Bud_Bencher89
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- Registriert
- 3. September 2020
- Beiträge
- 302
Ja absolut.
Beim Job vorher hab ich das auch so gemacht.
Doof ist halt,wenn man keine Alternative hat und sich auf vieles einlassen muss, was ein Unternehmen möchte.
Ich denke ich werde es auch in Zukunft so halten, dass ich trotz Job immer mal suche und mich bewerbe. Wenn man Optionen hat ist man immer gelassener, wenn mal iwas blöd läuft.
Die Zeiten wo man bis zur Rente in einem Unternehmen ist, sind ja sowieso vorbei.
So die Waage hat bestätigt was ich mir die Woche gedacht habe.
Gewicht ist auf 135,1 gestiegen.
Das Essen hatte die Woche mehr carbs und ich hab abends mehr gegessen.
Ich versuche abends ja immer das zu essen was ich brauche, dass ich leonen Hunger habe, bis ich ins Bett gehe.
Da ich die Woche nur 1 Übung schwer gemacht habe und dann recht viel bb Übungen denke ich, dass das einfach mehr kcal verbraucht hat und ich abends hungriger war und mehr gegessen habe als ich gebraucht hätte.
Schauen wir mal nächste Woche, wenn ich wieder nach Plan und fast nur schwer trainiere.
Ich muss auch ehrlich sagen, dass mir das abends drauf achten leichter gefallen ist als ich noch arbeiten war.
Das wichtigste an der ganzen Sache ist find Ich weniger das Wissen, wie es geht sondern die Motivation und die sinkt iwie im Moment.
Bis auf meine wampe bin ich auch ganz zufrieden.
Sogar im Holland Studio werd ich auf Stoff gefragt und ich seh das immer als Kompliment
.
Beim Job vorher hab ich das auch so gemacht.
Doof ist halt,wenn man keine Alternative hat und sich auf vieles einlassen muss, was ein Unternehmen möchte.
Ich denke ich werde es auch in Zukunft so halten, dass ich trotz Job immer mal suche und mich bewerbe. Wenn man Optionen hat ist man immer gelassener, wenn mal iwas blöd läuft.
Die Zeiten wo man bis zur Rente in einem Unternehmen ist, sind ja sowieso vorbei.
So die Waage hat bestätigt was ich mir die Woche gedacht habe.
Gewicht ist auf 135,1 gestiegen.
Das Essen hatte die Woche mehr carbs und ich hab abends mehr gegessen.
Ich versuche abends ja immer das zu essen was ich brauche, dass ich leonen Hunger habe, bis ich ins Bett gehe.
Da ich die Woche nur 1 Übung schwer gemacht habe und dann recht viel bb Übungen denke ich, dass das einfach mehr kcal verbraucht hat und ich abends hungriger war und mehr gegessen habe als ich gebraucht hätte.
Schauen wir mal nächste Woche, wenn ich wieder nach Plan und fast nur schwer trainiere.
Ich muss auch ehrlich sagen, dass mir das abends drauf achten leichter gefallen ist als ich noch arbeiten war.
Das wichtigste an der ganzen Sache ist find Ich weniger das Wissen, wie es geht sondern die Motivation und die sinkt iwie im Moment.
Bis auf meine wampe bin ich auch ganz zufrieden.
Sogar im Holland Studio werd ich auf Stoff gefragt und ich seh das immer als Kompliment
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