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Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

S

Solos

Guest
AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

Nova Eventis? Bei Leipzsch?
 
S

Solos

Guest
AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

Guck an! Wohn im Westen von Leipzsch, also gleich um die Ecke!

Gruß
 
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AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

Na Luthardt haste dich jetzt eigentlich dort angemeldet beim herrn Knut Becker ?

Bei mir siehts beim training noch arg aus ich kann zwar jetzt regelmäßig trainieren bei uns im Bundeswehrkraftraum aber die möglichkeiten sind bescheiden

kein powerrack , keine möglichkeit kniebeuge zu machen bzw nur ne multipresse dann keine vernünftige Bank bzw auch langhantelstange

naja muss mir mal einen kopf amchen wie ich jetzt mein training wieder anfangenw erde hoff du bzw die anderen könnten mir etwas helfen ^^

also schreib mal zurück dicker
 

sluthardt

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AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

Na Luthardt haste dich jetzt eigentlich dort angemeldet beim herrn Knut Becker ?

Bei mir siehts beim training noch arg aus ich kann zwar jetzt regelmäßig trainieren bei uns im Bundeswehrkraftraum aber die möglichkeiten sind bescheiden

kein powerrack , keine möglichkeit kniebeuge zu machen bzw nur ne multipresse dann keine vernünftige Bank bzw auch langhantelstange

naja muss mir mal einen kopf amchen wie ich jetzt mein training wieder anfangenw erde hoff du bzw die anderen könnten mir etwas helfen ^^

also schreib mal zurück dicker



jaja geht mir doch ähnlich in matrix seinem Studio



























:D:D:D klar mann ich freu mich wenn wir mal wieder tranieren würden, bzw au mit guido dem sack, dann müsste ich mir nicht andauernd mit fremden mädels die zeit vertreiben^^ klar wird dir geholfen, und auf den wk gehen wir auch zusammen, du kannst dann meine kniescheiben aufsammeln :(
 
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AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

also seid ihr da beide in den kalkkreisen ja ?

wir können ja mal am we wieder zusammen trainieren wenn mal zeit da ist wa
 

matrixv505

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AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

also seid ihr da beide in den kalkkreisen ja ?

wir können ja mal am we wieder zusammen trainieren wenn mal zeit da ist wa
Jupp, in der Kalkreise. Aber ich bin da regulär Mo/Mi/Fr. Eine Xtra-TE am WE müßt ich aber mal arrangieren können.
Wär bei mir dann halt 'ne Ausdauer-TE + Bauch oder so, aber Gelegenheit, Dir unter die Arme zu greifen und abzukaspern, was Du so Trainingstechnisch so aus Deiner aktuellen Lage so rausholen kannst.
Dann mußt Du aber sicherlich 'ne Tageskarte kaufen. Is halt 'ne Mucki-Bude - kein Verein, wo man das mit 'nem 6-Pack klären könnte. ;)
 
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AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

ja man könnte ja zum beispiel mal am we treffen mit sascha eventuell noch und dann vorallem mal bei mir wegend er Technik schauen das ist für mich auche rstmal das wichtigste mit weil ich der meinung bin das meine technix zb beim bankdrücken net so gut ist und desshalb nicht alles rausholen kann !
 

sluthardt

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AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

ja der Fragezeichenmann hat wieder zugeschlagen =)
 

Eisenfresser

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Eisenfresser

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Berbisdorfer

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sluthardt

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AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

Bankdrücken 4x5x100

Engbank bis 8x80

Butterfly,

Trizep kabel bis 10x25

an mehr kann ich mich nicht erinnern geradE^^
 

sluthardt

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AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

mh bin krank geschrieben, hat auch was mit der psyche zu tun aber will mich dazu nicht so gern äußern...
 

matrixv505

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AW: Sascha- ein Trümmerhaufen auf dem weg zum ersten Wettkampf

Gute Besserung und Kopf hoch !!!

PS: Wenn was is --> PN . ;)
 
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