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Kecks - Trainingslog

aufziehvogel

Team Kraftsport & Sportartspezifisch
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AW: Kecks - Trainingslog

Eine Woche Waldeseinsamkeit (unterbrochen von Zoo und Kinonachmittag mit dem Nachwuchs in Berlin) in Kienbaum resultierten in 97 umgesetzt, 95 gestoßen, 77 gerissen, 112/3 KB hinten, 100/2 KB vorne. Wenn das auf die Wettkampfbühne zu bringen wäre... Dann würde ich mich schon sehr freuen. Mal gucken. Läuft zumindest.

poah, geil, gratuliere:stongue:
 

Marty McFly

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Echt klasse, wie du dich konsequent nach vorne arbeitest!
 

letizia

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AW: Kecks - Trainingslog

alle achtung, kecks!
hab' mich grad mal durch dein log geklickt... alle achtung für:
a. ein wahnsinniges trainingspensum
b. für deinen mut, die wettkämpfe so anzugehen
und
c. für die hammer-leistungen...
(ps. auf richtig gutes wetter - auch bei euch!!:scool:)
 

kecks

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AW: Kecks - Trainingslog

Ich hänge schon wieder mit dem Trainingsprotokoll hintenher... naja. Jedenfalls in der Nach-Kienbaum-Woche nochmal aus der Belastung heraus 73/1/2 gerissen, 95/1/2 umgesetzt (beides nicht gemaxt), 87/2, 90/1, 93/1 gestoßen, 102/2 KB vorn, 115/2 KB hinten. Reiß-KB bis 76/2. Und 53/2 Drücken.

Und gestern in den Böcken 98/1 ausgestoßen :) (schon gemaxt).

Diesen Freitag starte ich, falls ich Urlaub bekomme, beim Alpencup - und in der Woche drauf sind Bezirksmeisterschaften. Vielleicht sieht man ja den einen oder anderen in Eichenau. :)
 
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kecks

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Buhu... morgen wieder arbeiten, keine Zeit für zwei TE mehr. Ich will mehr Ferien.
 

kecks

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Nein, nicht wirklich. Verdummung tut nicht gut, Konzentration auf nur eine Sache ebenso wenig. Mir wenigstens nicht.
 

ishina

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AW: Kecks - Trainingslog

Nein, nicht wirklich. Verdummung tut nicht gut, Konzentration auf nur eine Sache ebenso wenig. Mir wenigstens nicht.
Mit so einer Antwort habe ich gerechnet :ssmile:

Allerdings: Gibt es Tätigkeit jenseits der Verdummung, die zwei Einheiten täglich zulassen?
 

kecks

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Ja. Studium bzw. Teilzeittätigkeiten bzw. freie Arbeiten. Mein Umfeld besteht soundso entweder aus Beamten oder aus Leuten, die mehrere Teilzeitsachen und freie Aktionen kombinieren (man kann Texten, Coachen, Redigieren, Promoten, Forschen, Lehren, Unterrichten usw. nebeneinander her für diverse Auftraggeber) und insofern eher ihr eigener Herr sind/selbst ihre Zeit einteilen können (de facto ist der Workload so aber deutlich größer als bei nine-to-five-Sachen). "Wir nennen es Arbeit"... (den Text kennt vielleicht der ein oder andere).
 

epic

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AW: Kecks - Trainingslog

"Wir nennen es Arbeit"... (den Text kennt vielleicht der ein oder andere).
Für mich kam da nichts bei rum, meine BAT IIb Stelle deckt gerade meine laufenden Kosten; freie Arbeit in Wissenschaft in Kultur ist für Leute die absolute Enthusiasten sind, ist ja nicht so, als könnte man wirklich machen was man wollte. Keine Ahnung, da muss man schon Nerven für haben. Ich verdien jetzt im Nebenjob, mit viel weniger Arbeitsaufwand das doppelte. Irgendwie eine neue Industrialisierung, die ihre Eltern auffrisst. ;D
 

ishina

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Schon schade, dass die Lebenskosten so hoch sind, dass sie viele Freiheiten nicht mehr zulassen. Da wird Potential verschwendet.
 

kecks

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Alencup 2010: 3. Platz Gesamtwertung, 1. Platz in der 'schweren Klasse' (wie immer beim Alpencup ist die Einteilung bei den Frauen erratisch; nicht die gewöhnlichen Gewichtsklassen): KG 72,78 (Rekord :( );

Reißen mit 70/73/76 weg (nicht festgemacht; nicht schwer gewesen); Stoßen mit 90 (Hockumsatz; okay, Stand mit anschließender Kniebeuge trifft's eher :) ), 93 (super mit sehr schönem Standumsatz), 95 (PB). Zweikampf PB mit 168kg :), Sinclair-PB (nicht verwunderlich, Sinclair hat einen eingebauten Fettbonus ^^).

Jedenfalls hat sich das Kecks insgesamt übers Ergebnis sehr gefreut und hofft jetzt auf der Bezirksmeisterschaft nächstes Wochenende endlich mal mit 72/75/77 (vielleichz 78) und 93/96/98 (97 wäre neuer bayerischer Rekord für W-75kg) zu machen. Man wird sehen.
 

ishina

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Gratulation zu den Wettkampf-Leistungen. Bayerischer Rekord? Das klingt doch alles andere als schlecht :ssmile:
 

königderberge

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AW: Kecks - Trainingslog

Find die Leistungen auch ok, bei 6 Gültigen denkt man immer man hätte zuwenig aufgelegt.

72,78kg, boah Du wirst noch ein richtiges Viech! ;D

Schnapp Dir den BR, der Titel dürfte Formsache sein, oder?

Ähm, in der W +75, wie hoch sagtest Du steht der BR dort?
Sind doch nur noch 2kg. :005:
 
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