Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

[alen]

Heute, so wie jeden Wochentag;
Magerquark 500g zum Zvieri.!
Ich mag den total gerne und esse ihn puur
oder mit Banane
Viele haben ja schon richtige Rezepte für..
..einfach runter das Zeugs..

 

[Volzotan]

Ja ich bin bei Quark auch puristisch, allerdings nicht Magerquark, den esse ich auch mit Banane. Ich esse den 40%igen pur, finde ich so richtig lecker. Der hohe Fettgehalt muss schon sein für den vollen Geschmack. Quark ziehe ich mir auch seit vielen Jahren beinahe täglich pur rein, ohne dass er mir jemals zum Hals raushängt. kenne aber kaum jemanden, der das nachvollziehen kann.

 

[alen]

Linseneintopf scharf mit Chorizo

 

[Foxi83]

Rindplätzli mit low-carb Blumenkohlauflauf

 

[alen]

Tuc paprika

 

[Triceps87]

Ja ich bin bei Quark auch puristisch, allerdings nicht Magerquark, den esse ich auch mit Banane. Ich esse den 40%igen pur, finde ich so richtig lecker. Der hohe Fettgehalt muss schon sein für den vollen Geschmack. Quark ziehe ich mir auch seit vielen Jahren beinahe täglich pur rein, ohne dass er mir jemals zum Hals raushängt. kenne aber kaum jemanden, der das nachvollziehen kann.

Geht mir ähnlich. Magerquark ist pur auch nichts für mich, wenn dann mit ein paar Beeren. Den 40 %igen mag ich auch pur ganz gern. Und so riesig ist der Unterschied beim Eiweiß auch nicht, dass ich nur noch Magerquark essen würde.

 

[Foxi83]

Magnesium satt. Hab Krämpfe in den Waden, Kiefer, Kinn...
Aua!!

 

[RoOt]

Harzer Rolle 100g
125kcal
Fett 0,5g
Kohlenhydrate 0,1g
Eiweiß 30g

 

[alen]

Freue mich schon..
..heute sollten meine Supplemente ankommen!

 

[Vali]

Heute bisschen Fleisch vorbereitet

 

[Eisenfresser]

 

[alen]

Heute bisschen Fleisch vorbereitet

Bist Du Metzger oder soo?

 

[Dicker]

Bist Du Metzger oder soo?

, der war echt gut . Kam die Frage nicht schon mal . Allerdings von jemand anderen.

 

[Vali]

Bist Du Metzger oder soo?

Ne war aber mal Koch ,..bzw was man einmal gelernt hat ist an ja immer noch

, der war echt gut . Kam die Frage nicht schon mal . Allerdings von jemand anderen.

Hehe ja. Keine Ahnung wer das war

 

[Vali]

So gestern die 3Kg Rinderbrust in Angriff genommen (wenigstes in der Küche bewege ich noch "hohe" Gewichte )

Da ich keinen passenden Topf besitze gab es daraus je den "Teilen" entsprechend.

-Ragout bzw. Blankett
-klassisch gekocht mit Meerttich
-geschmort

Alles "low Carb"

 

[alen]

Das isst Du natürlich alles auf einmal auf
...nein , sieht echt lecker aus!
Hab grad einen Anflug von Hunger bekommen
-soll ich noch den Pizzaservice rufen?

 

[Eisenfresser]

So gestern die 3Kg Rinderbrust in Angriff genommen (wenigstes in der Küche bewege ich noch "hohe" Gewichte )

Da ich keinen passenden Topf besitze gab es daraus je den "Teilen" entsprechend.

-Ragout bzw. Blankett
-klassisch gekocht mit Meerttich
-geschmort

Alles "low Carb"

 

[alen]

Bei mir gabs zum Morgenessen Prosecco

 

[Vali]

Das isst Du natürlich alles auf einmal auf
...nein , sieht echt lecker aus!
Hab grad einen Anflug von Hunger bekommen
-soll ich noch den Pizzaservice rufen?

Hat für ca 6 Mahlzeiten gelangt

Pizza ist ja voll NICHT mein Ding.
Mache das aber der Freundin zu liebe 1-2x im Jahr.
Da stellt sich mir immer wieder die Frage wie manche so ne ganze alleine Packen

 

[Vali]

Neulich beim (an)grillen