Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Gerade mal ein bisschen an einer Bolognesesauce herum probiert:

500g Rinderhack, etwas Speck, Schuss Rinderbrühe, fr. Zwiebel, fr. Sellerie, fr. Knobi, getr. Chilli, passierte Tomaten, Tomatenmark, Olivenöl, fr. Muskat, fr. Basilikum, Salz und ordentlich Pfeffer. Zieht noch so zwei Stündchen vor sich hin, dazu gibt´s dann später Spaghetti. Bin gespannt!

versuchs noch mit balsamico und zucker

gruss taurus

 

[tommy777]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Zu spät, wollte gerade schreiben, dass es lecker war und wie voll ich nun bin...

Aber für´s nächste Mal, danke!

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

grünen salat mit oliven, roher zwiebel und essig/öl-dressing

 

[horschd]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

scharfer blumenkohl mit kasseler ... und einem klacks senf

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

scharfer blumenkohl mit kasseler ... und einem klacks senf

low carb??

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

scharfer blumenkohl mit kasseler ... und einem klacks senf

LECKER...einfach aber gut!!!






Gruß Eisi

 

[horschd]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

dankeschön. ich mag die dinge meist natürlich belassen und für sich.

mit verschiedenen gewürzen braten ist auch super, aber manchmal will ich einfach den eigengeschmack jeder einzelnen komponente.

 

[derUhu]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Bisher:
Große Tasse Milchkaffee und "schwäbisches Fahschd-Fuhd" aka Butterbrezel.
Passt ganz toll in mein Ernährungskonzept

Schwäbisches Fahschd-Fuhd ist gut Muss ich mir merken

Bei mir gibt's jetzt noch nen laktosefreien Quark mit Beerenmischung.

Heute Mittags gab's Scheitahaufah (wo wir schon beim schwäbeln sind ).

Gruß

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

typisches freitagsfrühstück:










gruss taurus

 

[ishina]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

scharfer blumenkohl mit kasseler ... und einem klacks senf

Ist dir das Fleischstück für sich nicht zu trocken?

 

[tommy777]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Lippischer Wurstebrei mit Kartoffeln und Gurkenhappen.

Lecker!

edit: Danach einen Mohnstreifen (Endstück mit viiiiiiiieeeeeel Mohn)

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

russisches ei (die gekaufte version)

vorher käsevariationen mit oliven

davor rinder-hack mit zwiebeln

davor 500g joghurt mit erdnussbutter




gruss taurus

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

...Letizia-Gedenkessen...beim Italiener...

 

[letizia]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

hhhmmmm... lecker, eisi!!!!

wir hatten uns eigentlich für heute abend lasagne mit putenhack und gemüse ausgedacht... da ich aber heute nachmittag in einem kurzzeitigen kohlenhydrate-wahn 1 banane, 1 muffin und 3 schokoeier essen musste , habe ich heute abend die nudeln weggelassen und es gab putenhack-gemüse-pfanne, für den shaun mit nudeln dazu

(jetzt stimmt die verteilung der nährstoffe wieder = 33-34-33% klingt für mich gut...)

 

[tommy777]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Habe gerade einen 1,4 Kilo dicken Schweinebraten im Ofen, mit Gyrosmarinade- diesmal fertig gekauft. Man, habe ich einen Hunger!

 

[Eisenfresser]

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Bratkartoffeln und Rührerei

 

[horschd]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

low carb??

Ist dir das Fleischstück für sich nicht zu trocken?

@taurus: abends meistens schon

@ ishina. nee, das ging für sich. hab es früh genug aus m ofen genommen

 

[tommy777]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Hähnchenschenkel mit Pommes, zum Nachtisch noch zwei Nashibirnen.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

ich brate gleich hähnchenherzen lecker...

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

...Hühnerbrühe, mit viel Fleisch und Nudeln...