Talut
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Ok, Du bist närrisch !
Ich hatte ja beim Bankdrücken für heute mehr Wiederholungen versprochen und habe ernsthaft überlegt ob ich 70 kg x 30 und 80 kg x 20 mache ? Habe mich dann aber für humanes Training entschieden.
Schau ich mir gleich an was du unter human verstehst
Aber da ich eine Zeit lang nicht von der Schwere her "übertreiben" möchte um meinen Rücken wieder 100% fit zu bekommen, mache ich es eben über die Wiederholungen.