unequippeds Bankdrück-Log ohne Firlefanz

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5.12., 12.12., 13.12, 9.1. ,...

 

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5.12., 12.12., 13.12, 9.1. ,...

Danke für die Info und natürlich viel Erfolg .

 

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BD TE 201 / 2015

200 kg

 

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Wettkampf in Niederzier (NRW)

202,5 kg. Siehe auch kompletten Wettkampf

 

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Meinen Glückwunsch zum sehr guten Wettkampf. Das Ergebnis stellt selbst Shirtdrücker in den Schatten .

 

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... hat noch gut geklappt. Die Hantelablage an allen Bänken war für mich allerdings sehr tief (sehr anstrengend). Gleich kommt noch der komplette Wettkampf mit allen Leuten.

 

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Sieht aber eher nach einen Studio Wettkampf aus.

 

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richtig. Erstaunlich viele gute Leute (siehst Du gleich)

 

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05.12.2015 Niederzier (NRW)

Wettkampf alle 3 Versuche mit allen Leuten

 

[Dicker]

Erstaunlich viele gute Leute

Gibt es dort keine schwachen Bankdrücker .
Der Farbige hat mir am besten gefallen, noch mit Täschchen vor dem Bauch, im Affengriff und sehr sichere Versuche. Insgesamt verdammt hohes Niveau, wir lassen mal außer acht, das die Regelauslegung "großzügig" war. Am Ende zählt die geschaffte Last.

 

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Jedenfalls war die Regelauslegung für alle gleich. Das ist überhaupt nicht selbstverständlich. Nicht sonderlich lustig für mich war die Hantelherausnahme aus einer viel zu tiefen Rack-Ablage. Aber auch da habe ich noch viel schlimmeres erlebt. Nächste Woche dann wieder nach BVDK-Regeln. Also bei den Damen und Herren Kampfrichter, die oft gegen die Heber arbeiten ...

 

[Dicker]

Nicht sonderlich lustig für mich war die Hantelherausnahme aus einer viel zu tiefen Rack-Ablage.

Ich nehme immer einen Zollstock zum Wettkampf mit . Brauche 50 cm von der Drückerbank zur Hantel.
Hätte dir heute aber nichts genutzt, da die Hantelablagen fest und nicht verstellbar waren. Konnte jetzt zum wiederholten Male sehen, das Du etwas mürrisch auf Spotter bist, wenn sie die Hantel rausheben wollen. Scheint also doch noch Leute zu geben, die dich noch nicht kennen .

 

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BD TE 203 / 2015

200 kg

 

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BD TE 204 / 2015

200 kg

 

[Dicker]

Samstag und Sonntag die nächsten beiden Wettkämpfe, jetzt schon mal viel Erfolg dafür .

 

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Danke, allerdings... nur am Sonntag.

 

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BD TE 205 / 2015

Abschlußtraining mit Marc vor Wettkampf Übermorgen

https://www.youtube.com/watch?v=B1qd4dVPY7M

 

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Nachtrag 205 kg

https://www.youtube.com/watch?v=A_wZRYT1rK0

 

[Dicker]

Für Sonntag viel Erfolg und deine Leistung ist immer wieder beeindruckend .

 

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Nachtrag

210 kg, seit 2008 nicht mehr gedrückt