vielleicht, nach schwerer Krankheit, wieder neu beginnen ...

[berby]

Mensch Walter, das ist ja "Großartig".

 

[unequipped]

Mensch Walter, das ist ja "Großartig".

Danke, ... ja, ein kleiner Fortschritt, da wieder ein paar Wochen Stillstand waren. ... die anzustrebende Zwischenstation ist aber 5 mal 1er-Versuche mit 170 kg ohne Aufpasser ... viel Erfolg beim Training

 

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https://www.youtube.com/watch?v=q8nOQXkRuRY

 

[Dicker]

Das Video scheint gesperrt zu sein .
Also mußt Du was schreiben..............schon wieder 170 ? .

 

[unequipped]

Das Video scheint gesperrt zu sein .
Also mußt Du was schreiben..............schon wieder 170 ? .

Viedeo läuft aber. Vielleicht auf den YT-Kanal gehen. Diesen Text gab es in letzter Zeit öfters ...

 

[unequipped]

Video geht

 

[Dicker]

Konnte es noch nicht finden .
Aber laut dem Bild müssten es 175 kg sein .

 

[unequipped]

Konnte es noch nicht finden .
Aber laut dem Bild müssten es 175 kg sein .

letzter upload, ... 172,5 kg

 

[Dicker]

letzter upload, ... 172,5 kg

Tut mir leid Walter, das letzte was mir angezeigt wird, ist 2 Tage alt. Vielleicht ist es morgen ja da .

 

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... jetzt aber ...

https://www.youtube.com/watch?v=xcB-j5MuFfk

 

[Dicker]

Ja, läuft .
Und dein Set up ist immer wieder beeindruckend, jede Wiederholung ein Duplikat.

 

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https://www.youtube.com/watch?v=Bp9xQpkrsXA

 

[Dicker]

https://www.youtube.com/watch?v=Bp9xQpkrsXA

So langsam wird es wieder unheimlich .
Gratulation zur neuen Bestleistung, einfach nur stark .

 

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... man muß sich Mühe geben

 

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... man muß sich Mühe geben

Sicher eine Grundvoraussetzung, wird aber nicht bei jeden klappen. Und leider gehöre ich zu dieser Gruppe .

 

[ralle]

Sehr stark...

 

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Sicher eine Grundvoraussetzung, wird aber nicht bei jeden klappen. Und leider gehöre ich zu dieser Gruppe .

da wird schon noch was gehen ...

 

[Dicker]

da wird schon noch was gehen ...

Die Hoffnung sollte man nie aufgeben . Bin ja in Powerliftingkreisen noch ein junger Spund .

 

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https://www.youtube.com/watch?v=br5Q1nJxp4s

 

[unequipped]

... für die Herrschaften, die gerne einmal eine heftige Mehrfach-Herz-Bypaß-OP mit Komplikationen genießen möchten, ... es dauert anschließend lange ... z. B. von 70 kg auf 170 kg sieben Monate ... aber immerhin. Im Krankenhaus hatte niemand (ich eingeschlossen) auch nur mit 100 kg gerechnet ...

https://www.youtube.com/watch?v=HWeyIoIq7H0