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Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

Eisenfresser

Eisenfresser

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

Schöne Beugen, von der Tiefe auch...schön finde ich wie du bewußt den Schultergürtel gegen die Hantel drückst!!!

Die Leistung natürlich Tip Top...echt stark...9-er mit 125 Kg, da würde ich sterben...:smad::sdrool:

Einziger Kritikpunkt die Spannung im Körper, vor allem zu Beginn, da muss mehr Spannung rein!!!





Gruß Eisi
 
Zuletzt bearbeitet:
Lincoln

Lincoln

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

Eisenfresser schrieb:
Schöne Beugen, von der Tiefe auch...schön finde ich wie due bewußt den Schultergürtel gegen die Hantel drückst!!!
Zum Vergrößern anklicken....

Danke Eisi:ssmile:

Letzte Woche war noch tiefer, da stand ich sogar auf einer Sparnplatte um tiefer zu kommen, aber so reicht die Tiefe...:sdrool:


Die Leistung natürlich Tip Top...echt stark...9-er mit 125 Kg, da würde ich sterben...:sdrool:
Zum Vergrößern anklicken....
Für mich ist das auch absolut nichts...:sdrool::smad:;D
Doch die Abwechslung machts:scool: Gut 4mal die Woche zu beugen ist keine Abwechslung:sdrool:;D, aber die verschiedenen Wh- Bereiche...



Einziger Kritikpunkt die Spannung im Körper, vor allem zu Beginn, da muss mehr Spannung rein!!!
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Das stimmt natürlich...:/

War letzte Woche besser, aber ich dachte mir jetzt wo ich kurzfristig wieder einen neuen Trainingsort habe stell ich auch gleich ein Video dazu rein, auch wenn es mich nicht gerade meine Glanzleistung zeigt:sbiggrin:
 
G

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

Man scheiß Youtube, die sollen nicht immer meine Musik sperren...
Würde man hier auch andere Seiten einbetten können, wäre ich schon längst wo anders...
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nur 'sony'-musik. ich schau vorher auf die cd, was für eine plattenfirma der verleger ist;)
 
Marty McFly

Marty McFly

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

Meine Kampfschreie sind "Musik" genug, wer braucht da noch sony. ;)
 
Lincoln

Lincoln

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

taurus schrieb:
nur 'sony'-musik. ich schau vorher auf die cd, was für eine plattenfirma der verleger ist;)
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Okay danke gut zu wissen...

Ich schneide die Musik einfach mit dem Youtube-Converter mit...
Werde dann in Zukunft darauf achten:sdrool:

Heute Abend kommt wahrscheinlich die nächste Einheit...:scool:
 
cyclon

cyclon

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

Mir hat youtube noch nie den Ton gelöscht. Ich nehme immer Originalton,
was ich sowieso autentischer finde als das Geschehen mit fremder Musik
zu überspielen. Der Satz mit 125 kg war von der Tiefe her etwas zu flach.
 
J

janden

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

Der Satz mit 125 kg war von der Tiefe her etwas zu flach.
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Ich hab mich nach der MC Battle nicht getraut etwas zu sagen, aber bin der selben Meinung.
Finde deine Entwicklung trotzdem sehr gut, was hast du für Werte genommen für den smolov?
 
Lincoln

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

cyclon schrieb:
Mir hat youtube noch nie den Ton gelöscht. Ich nehme immer Originalton,
was ich sowieso autentischer finde als das Geschehen mit fremder Musik
zu überspielen.
Zum Vergrößern anklicken....

Bin ja erst gestern "Umgezogen", bei der nächsten TE kommt mein Mp3-Player samt Boxen zum Einsatz, dann lass ich die Musik...;)

Außer das gestöhne wird zu schlimm...;D


Der Satz mit 125 kg war von der Tiefe her etwas zu flach.
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Mhm dachte mir das es wieder so ein Grenzfall wird, aber Allgemein etwas tiefer, da fehlt nicht mehr soviel wie früher...:ssmile:
 
Lincoln

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

janden schrieb:
Ich hab mich nach der MC Battle nicht getraut etwas zu sagen, aber bin der selben Meinung.
Finde deine Entwicklung trotzdem sehr gut, was hast du für Werte genommen für den smolov?
Zum Vergrößern anklicken....


Immer her mit der Kritk, ich kanns verkraften;)

Für 1 RM habe ich ~165kg genommen was eh etwas über meinen Max-Wert ist und die 160 (PB) waren auch in etwa der Tiefe von den 9x125...

Also ziemlich hoch angesetzt, aber die erste Woche war ja relativ leicht und da hab ich um einiges tiefer gebeugt und mir war klar das dies nicht so bleibt, aber ich bin damit zufrieden;)
 
G

Gast

Guest
AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

cyclon schrieb:
Mir hat youtube noch nie den Ton gelöscht. Ich nehme immer Originalton,
was ich sowieso autentischer finde als das Geschehen mit fremder Musik
zu überspielen. Der Satz mit 125 kg war von der Tiefe her etwas zu flach.
Zum Vergrößern anklicken....


bin ganz deiner meinung aber wenn´s sony-music-entertainment ist dann läufts in deutschland nicht.(z.b motörhead)
 
cyclon

cyclon

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

Taurus, bedeutet das, dass du einige meiner Videos ohne Ton siehst?
In der Schweiz kann ich meine Videos (auch die mit Motörhaed) gut
und komplet hören...

Sorry Lincoln für off-topic.
 
G

Gast

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

nein, dafür ist die musik zu undeutlich - vermute ich mal. wenn die you tube-software sony-content erkennt läuft der clip in d garnicht. man bekommt dann 'dieses video enthält sony-blabla...es ist in deinem land nicht verfügbar'
der bildschirm bleibt schwarz.
wenn ich selber sony-sachen mit aufgezeichnet habe, kommt der hinweiß einen audio-swap durchzuführen, da man sonst rechtliche schritte einleitet (ist mir schon passiert!!)




gruss taurus



sorry lincoln...:)
 
Lincoln

Lincoln

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

taurus schrieb:
sorry lincoln...:)
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Kein Ding, ist doch intressant;)



wenn ich selber sony-sachen mit aufgezeichnet habe, kommt der hinweiß einen audio-swap durchzuführen, da man sonst rechtliche schritte einleitet (ist mir schon passiert!!)
Zum Vergrößern anklicken....

Wenn ich im Hintergrund Sony-Musik kommt, drohen sie mit rechtlichen Schritten?
Man könnte doch die Orginal CD haben oder einfach Radio hören?

Was wurde den gegen dich Rüpel unternommen;D
 
Eisenfresser

Eisenfresser

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

Ich hatte da noch NIE Probleme, mach es wie cyclon und bei mir hört man immer die Lieder,
da ist ALLES bei, auch Motörhead!!!




Gruß Eisi
 
G

Gast

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

ich schätze, you tube mag mich nicht[img5][img28]
 
cyclon

cyclon

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AW: Breit gebaut, braun gebrannt, 100 Kilo Hantelbank

taurus schrieb:
ich schätze, you tube mag mich nicht[img5][img28]
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Jo. Geht allen bei you tube so, die zu oft ihre Nippel (nackige Oberkörper) präsentieren. ;D
 
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