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Bankdrücken RAW

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Dicker

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Ich wünsche gute Genesung und hoffe es ist nichts schlimmeres.
Ob ich es verstehen muß, ein Shirt gleich 2 Nummern kleiner, mit Lasten jenseits von gut und böse zu probieren, ich glaube nicht. Du verstehst es ja selber nicht.

Mir ist mein 48er Super Katana auch an den Ärmeln zu eng, das schnürt schon gewaltig ab.
 
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Dicker

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Was den Rausch bei den Männern betrifft, da kann ich nicht mitreden.

Das die 150 kg sich garnicht so schwer anfühlten liegt am Shirt. Wenn die Unterstützung des Shirts nachläßt und der Trizeps den Rest machen muß, spätestens dann sind auch die 150 kg wieder schwer !!!
 
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Petz_o

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Ach du Scheisse. Wünsche dir eine gute Besserung

Vielleicht war das ein Zeichen vom Eisengott dass du nur RAW drücken sollst ;D
 

Eisenfresser

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Gute Besserung...da fällt mir immer und immer wieder der Spruch von George Farah ein "leave you ego at home"
oder wie ich es immer zu der Fresser`in sage "laß dein Ego in der Umkleide", denn VOR ALLEM beim Eq.-Training ist das die 1. Grundregel!!!

Aber egal, aus Fehlern lernt man ja, oder auch nicht, so ist das Leben;D
 

Marty McFly

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Das ist echt schade. Wünsche dir auch gute Besserung.

Aber was lehrt uns die Sache? Man kann einfach nix erzwingen. Und auch das engste Shirt bringt nichts (außer Frust und Verletzungen), wenn man es nicht beherrscht.
 
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Dicker

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Zuerst einmal Glückwunsch zum PR im RAW BD 3er Satz.
Den Ellbogen würde ich mit einer hitzebildenden Salbe einreiben. Wärme schadet garnicht.
 

Eisenfresser

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Gratulation, sehr stark!!![img17]
 
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Dicker

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