Boden sah dachte ich... was für ein grauer Esel wurde da geschnitten :eek:o_O
     
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  17. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

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    Das Wochenende enorm aktiv verbracht. Meine Tochter ist auf den Seilspringenzug ,im wahrsten Sinne des Wortes, aufgesprungen spricht diverse Stunden mit dem Seil unterwegs abwechselnd gehend , laufend und ständig schwingend.
     
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  18. rustinxcohle

    rustinxcohle Well-Known Member

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    Rettet mich nur zum Teil da der Bart langsam grau wird. :rolleyes:
     
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  19. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

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    Gestern wieder Seilspringen und diverse Läufe. gut dass heute der Karatekurs stattfindet , bin leicht verschließen nach den 3 Tagen ,;)
     
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  20. rustinxcohle

    rustinxcohle Well-Known Member

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    Ich könnte wahrscheinlich kaum noch gehen:005: