Marty 2012: Kraftsport und mehr

[aufziehvogel]

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nach dem dm-titel ist die gratulation zur lm irgendwie witzlos. trotzdem, gesamtsieger ist schon richtig kuhl

 

[scar1984]

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Gratz!

 

[Eisenfresser]

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Gratulation!!!

 

[letizia]

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cool. glückwunsch!!!

bin auf deinen bericht & videos gespannt!

 

[Gast]

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grats

 

[vanitas]

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Glückwunsch! Einfach nur brutale Leistung, "relativ" umso beeindruckender!

 

[The Wicker Man]

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Solide.

 

[kreckor]

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Gratulation, mal eben so Gesamtsieger mit angezogener Handbremse zu werden ist nicht schlecht!

 

[janden]

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dir natuerlich glueckwunsch

 

[cordon88]

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Gratulation auch von mir natürlich

 

[Mr.Wayne]

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Sehr Gut Peter! Gibts da bei euch auch sonen Wanderpokal für den Gesamtsieger?

hab mir gestern noch ein superkatana lowcut gekauft und damit gedrueckt bie 220 guehlte sich aber nicht so toll an kann aber auch an der flasche baccardi und den paar bier davor am strand liegen. ausserdem hab ich am morgen bereits grdruevkt 195 raw mit stopp und bis 260 mit shirt.

ausserdem gab gestern noch nen partner dl mit 450 mit hansi ohne guertel war scho schwer

ups falsches log sry dir natuerlich glueckwunsch

Das liegt evtl auch an der Flasche Baccardi

 

[Marty McFly]

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Danke an alle.

Jetzt gibts auch nen Bericht:

Wettkampf 03.11.2012:

15:00 Uhr:
Wie ja schon angekündigt, habe ich gestern bei der LM mit "leichtem" Equipment mitgemacht. Aufgrund der starken Konkurrenz aus dem Juniorenbereich (J. Schnurr) mussteich dann am Schluss doch noch für den gestrigen Tag ans Limit gehen, um den geplanten Gesamtsieg über alle Athleten einzufahren.
Waage ergab 73,6 kg.

Kniebeugen:
erster Versuch 215 kg. easy, schön tief reingesetzt.
zweiter Versuch 225 kg: vgl. erster Versuch
dritter Versuch 235 kg: nicht mehr ganz so leicht, deswegen dann "normal" tief gebeugt.

Bankdrücken:
erster Versuch 135 kg: easy
zweiter Versuch 145 kg: ok
dritter Versuch 150 kg: naja, knapp daneben ist auch vorbei...

Kreuzheben:
erster Versuch 225 kg: easy
zweiter Versuch 240 kg ok
dritter Versuch 247,5 kg: die waren nötig, um überall abzuräumen. schwer, aber ungefährdet oben.

--> 453 relativ. Sieg Aktive -74 K3K, Sieg Aktive -74 Kreuzheben, Sieg relativ Aktive K3K, Sieg relativ KH, Sieg relativ stärkster insgesamt K3K, Sieg relativ stärkster insgesamt KH.
4 Pokale, 2 Medaillen.

War ein schöner stressfreier Kampf. Mit dem größeren Equipment anzutreten war ne gute Entscheidung.
Videos kommen wohl die Tage.

 

[Mr.Wayne]

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Hört sich gut an. Was war denn noch an Beugen dabei, dass du da auch nicht nochn Sieger gemacht hast? Nur interessenhalber!

 

[Marty McFly]

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Hört sich gut an. Was war denn noch an Beugen dabei, dass du da auch nicht nochn Sieger gemacht hast? Nur interessenhalber!

Es gab nur diese Wertungen.

 

[Mr.Wayne]

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Haha, geil gehst hin und gewinnst echt alles .

 

[Marty McFly]

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Videos:

Beugen:
[youtube]h2ykTypg6Lg[/youtube]

[youtube]9b5Wb0ghw-c[/youtube]

[youtube]u4grSKsZkys[/youtube]


Bank:
[youtube]lpzCmu3sUhc[/youtube]

[youtube]4oZQP0iuIpc[/youtube]

[youtube]E4n77LhEcmA[/youtube]


Heben:
[youtube]MEv9w2ijOyU[/youtube]

[youtube]9SYq4QI9rqc[/youtube]

[youtube]P37N3uNUej4[/youtube]

 

[Marty McFly]

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Ausbeute

 

[kreckor]

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stabile Versuche!

Nur wenn ich mir die Spotter und deren Arbeitsweise anschaue, insbesondere beim Beugen, dann wird mir schon wieder Angst und Bange.

 

[milan-mz]

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super leistung und gute ausbeute! dazu alles mit videos unterlegt, schön

bei den spottern hätte ich aus angst glaub auch lieber mal den versuch souverän gebeugt die stimmung war ja was man von den videos so hören kann super (vorsicht ironie), hoffe auf meiner beerdigung wird mal mehr los sein.

 

[scar1984]

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Da lobe ich mir wirklich inoffizielle "Spaß"-Wettkämpfe, wo ordentlich Lautstärke herscht und angefeuert/-gebrüllt wird.
Aber stabile Leistung!!