Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[FITNESSHASE]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Nach dem Train.:

Ein Eiweißshake (Banane) 1 Colaweizen ein Exportpilz (son Spezial) 5 Gläser Wein
So jetzt gehts ins Bett und wird gut geschlafen

 

[ishina]

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Mehrere Brote mit Frischkäse, Butter und Käse

Etwas Käse

 

[Eisenfresser]

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[Ras Thai]

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Bei mir gabs gerade zu Mittag:

Einen bunten gemischten Salat mit Gurken, Mais, Radischen, geraspelten Karotten, geraspelten Kohlrabi (1,29€ bei Merkur, Standardmittagessen )

Dazu ein bisschen Cocktaildressing mit fettarmen Hüttenkäse und Kräuter vermischt als Dressing.
Noch 3 Sardellen zerschnitten und rein.

Zum dazuessen Dinkelvollkornwaffeln mit Hüttenkäse, Salz & Pfeffer.

Legga!

 

[Insomnia]

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Trauben und Mandarinen und 2 Liter Tee bis jetzt...heute mal keinen Kaffee.

 

[Mr. Freeman]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Eigenbau-Döner: 150g mageres Putenfleisch in Streifen (gebraten und gewürzt), Krautsalat, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, weiße Soße (aus Magerquark, Magermilch und gewürzen) und Chillipulver. Das alles auf 2 Vollkorn-Toast verteilt.

Dazu noch 2 Spiegeleier

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Eigenbau-Döner: 150g mageres Putenfleisch in Streifen (gebraten und gewürzt), Krautsalat, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, weiße Soße (aus Magerquark, Magermilch und gewürzen) und Chillipulver. Das alles auf 2 Vollkorn-Toast verteilt.

Dazu noch 2 Spiegeleier

...hört sich wirklich sehr lecker an!!!



Gruß Eisi

 

[ishina]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Doch reichlich.

2 1/2 EL Leinöl auf 3 Orangen als Saft

Eine Kanne Tee

Eine Germteig-Mohn/Nussschnecke

 

[Mr. Freeman]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

...hört sich wirklich sehr lecker an!!!



Gruß Eisi

Oh, JA! das war es auch


Esse grade nen Apfel.

 

[Insomnia]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Champignonreis, Kloppse in Gemüse-Sahnesosse und Salat

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

...Steakhouse...

 

[horschd]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

mal ne frage eisi, was zahlt man denn in berlin für so ne portion ?

 

[ishina]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Gestern abend gab es:

Wildragout
Rotkraut
Gebackene Kartoffelstücke

Sehr, sehr lecker. Da musste ich mich allerherzlichst bei meiner Freundin bedanken, die das so toll hin gebracht hat.

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

mal ne frage eisi, was zahlt man denn in berlin für so ne portion ?

...am billigsten kommt man bei uns, ich wohne am Rand Berlin, in einer Kleinstadt im Land Brandenburg,
in unserem Steakhouse zahle ich für 500g Hüftsteak ca. 16,- Euro, dazu dann noch die Beilagen (1,50 Euro)...

Gestern waren wir in Berlin-Pankow essen, da kostete das 400g Hüftsteak 16,- Euro, Beilagen auch 1,50 Euro...
...also hat mich das gestrige Mahl 17,50 Euro gekostet, finde ich fair!!!

Natürlich ist Steakhouse immer etwas teurer, geht deswegen nicht so oft, leider, ich könnte da JEDEN Tag essen!!!

Heute gehts zum Griechen...





Gruß Eisi

 

[horschd]

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ah okay, das geht ja vom preis her

 

[ishina]

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Kürbis mit Käse und das Rotkraut von gestern.

 

[Eisenfresser]

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...gestern beim Griechen...

 

[Ras Thai]

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Bei mir gabs gerade zum Frühstück:

1 Packung Magertopfen mit reichlich Apfelmus vermischt und selbstgemischtem Mandelmüsli. Als Nachspeise noch ein paar Datteln. *mhmmm*

 

[Eisenfresser]

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...gestern beim Italiener...

 

[Eisenfresser]

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...heute, nach dem Bowling, in die Sportsbar...