tony´s log

[Gast]

AW: tony´s log

ein kino besuch oder mal ins theater und so geht auch nicht

was

 

[PowerWheel]

AW: tony´s log

Sozialephobie ?
Das kenn ich ,hab ich manchmal in massiv überfüllten Bereichen

 

[tony]

AW: tony´s log

Sozialephobie ?
Das kenn ich ,hab ich manchmal in massiv überfüllten Bereichen

so siehts aus,
kaufhäuser, öffentliche verkehrsmittel, aufzüge usw. zuviele menschen machen mich nervös und verursachen panik
früher hatte ich das nicht, kinobesuche z.B mit meiner tochter , keine probleme..

so, jetzt mach ich mal ein kleines nickerchen vorm training, bis bald

 

[Eisenfresser]

AW: tony´s log

so siehts aus,
kaufhäuser, öffentliche verkehrsmittel, aufzüge usw. zuviele menschen machen mich nervös und verursachen panik
früher hatte ich das nicht, kinobesuche z.B mit meiner tochter , keine probleme..

so, jetzt mach ich mal ein kleines nickerchen vorm training, bis bald

Geht mir aber auch so, wenn auch nicht ganz so ausgeprägt...

 

[matten]

AW: tony´s log

zudem sehr eigenwilliges Interieur

den sessel finde ich super.

 

[tony]

AW: tony´s log

guten abend

26.1.14

kz
+10 - 1x5
+20 - 1x5
+30 - 1x5
+40 - 1x5
+50 - 1x4

.. wollte eigentlich nur bis max 30 gehen, bin noch von dem pr versuch zu kaputt, aber dann hat in mir wieder einmal irgendwas klick gemacht

üz
35 - 1x5
40 - 1x5
45 - 3x5

lhr
80 - 3x5
85 - 2x5

.. und ein paar pics von vorhin

 

[Jearone]

AW: tony´s log

Hast gut Fleisch aufm Rücken!
Was sind das für Tattoos aufm Schulterblatt?

 

[tony]

AW: tony´s log

hallo mein freund

das eine sollte mal ein wappen werden, hab allerdings vergessen was genau ist fast schon 30 jahre her.
und das andere sind klebereste von dem tape

und danke für die blumen

 

[Jearone]

AW: tony´s log

Ehre, wem Ehre gebührt

Dachte, dass das irgendeine chemische Verbindung oder so darstellen sollte

 

[tony]

AW: tony´s log

Dachte, dass das irgendeine chemische Verbindung oder so darstellen sollte

 

[tony]

AW: tony´s log

hallo jungz und mädelz

27.1.14

sumo
170 - 1x5
175 - 1x5
180 - 1x5
185 - 1x5
190 - 1x5
200 - 1x5

.. finds irgendwie lustig wie leicht mir 200kg fällt

sumokb
100 - 1x5
110 - 1x5
120 - 1x5
110 - 1x5
100 - 1x5

.. das wieder ist nich so lustig, komm da einfach ned weiter

crunches
wie immer, 5x50

 

[tony]

AW: tony´s log

endlich sind sie da, die 40er

.. und mein protein dealer hat sich auch gefreut





jetzt kaffee und training, bis später

 

[tony]

AW: tony´s log

hello

28.1.14

kz
+10 - 1x5
+20 - 1x5
+30 - 1x5
+40 - 1x5
+50 - 1x4 . . schon wieder nur 4x, ärgert mich extremst.

üz
35 - 1x5
40 - 1x5
45 - 1x5
50 - 1x5
40 - 1x5

lhr
60 - 1x5
70 - 1x5
80 - 1x5
90 - 1x5
100 - 1x5

sodala, jetzt n whey und dann bisle mit family burzeltag feiern.. hm, eigentlich gibts für so nen alten sack nix zu feiern ..

wünsch euch was, bis später



achja.. kuchen und so n kram gibts heute natürlich nicht.. die disziplin bleibt auch mit 48

 

[Dicker]

AW: tony´s log

Dann mal meinen herzlichsten Glückwunsch zum Geburtstag !

 

[Eisenfresser]

AW: tony´s log

Allet Jute!

 

[Gast]

AW: tony´s log

feier schön!!

 

[PowerWheel]

AW: tony´s log

Auch von mir alles Gute !!!

 

[freddy]

AW: tony´s log

Dann mal meinen herzlichsten Glückwunsch zum Geburtstag !

x 2
lg freddy

 

[FeBert]

AW: tony´s log

Ois guade

 

[tony]

AW: tony´s log

wie cool ist das denn, meine zweite familie
danke danke und nochmals danke

meine geburtstags geschenke
breaking bad t-shirt
silver surfer untersetzer
batman tasse
und die 2 40er