Marty McFly
Well-Known Member
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- 9.698
AW: Schwächentraining eines Amateurstrongmans
Genau!
Für mich zählen 1RM, 3RM, 5RM, 10RM, 3*3RM, 5*5RM, alles andere ist wirklich nur fürs Ego...
Dann ists hoffentlich ein 1RM PR.. die sind ja generell akzeptiert lol
Merci!
Genau!
Für mich zählen 1RM, 3RM, 5RM, 10RM, 3*3RM, 5*5RM, alles andere ist wirklich nur fürs Ego...