PP1998 dokumentiert jetzt auch

[JoneZ]

An stark arbeite ich noch...
Na ja, für nen fast 48 Jährigen abgetakelten Ex-Kampfsportler mit chronischen Rückenleiden und allerlei Krankheiten könnte es schlimmer sein.

War nur Spaß. Im Bankdrücken geht doch ordentlich was bei dir. Denke, da werde ich niemals hinkommen.

 

[pp1998]

War nur Spaß. Im Bankdrücken geht doch ordentlich was bei dir. Denke, da werde ich niemals hinkommen.

Wird schon. Du muss halt bisserl abfälschen

 

[ralle]

War nur Spaß. Im Bankdrücken geht doch ordentlich was bei dir. Denke, da werde ich niemals hinkommen.

Bin ja auch viel schwerer

 

[pp1998]

Bin ja auch viel schwerer

und älter Er kommt noch lass den Jüngling seine Zeit

 

[JoneZ]

und älter Er kommt noch lass den Jüngling seine Zeit

So jung bin ich nun auch nicht mehr

 

[Ysabet]

So jung bin ich nun auch nicht mehr

 

[M.I.T.]

So jung bin ich nun auch nicht mehr

Oh Mann...

 

[pp1998]

Gestern Ringe:

1. Kreuzhang ohne Stütze nach so langer Zeit recht „gewöhnungsbedürftig“ 4 Versuche
   
   
2. Kreuzhang mit leichter Bandstütze 2 Versuche
   
   
3. Beinheben zu Schulterstand 8 Versager
   
   
4. ¾ Vorwärtsrolle paar Versuche
   
   
5. Handstand Vorturnen
   
   
6. 4 * 2,5 min Sandsack die Letzte war ein mentaler Kampf
   

 

[pp1998]

Metallica Konzi sauberst überlebt,Mensch ergraut die Herren hab die mal 88 gesehen kein Vergleich. Aber immer noch Vollgas. Top.
Gestern
ca 40 min Handstand
Dann 4 Runden a 3 min Sandsack. In den Pausen 30 Crunches + 15 Liegestütze mit Boxhandschuhen
Wieder gut Kondi geschleift

 

[M.I.T.]

In den Pausen 30 Crunches + 15 Liegestütze mit Boxhandschuhen

Wat?? Wie lange waren die Pausen denn bitte??

 

[Volzotan]

Metallica Konzi sauberst überlebt

Cool

Mensch ergraut die Herren hab die mal 88 gesehen kein Vergleich. Aber immer noch Vollgas.

Du doch wohl auch.

 

[pp1998]

Wat?? Wie lange waren die Pausen denn bitte??

1.5 Min laut Alexa ;-)

 

[pp1998]

Du doch wohl auch.

Gandalf der Graue. Sollte mich vielleicht in GG1998 umbenennen.

 

[Ysabet]

Gandalf der Graue. Sollte mich vielleicht in GG1998 umbenennen.

 

[Foxi83]

zum Glück hab ich gar keine Haare mehr

 

[ralle]

Gandalf der Graue. Sollte mich vielleicht in GG1998 umbenennen.

War am Freitag beim Friseur... als ich das am Boden sah dachte ich... was für ein grauer Esel wurde da geschnitten

 

[pp1998]

Das Wochenende enorm aktiv verbracht. Meine Tochter ist auf den Seilspringenzug ,im wahrsten Sinne des Wortes, aufgesprungen spricht diverse Stunden mit dem Seil unterwegs abwechselnd gehend , laufend und ständig schwingend.

 

[rustinxcohle]

zum Glück hab ich gar keine Haare mehr

Rettet mich nur zum Teil da der Bart langsam grau wird.

 

[pp1998]

Gestern wieder Seilspringen und diverse Läufe. gut dass heute der Karatekurs stattfindet , bin leicht verschließen nach den 3 Tagen ,

 

[rustinxcohle]

bin leicht verschließen nach den 3 Tagen ,

Ich könnte wahrscheinlich kaum noch gehen