200/155/332.5 - Frontsquat/Loglift/Deadlift

[Muahaha]

AW: 200/140/332.5 - Frontsquat/Loglift/Deadlift

3-4 h

 

[Gast]

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like a pro!

 

[Muahaha]

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like a pro!

Schon nicht, nein... aber man tut was man kann

 

[janden]

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He is a Pro

 

[Gast]

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He is a Pro

kommt mir auch so vor

 

[baboon]

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kommt mir auch so vor

mir auch

 

[Muahaha]

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He is a Pro

kommt mir auch so vor

mir auch

Ist nett von euch, aber für mich sollte ein Pro eben auch gut sein...


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Boxjumps, 117 cm, +2 cm:
5x0, immerhin einen Fuss drauf gekriegt

Nackenstossen:
1 x 140
1 x 150, +5
5x0 x 155, 5 x das Gewicht über dem Kopf, 5 x nach vorne verloren. Ärgerlich.

Fazit:
Natürlich nicht wirklich zufrieden mit dem 150 PR, da die 155 echt drin gewesen wären.

 

[Marty McFly]

AW: 200/140/332.5 - Frontsquat/Loglift/Deadlift

Nicht die Leistung zählt beim Profi-Dasein, sondern die Menge Geld, die du für den Sport bekommst.

 

[Gast]

AW: 200/140/332.5 - Frontsquat/Loglift/Deadlift

Nicht die Leistung zählt beim Profi-Dasein, sondern die Menge Geld, die du für den Sport bekommst.

und wo bleiben da ruhm und ehre?

 

[Marty McFly]

AW: 200/140/332.5 - Frontsquat/Loglift/Deadlift

und wo bleiben da ruhm und ehre?

Das ist was für Idealisten und arme Schlucker.

 

[Gast]

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Das ist was für Idealisten und arme Schlucker.

sportketzer

 

[Muahaha]

AW: 200/140/332.5 - Frontsquat/Loglift/Deadlift

Nicht die Leistung zählt beim Profi-Dasein, sondern die Menge Geld, die du für den Sport bekommst.

Ja, stimmt.

Aber mehr Leistung = bessere Platzierung = mehr Geld

 

[kecks]

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...not like a pro. like a champion !

 

[Marty McFly]

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Ja, stimmt.

Aber mehr Leistung = bessere Platzierung = mehr Geld

Das stimmt nur bedingt. Das Marketing muss passen, dann sind die Leistungen nicht mehr entscheidend.

 

[Muahaha]

AW: 200/140/332.5 - Frontsquat/Loglift/Deadlift

Das stimmt nur bedingt. Das Marketing muss passen, dann sind die Leistungen nicht mehr entscheidend.

Jaja, Spielverderber

(zum Glück ist mein Marketing perfekt lol )

 

[Muahaha]

AW: 200/140/332.5 - Frontsquat/Loglift/Deadlift

...not like a pro. like a champion !

Haha, das tönt natürlich sehr gut

 

[The Wicker Man]

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Das stimmt nur bedingt. Das Marketing muss passen, dann sind die Leistungen nicht mehr entscheidend.

absolut richtig. da gibt es unzählige beispiele für. u.a. anna kournikova im tennis. na gut, die hat aber noch (2) andere große (runde und pralle) Vorteile.

 

[Gast]

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na gut, die hat aber noch (2) andere große (runde und pralle) Vorteile.

yeahh!

 

[Muahaha]

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Training Samstag:

weiss auch nicht mehr genau, aber folgendes hat mich gefreut oder extrem gestört:


Axle:
4x1 x 95 kg
5 x 95 kg, ganz ok.

Fass:
5 x 60 kg
3x1 x 80 kg, auch ganz ok.

Baumstamm:
3x0 x 120, nur Umsatz
3x0 x 130, nicht einmal umgesetzt... wie peinlich. RAGEmode on

Das darf doch nicht wahr sein!?
Bin mir wohl meinen hölzernen Stamm zu gewohnt;
mit Metallbaumstämmen muss ich ganz schön kämpfen.

So wird das echt ein grosses Vorhaben mit 147.5 in ein Paar Wochen

Züge breit:
bis
3 x 170, +10 kg

Züge eng:
bis
5 x 200, passt.

Nackendrücken stehend:
5x80 kg, +5 kg

 

[Muahaha]

AW: 200/140/332.5 - Frontsquat/Loglift/Deadlift

Log:
3 x 110
1 x 120
1 x 130
3x0 x 140, passt. Kommt näher.

Dann kann man endlich den Logtitel aktualisieren

Standreissen:
3x1 x 100