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Marty 2012: Kraftsport und mehr

Eisenfresser

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Marty McFly

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AW: Marty 2012: Kraftsport und mehr

So, die letzten beiden Einheiten haben ganz schön reingehauen. Heute tut echt alles weh.
Hoffentlich bin ich bis zum nächsten Heimkampf am Samstag wieder halbwegs ausgeruht.
 

Eisenfresser

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AW: Marty 2012: Kraftsport und mehr

So, die letzten beiden Einheiten haben ganz schön reingehauen. Heute tut echt alles weh.
Hoffentlich bin ich bis zum nächsten Heimkampf am Samstag wieder halbwegs ausgeruht.
...man wird nicht jünger...:sdrool:
 

Marty McFly

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AW: Marty 2012: Kraftsport und mehr

Training 02.02.2012:

17:30 Uhr:
Reissen:
40/3*2
60/2*2
80/1*3
90/1*2
95/1*2
100/1*3

Standumsetzen + Ausstoßen:
60/1
80/1
100/1*2
110/1
 

Marty McFly

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AW: Marty 2012: Kraftsport und mehr

Wettkampf 04.02.2012:

19;00 Uhr:
Heute gings im Heimkampf gegen die TSG Haßloch.
Waage ergab 73,6 kg.

Reissen:
erster Versuch 103 kg: nach durchwachsenem Aufwärmen lieber etwas niedriger angefangen, sicher.
zweiter Versuch 106 kg: grrrr, ganz knapp gescheitert, nicht ganz konsequent gearbeitet.
dritter Versuch 106 kg: diesmal besser konzentriert, kein Problem.

Stoßen:
erster Versuch 125 kg: ganz ok.
zweiter Versuch 130 kg: nach dem Umsatz schwarz vor Augen, leider dann kein Ausstoß mehr...
dritter Versuch 130 kg: ähnlich wie im Reissen jetzt richtig konzentriert und sicher rausgehauen.

--> Naja, nicht ganz optimal, aber noch halbwegs zufrieden. Neben vielen Dingen, die mich aktuell beschäftigen bleibt einfach nicht immer die mentale Frische, die man im Grenzbereiche benötigt.
Mit der Mannschaft lief es optimal, die Mannschaftsbestleistung konnte auf 360 Punkte (mit 5 gewerteten Hebern) verbessert werden. Und gewonnen haben wir auch noch... :) Somit ist die Klasse quasi auf jeden Fall gesichert.
 
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Eisenfresser

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AW: Marty 2012: Kraftsport und mehr

Glückwunsch...geht doch!!!
 

kecks

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360 - schön! Da hat euer eigener Nachwuchs sich ja gut gesteigert! (Und du warst auch gut ;) ).
 

Marty McFly

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360 - schön! Da hat euer eigener Nachwuchs sich ja gut gesteigert! (Und du warst auch gut ;) ).

Danke. Läuft ganz gut mit den Jungs. :)
Mit 6 Mann waren wir gestern schon bei etwa 415 Punkten, da könnten wir in einigen 2. BL schon gut mithalten. Der Südwesten ist aber leider zu stark...
 

Marty McFly

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AW: Marty 2012: Kraftsport und mehr

Hier noch die Truppe von gestern.
 

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baboon

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AW: Marty 2012: Kraftsport und mehr

Wettkampf 04.02.2012:

19;00 Uhr:
Heute gings im Heimkampf gegen die TSG Haßloch.
Waage ergab 73,6 kg.

Reissen:
erster Versuch 103 kg: nach durchwachsenem Aufwärmen lieber etwas niedriger angefangen, sicher.
zweiter Versuch 106 kg: grrrr, ganz knapp gescheitert, nicht ganz konsequent gearbeitet.
dritter Versuch 106 kg: diesmal besser konzentriert, kein Problem.

Stoßen:
erster Versuch 125 kg: ganz ok.
zweiter Versuch 130 kg: nach dem Umsatz schwarz vor Augen, leider dann kein Ausstoß mehr...
dritter Versuch 130 kg: ähnlich wie im Reissen jetzt richtig konzentriert und sicher rausgehauen.

--> Naja, nicht ganz optimal, aber noch halbwegs zufrieden. Neben vielen Dingen, die mich aktuell beschäftigen bleibt einfach nicht immer die mentale Frische, die man im Grenzbereiche benötigt.
Mit der Mannschaft lief es optimal, die Mannschaftsbestleistung konnte auf 360 Punkte (mit 5 gewerteten Hebern) verbessert werden. Und gewonnen haben wir auch noch... :) Somit ist die Klasse quasi auf jeden Fall gesichert.


Super Leistung. Weiter so. :scool:
 

letizia

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AW: Marty 2012: Kraftsport und mehr

wow... glückwunsch! schön, dass beide dritte versuche dann noch sicher geklappt haben!
 

cordon88

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AW: Marty 2012: Kraftsport und mehr

Glückwunsch auch von mir :)
 
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