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Shaun - Journey to 500
- Ersteller Shaun
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Shaun
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
Danke
Ich find's vor allem geil, weil mein Chef zur gleiche Zeit aufgehört hat... Aber leiiiiiider nicht durchgehalten hat
Ich finde, ich wäre der bessere Chef
VG
Danke
Ich find's vor allem geil, weil mein Chef zur gleiche Zeit aufgehört hat... Aber leiiiiiider nicht durchgehalten hat Ich finde, ich wäre der bessere Chef
VG
derUhu
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
Ha! Glückwunsch zum 6monatigen Rauchfrei-Jubiläum
Aber schön dabei bleiben
Ne Arbeitskollegin von mir hat nach >2 Jahren wieder angefangen, obwohl sie während der rauchfreien Zeit immer meinte sie könnte nichtmal mehr rauchen, weil sie dann nur noch husten müsste...
Ha! Glückwunsch zum 6monatigen Rauchfrei-Jubiläum
Aber schön dabei bleiben
Ne Arbeitskollegin von mir hat nach >2 Jahren wieder angefangen, obwohl sie während der rauchfreien Zeit immer meinte sie könnte nichtmal mehr rauchen, weil sie dann nur noch husten müsste...
Shaun
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
Sag niemals nie
Ich bin heute auch der Meinung, dass ich auf keinen Fall wieder anfangen werde... aber das habe ich auch schon mal gedacht und habe nach 3 Jahren! einfach wieder angefangen...
Aber die Bedingungen sind heute besser, als damals... Da baue ich drauf
VG
Ha! Glückwunsch zum 6monatigen Rauchfrei-Jubiläum
Aber schön dabei bleiben
Sag niemals nie
Ich bin heute auch der Meinung, dass ich auf keinen Fall wieder anfangen werde... aber das habe ich auch schon mal gedacht und habe nach 3 Jahren! einfach wieder angefangen...
Aber die Bedingungen sind heute besser, als damals... Da baue ich drauf
VG
Shaun
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
TE-Push (61): 04.05. FSV
Heute war ein ganz ordentlicher Tag! Die 50x50kg Kniebeugen hab' ich im Sack... die 5x 10/70kg Bankdrücken sind gestern auch gekommen... und dann hatte ich noch einen riesen Spaß mit meinen "Zirkel"
Habe mal wieder im Internet gestöbert und einen Zirkel gefunden, den ich geil fand! Also ausprobieren
Am Ende noch ein bisschen Juggling... da werde ich immer besser^^ Aber seht selbst
[YOUTUBE]xP5F2NFLi-Q[/YOUTUBE]
Und ganz nebenbei zeigt der ganze Cardio-Kram mittlerweile auch seine Wirkung^^ Ich bin ganz zuversichtlich, dass ich im Sommer dann auch nen anständiges Bild abgebe^^
VG
TE-Push (61): 04.05. FSV
Heute war ein ganz ordentlicher Tag! Die 50x50kg Kniebeugen hab' ich im Sack... die 5x 10/70kg Bankdrücken sind gestern auch gekommen... und dann hatte ich noch einen riesen Spaß mit meinen "Zirkel"
Habe mal wieder im Internet gestöbert und einen Zirkel gefunden, den ich geil fand! Also ausprobieren
Am Ende noch ein bisschen Juggling... da werde ich immer besser^^ Aber seht selbst
[YOUTUBE]xP5F2NFLi-Q[/YOUTUBE]
Und ganz nebenbei zeigt der ganze Cardio-Kram mittlerweile auch seine Wirkung^^ Ich bin ganz zuversichtlich, dass ich im Sommer dann auch nen anständiges Bild abgebe^^
VG
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
...hört sich alles echt gut an!!!
Gruß Eisi
...hört sich alles echt gut an!!!
Gruß Eisi
letizia
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
haha, geil![[img17]](/styles/smilies/8.gif "daumen [img17]")
zum video: schön sind die wechselnden, langsam umherschleichenden zuschauer im kontrast zu dir und den schweißtropfen, die sich im laufe der zeit auf dem boden sammeln (siehe minute 1:50 - das war auch die, als christian zurück in der anderen raum kam und sagte, er sei SO froh, dass er kein ausdauertraining machen würde)
haha, geil
zum video: schön sind die wechselnden, langsam umherschleichenden zuschauer im kontrast zu dir und den schweißtropfen, die sich im laufe der zeit auf dem boden sammeln (siehe minute 1:50 - das war auch die, als christian zurück in der anderen raum kam und sagte, er sei SO froh, dass er kein ausdauertraining machen würde
)
Shaun
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
stimmt Da kann man ja echt die "Schweiß-Lache" unter mir sehen^^
Christian kam danach dann auch noch zu mir und hat mich ganz ungläubig gefragt: "Und das macht Spaß
"
Ich bin da auch auch irgedwie nen Exot... Alles, was über 5 Wdh. geht ist bei denen ja auch schon Cardio
Und Zuschauer hab ich eigentlich immer Iss aber auch interessant, weil man ja nie so genau weiß, was ich denn heute schon wieder vor habe
stimmt
Da kann man ja echt die "Schweiß-Lache" unter mir sehen^^Christian kam danach dann auch noch zu mir und hat mich ganz ungläubig gefragt: "Und das macht Spaß
" Ich bin da auch auch irgedwie nen Exot... Alles, was über 5 Wdh. geht ist bei denen ja auch schon Cardio
Und Zuschauer hab ich eigentlich immer
Iss aber auch interessant, weil man ja nie so genau weiß, was ich denn heute schon wieder vor habe 
derUhu
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Shaun
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aber mit dem reichhaltigen Programm kennst Du Dich ja bestens aus Bei Dir fehlen nur ab und an nochmal Videos 
Die Zuschauer stören mich gar nicht... solange die nicht in meinem Sichtfeld anfangen Samba zu tanzen ist alles gut^^ Häufig sehe ich auch erst auf dem Video, dass da irgendwer war... im Training bekomme ich das meist gar nicht mit.
Und zu den Kniebeugen^^ Kein Ahnung... mal schauen, auf was ich Lust habe
VG
man braucht dazu nur noch Hammer und Ährenkranz...![[img3]](/styles/smilies/13.gif "laugh [img3]")
ROFL
hat ein bisschen gedauert, aber ich hab's tatsächlich verstanden
Der ist wirklich gut
VG
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
derUhu
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
Stimmt, ich muss mal Videos reinstellen. Bin bisher immer zu faul zum filmen oder hab grad keine einigermaßen anständige Kamera griffbereit...muss doch wohl mal meine Kodak auskramen
Also mein mittelfristiges Ziel ist Körpergewicht im 50er Beugen Stil ohne Pause
_____
jaja, der beste Kompass ist eben eine Banane auf ner Mauer *duck und weg*
Stimmt, ich muss mal Videos reinstellen. Bin bisher immer zu faul zum filmen oder hab grad keine einigermaßen anständige Kamera griffbereit...muss doch wohl mal meine Kodak auskramen
Also mein mittelfristiges Ziel ist Körpergewicht im 50er Beugen Stil ohne Pause
_____
jaja, der beste Kompass ist eben eine Banane auf ner Mauer *duck und weg*
G
Gast
Guest
AW: Shaun's Log - Torture 2011
video's!!!!!!!![[img9]](/styles/smilies/32.gif "hantel [img9]")
![[img30]](/styles/smilies/6a.gif "yeah [img30]")
--------------------
@shaun
zuschauer sind manchmal gar nicht so verkehrt. treiben einen zur höchstleistung. sind bei mir leider mangelware......wenn du mal jemanden übrig hast, schick' ihn rüber
Stimmt, ich muss mal Videos reinstellen. Bin bisher immer zu faul zum filmen oder hab grad keine einigermaßen anständige Kamera griffbereit...muss doch wohl mal meine Kodak auskramen
:
video's!!!!!!!
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@shaun
zuschauer sind manchmal gar nicht so verkehrt. treiben einen zur höchstleistung. sind bei mir leider mangelware......wenn du mal jemanden übrig hast, schick' ihn rüber
D
DanHan
Guest
AW: Shaun's Log - Torture 2011
Absolut Top Sven!!
Super, habe nicht schlecht gestaunt wie Du vor Dir die Kugel flipst.
Und auch ansonsten, geiles Training "Alder".![[img8]](/styles/smilies/27.gif "respect [img8]")
Absolut Top Sven!!
Super, habe nicht schlecht gestaunt wie Du vor Dir die Kugel flipst.
Und auch ansonsten, geiles Training "Alder".
Shaun
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
Wieso denn BW? Hab ich da was verpasst? Ich dachte, Du hättest die 50x60kg schon im Sack!? Wieso willst Du denn dann auf BW zurück gehen?
Oder willst Du dann mehr Sätze machen?
Weil mir reicht ja ein Satz 50x50kg... das iss schon ne echte Hausnummer, danach iss das zarte Beinchen schrott
mache ich^^ Antreiben tut mich das persönlich jetzt nicht so, weil die Zuschauer die Leistung auch gar nicht beurteilen/einschätzen können.
Da bräuchte man dann eher Zuschauer wie Dich, Uhu oder DanHan... das würde mich dann vermutlich auch antreiben
Danke! Der Flip nach vorne (also entgegen der eigentlichen Bewegungsrichtung) hat auc nen paar Versuche gebraucht, bis ich das hinbekommen habe.
Was ich leider noch nicht drauf habe ist die zweifache Drehung der Kugel... da bekomme ich den Griff nicht zu fassen... da fehlt noch irgendwie das Gefühl für
und ganz nebenbei muss ich mich mal selber loben^^ Die Hüfte arbeitet bei Snatch und Swing ganz ordentlich und die Füsse werden auch besser... die sind zwar immernoch nicht "festgenagelt", aber beim Halfsnatch (ist nicht mehr auf dem Video weil die Speicerkarte voll war), habe ich "plötzlich" Gefühl in den Füssen gehabt^^ da lief die eigentliche Bewegung so automatisch ab, dass ich auf meine Füsse achten konnte...
Video folgt beim nächsten Mal
VG
Wieso denn BW? Hab ich da was verpasst? Ich dachte, Du hättest die 50x60kg schon im Sack!? Wieso willst Du denn dann auf BW zurück gehen?
Oder willst Du dann mehr Sätze machen?
Weil mir reicht ja ein Satz 50x50kg... das iss schon ne echte Hausnummer, danach iss das zarte Beinchen schrott
taurus schrieb:zuschauer sind manchmal gar nicht so verkehrt. treiben einen zur höchstleistung. sind bei mir leider mangelware......wenn du mal jemanden übrig hast, schick' ihn rüber
mache ich^^ Antreiben tut mich das persönlich jetzt nicht so, weil die Zuschauer die Leistung auch gar nicht beurteilen/einschätzen können.
Da bräuchte man dann eher Zuschauer wie Dich, Uhu oder DanHan... das würde mich dann vermutlich auch antreiben
DanHan schrieb:Absolut Top Sven!!
Super, habe nicht schlecht gestaunt wie Du vor Dir die Kugel flipst.
Und auch ansonsten, geiles Training "Alder".
Danke! Der Flip nach vorne (also entgegen der eigentlichen Bewegungsrichtung) hat auc nen paar Versuche gebraucht, bis ich das hinbekommen habe.
Was ich leider noch nicht drauf habe ist die zweifache Drehung der Kugel... da bekomme ich den Griff nicht zu fassen... da fehlt noch irgendwie das Gefühl für
und ganz nebenbei muss ich mich mal selber loben^^ Die Hüfte arbeitet bei Snatch und Swing ganz ordentlich und die Füsse werden auch besser... die sind zwar immernoch nicht "festgenagelt", aber beim Halfsnatch (ist nicht mehr auf dem Video weil die Speicerkarte voll war), habe ich "plötzlich" Gefühl in den Füssen gehabt^^ da lief die eigentliche Bewegung so automatisch ab, dass ich auf meine Füsse achten konnte...
Video folgt beim nächsten Mal
VG
S
Sergio
Guest
AW: Shaun's Log - Torture 2011
wenn ich mal für uhu antworten darf, da ich glaube es richtig verstanden zuhaben:
es meint sein Körpergewicht (z.B. 80kg) beugen. also 50x80kg.
wenn ich mal für uhu antworten darf, da ich glaube es richtig verstanden zuhaben:
es meint sein Körpergewicht (z.B. 80kg) beugen. also 50x80kg.
- Registriert
- 17. November 2007
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AW: Shaun's Log - Torture 2011
Sehr geiler Zirkel und cooles Vid!!!
und jep, denke auch, dass Uhu das so meint wie Sergio schrieb
Sehr geiler Zirkel und cooles Vid!!!
und jep, denke auch, dass Uhu das so meint wie Sergio schrieb