• Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

Log der Fresser`in - Road to the 2017 DM Bank Classic

Eisenfresser`in

Well-Known Member
Registriert
9. Oktober 2011
Beiträge
1.429
AW: Log der Fresser`in

so heute ein hammergeiles Training gehabt..war voller Adrenalin ..

Kniebeugen..
20/20
40/10
50/2x5
60/2x4
70/2x3
80/2x2
90/3x2
100/2x2 nach Wochen das erste mal wieder.lief super..;D
80/2x3
60/2x6

Bankdrücken breit..
20/20
30/10
40/2x5
50/2x4
60/2x3
65/2x2
70/2x2
75/2x2
80/2x1
85/2x1 das war der hammer..endlich..geil bald kommen die 90kg[img3]:scool:
70/2x5

T-Hantelrudern aufgest...
20/10
30/2x10
20/3x10

es geht vorwärts;D
 

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
47.991
AW: Log der Fresser`in

...muss hervorgehoben werden!!!

Kniebeugen..
20/20
40/10
50/2x5
60/2x4
70/2x3
80/2x2
90/3x2
100/2x2 [img30]
80/2x3
60/2x6

Bankdrücken breit..
20/20
30/10
40/2x5
50/2x4
60/2x3
65/2x2
70/2x2
75/2x2
80/2x1
85/2x1 BIG-PB!!![img27][img30][img17]
70/2x5

T-Hantelrudern aufgest...
20/10
30/2x10
20/3x10

es geht vorwärts;D

sehr geil!!! bin stolz auf dich!!!
8.gif
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
AW: Log der Fresser`in

Fresserin, Fresserin, was soll ich sagen ? Ich halte mich mit Gratulationen für Satzrekorde zurück, das überlasse ich anderen. Aber was Du da auf der Bank abgeliefert hast, Respekt und natürlich Glückwunsch !!!!!!!!!!
Und unter uns beiden, für mich, bist Du die Stärkere von euch beiden. Da kann der Eisi noch so viele Videos oder Diäten oder sonst was machen.
 

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
47.991
AW: Log der Fresser`in

Fresserin, Fresserin, was soll ich sagen ? Ich halte mich mit Gratulationen für Satzrekorde zurück, das überlasse ich anderen. Aber was Du da auf der Bank abgeliefert hast, Respekt und natürlich Glückwunsch !!!!!!!!!!
Und unter uns beiden, für mich, bist Du die Stärkere von euch beiden. Da kann der Eisi noch so viele Videos oder Diäten oder sonst was machen.
[img4]
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
AW: Log der Fresser`in

Meckern nützt nichts Eisi, gebe die Antwort am Eisen......................falls es in einen deiner vielen Pläne passt !
Davon ab, ich hatte deine Leistung auch gelobt, dennoch halte ich die Leistungen der Fresserin für deutlich hochwertiger. Sehe es als Ansporn !!!
 

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
47.991
AW: Log der Fresser`in

Meckern nützt nichts Eisi, gebe die Antwort am Eisen......................falls es in einen deiner vielen Pläne passt !
Davon ab, ich hatte deine Leistung auch gelobt, dennoch halte ich die Leistungen der Fresserin für deutlich hochwertiger. Sehe es als Ansporn !!!
...brauch ich nicht, denn ich liege gesamt wie auch relativ deutlich vorne und wiege dabei nur knapp 5-6 Kg mehr als die Fresser`in darf man bei allem nicht vergessen!!![img96] TROTZDEM ist meine Fresser`in sehr stark und höchstwarscheinlich auch besser veranlagt als ich...denke da kommt noch einiges!!![img30][img27][img17]
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
AW: Log der Fresser`in

Vergiß aber nicht das Du ein Mann und Sie eine Frau ist.
Ich stimme mit dir überein, da kommt noch einiges.......................wann ist der erste WK geplant und hat das mit dem neuen Verein nun geklappt ?
 

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
47.991
AW: Log der Fresser`in

Vergiß aber nicht das Du ein Mann und Sie eine Frau ist.
...ähh[img28] ...dafür gibt es doch die Relativrechnung...ich bewege bei allen Übungen ca. 40% mehr...ohne groß zielgerichtet zu trainieren...
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
AW: Log der Fresser`in

Sicher gibt es eine Relativwertung, ich finde es aber wenig "Mannhaft" sich auf Grund von Zahlen stärker zu fühlen wie eine Frau.
Ich werde deutlicher, Sie ist in der Frauenwelt deutlich stärker wie Du in der Männerwelt. Nichts anderes wollte ich zum Ausdruck bringen, vielleicht hatte ich mich ungeschickt ausgedrückt ? Jedenfalls freue ich mich auf ihre zukünftigen WK.
 

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
47.991
AW: Log der Fresser`in

Sicher gibt es eine Relativwertung, ich finde es aber wenig "Mannhaft" sich auf Grund von Zahlen stärker zu fühlen wie eine Frau.
Ich werde deutlicher, Sie ist in der Frauenwelt deutlich stärker wie Du in der Männerwelt. Nichts anderes wollte ich zum Ausdruck bringen, vielleicht hatte ich mich ungeschickt ausgedrückt ? Jedenfalls freue ich mich auf ihre zukünftigen WK.
...wobei man da natürlich die Leistungsdichte nicht außer acht lassen darf/sollte...



...wie auch immer, ich wollte keine Diskussion anzetteln, DENN ich bin wahnsinnig stolz auf die Fresser`in und finde ihre Leistung(en) beeindruckend!!!

Ich zähle da im Vergleich eh nicht, da a)alles andere als motiviert/ambitioniert und b)auf Diät...




...worum es mir aber ging bzw. weshalb ich etwas angepiekt war/bin...das leichte Kraftsport-Männer desöfteren von "den Dicken" belächelt werden, die geringere Leistung einfach nicht so wahrgenommen wird wie sie ist!!!
...denn wenn "die Dicken" mal spaßenshalber ~30-40 Kg abnehmen, würden sie staunen was da noch so übrig bleibt...an Kraft:sdrool:
trotzdem wären sie, selbst mit der augescheinlich "schwächeren" Leistung, relativ gesehen stärker!!!

...meine jetzigen Leistungen sind relativ stärker als meine damaligen Leistungen mit über 90 Kg!!! und jetzt trainere ich noch nicht mal ambitioniert...

...klar sieht es besser aus ~130 Kg auf Wdh. zu schieben, als nur ~110 Kg, aber ich wiege ja auch fast 30 Kg weniger...

...im Nachhinein schäme ich mich sogar etwas dafür wie stolz ich damals auf meine Leistung war...dabei habe ich mich da wahrlich nicht mit Ruhm bekleckert oder etwas härter ausgedrückt, ich war damals schwach wie Sau (im Verhältnis zu meiner Masse gesehen)!!!

oder noch mal etwas härter, fett können viele stark sein, aber austrainiert eine respektable Leistung zu bringen ist nur Wenigen vorbehalten!!! deswegen ziehe ich auch meinen Hut vor solchen Athleten wie Marty oder Max!!!
 
Zuletzt bearbeitet:

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
AW: Log der Fresser`in

Mußt nicht angepiekt sein, deine Leistungen sind schon gut. Zumindest was ich hier seit Mai so mitlesen kann. Was ich bei dir allerdings viel bemerkenswerter finde, ist dein Wille was die Diäten und damit deine Ernährung betrifft. Da kann sich so ein "Dicker" wie ich noch einige Scheiben von abschneiden !!!!!
Also Ende dieser sinnfreien Diskussion, wir beide sind uns im Grunde ja einig, von der Fresserin wird in Zukunft noch vieles positive an Leistungen zu lesen sein.
 

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
47.991
AW: Log der Fresser`in

Mußt nicht angepiekt sein, deine Leistungen sind schon gut. Zumindest was ich hier seit Mai so mitlesen kann. Was ich bei dir allerdings viel bemerkenswerter finde, ist dein Wille was die Diäten und damit deine Ernährung betrifft. Da kann sich so ein "Dicker" wie ich noch einige Scheiben von abschneiden !!!!!
Also Ende dieser sinnfreien Diskussion, wir beide sind uns im Grunde ja einig, von der Fresserin wird in Zukunft noch vieles positive an Leistungen zu lesen sein.
...nun ja, dass nun mit Sicheheit nicht!!!, aber trotzdem danke, weiß ja selber das ich schwach bin derzeit, aber von nix kann ja auch nix kommen, von daher...:smad::sdrool:

...aber mit dem Rest hast du recht(also was die Fresser`in betrifft)!!!:)
 

donoctavio

Well-Known Member
Registriert
16. Dezember 2009
Beiträge
5.544
AW: Log der Fresser`in

...wobei man da natürlich die Leistungsdichte nicht außer acht lassen darf/sollte...
[img32]


Ich zähle da im Vergleich eh nicht, da a)alles andere als motiviert/ambitioniert und b)auf Diät...
[img19]




...worum es mir aber ging bzw. weshalb ich etwas angepiekt war/bin...das leichte Kraftsport-Männer desöfteren von "den Dicken" belächelt werden, die geringere Leistung einfach nicht so wahrgenommen wird wie sie ist!!!
...denn wenn "die Dicken" mal spaßenshalber ~30-40 Kg abnehmen, würden sie staunen was da noch so übrig bleibt...an Kraft:sdrool:
trotzdem wären sie, selbst mit der augescheinlich "schwächeren" Leistung, relativ gesehen stärker!!!

...meine jetzigen Leistungen sind relativ stärker als meine damaligen Leistungen mit über 90 Kg!!! und jetzt trainere ich noch nicht mal ambitioniert...

...klar sieht es besser aus ~130 Kg auf Wdh. zu schieben, als nur ~110 Kg, aber ich wiege ja auch fast 30 Kg weniger...

...im Nachhinein schäme ich mich sogar etwas dafür wie stolz ich damals auf meine Leistung war...dabei habe ich mich da wahrlich nicht mit Ruhm bekleckert oder etwas härter ausgedrückt, ich war damals schwach wie Sau (im Verhältnis zu meiner Masse gesehen)!!!
[img29]

oder noch mal etwas härter, fett können viele stark sein, aber austrainiert eine respektable Leistung zu bringen ist nur Wenigen vorbehalten!!! deswegen ziehe ich auch meinen Hut vor solchen Athleten wie Marty oder Max!!!
:020:
 

Mr.Wayne

Well-Known Member
Registriert
10. Oktober 2009
Beiträge
6.763
AW: Log der Fresser`in

Da hats eisi im Stolz getroffen :p.Bin auch nicht so der Relativfan, wäre ich auch nicht, wenn ich noch leichter wäre. Aber sone DIskussion gehört nicht hier rein.

Aber auf der Bank biste echt ne Bank Frau Fresserin, 85 finde ich sau beeindruckend!!!
 
Zuletzt bearbeitet:

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
47.991

donoctavio

Well-Known Member
Registriert
16. Dezember 2009
Beiträge
5.544
Oben