Was lest ihr zur Zeit?

[königderberge]

 

[bedee]

strong medicine

Bin zwar noch nicht über die Leseprobe raus, finde das Dingens aber schon saugut.

 

[Thor1984]

Mal wieder ein bisschen Fantasy

http://www.amazon.de/Kriegsklingen-...&qid=1441686836&sr=8-1&keywords=kriegsklingen

 

[Vali]

"Marschpulver"

Gerade durchgelesen,..fand ich gut

http://www.amazon.com/Marschpulver-...nglaublichen-Freundschaft-ebook/dp/B00XYC32FG

 

[johanna81]

umberto ecos "die heilige flamme der königin loana"

Das habe ich auch gerade durch. Super Buch!

 

[Diveedie]

Derezeit gönne ich mir "About a boy" von Nick Hornby.

 

[Jearone]

Die "Der dunkle Turm" Serie

 

[Eisenfresser]

...weitere Bücher zu diesem Thema (ketogene Ernährung bzw. auch ketogene Ernährung bei Krebs u.s.w.) sind auf der Merkliste, interessantes Thema, werde mich da doch noch mal etwas tiefer einlesen, gibt da anscheinend einieg neue Studien, Erkenntnisse, Theorien

 

[Thor1984]

Lese gerade diesen "Klassiker". Schön geschrieben. Als erste Maßnahme werde ich meine längeren Ausdauerläufe gegen Sprints eintauschen.

https://www.amazon.de/Die-Steinzeit...ps-21&linkId=7a351b77466aaf68a04a567fa4afc3af

 

[Lizz]

Stephen King - Der Anschlag

http://www.amazon.de/Anschlag-Roman...&qid=1448028125&sr=8-15&keywords=stephen+king

Endlich mal wieder ein King Buch, das mich richtig fesselt. Sehr spannend geschrieben. Die letzten waren ja eher nicht so gut. Besonders LOVE fand ich schrecklich langweilig.

 

[Thor1984]

Lese gerade "Die Weizenwampe".

 

[Eisenfresser]

Lese gerade "Die Weizenwampe".

und?

 

[Thor1984]

und?

Bin etwa zu 3/4 durch. Ist etwas langatmig geschrieben, aber das meiste klingt für mich plausibel. Ich esse eigentlich nur noch am Wochenende Brot und Brötchen oder Pizza, aber auch das werde ich weiter einschränken. Die Aussage, dass Getreide den Blutzucker nach oben schießen lässt, macht mich schon nachdenklich, gerade in Hinblick auf meinen nicht so guten Cholesterinspiegel. Und das man mit dem Verzicht auf Getreide abnimmt, habe ich selbst erlebt. Außerdem schmeckt ein Teller mit Hirschgulasch besser als McDonalds oder Pizza.

 

[Eisenfresser]

Bin etwa zu 3/4 durch. Ist etwas langatmig geschrieben, aber das meiste klingt für mich plausibel. Ich esse eigentlich nur noch am Wochenende Brot und Brötchen oder Pizza, aber auch das werde ich weiter einschränken. Die Aussage, dass Getreide den Blutzucker nach oben schießen lässt, macht mich schon nachdenklich, gerade in Hinblick auf meinen nicht so guten Cholesterinspiegel. Und das man mit dem Verzicht auf Getreide abnimmt, habe ich selbst erlebt. Außerdem schmeckt ein Teller mit Hirschgulasch besser als McDonalds oder Pizza.

 

[Triceps87]

Getreide allgemein esse ich schon noch viel. Das Buch über Weizen habe ich noch nicht gelesen, aber ich versuche speziell Weizen zu verringern aufgrund des sehr hohen Glutenanteils. Ein glutenfreies Mehl habe ich schon probiert, was aber überhaupt nicht geschmeckt hat und muss noch eins ausprobieren, was gute Bewertungen bekommen hat. Teuer sind sie leider alle.

 

[Eisenfresser]

Ich lese gerade:

nächste Woche kommen 12 Spenser-Krimis und ein Buch über ketogene Ernährung bei Krebs

 

[LeftoverCrack]

Getreide allgemein esse ich schon noch viel. Das Buch über Weizen habe ich noch nicht gelesen, aber ich versuche speziell Weizen zu verringern aufgrund des sehr hohen Glutenanteils. Ein glutenfreies Mehl habe ich schon probiert, was aber überhaupt nicht geschmeckt hat und muss noch eins ausprobieren, was gute Bewertungen bekommen hat. Teuer sind sie leider alle.

Leidest du an Zöliakie? Falls nein macht glutenfreies Mehl keinen Sinn, im Gegenteil: es hat meistens weniger Mineral- und Mikronährstoffe als (Vollkorn-)Weizenmehl.
Was haben nur alle gegen Gluten?

 

[Foxi83]

Die Aussage, dass Getreide den Blutzucker nach oben schießen lässt, macht mich schon nachdenklich

Tun doch so gut wie alle Kohlenhydrate...?

 

[Thor1984]

Tun doch so gut wie alle Kohlenhydrate...?

Ich bin da ja Leie und hab kaum Ahnung. Ich finde, Brot verbindet man jetzt erstmal nicht unbedingt mit einem Anstieg des Blutzuckerspiegels.

 

[Foxi83]

Ich bin da ja Leie und hab kaum Ahnung. Ich finde, Brot verbindet man jetzt erstmal nicht unbedingt mit einem Anstieg des Blutzuckerspiegels.

Doch logisch. Das wird einem doch seit Jahren vorgebetet, insb. Weissbrot. Deshalb gibt's ja auch gefühlt 1000 Diäten die da Eingreifen.