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Tommy´s Log
- Ersteller tommy777
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![[img10]](/styles/smilies/33.gif "ihh [img10]")
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AW: Tommy´s Log
Morgen!
Heute war ich eine Stunde Badminton spielen. Sehr anstrengend und stickig wars...
Habe heute meinen Eintopfofen eingeweiht. Echt klasse, das Ding. War übrigens Kesselgulasch.
mach ma hanteln!!
Morgen!
Heute war ich eine Stunde Badminton spielen. Sehr anstrengend und stickig wars...
Habe heute meinen Eintopfofen eingeweiht. Echt klasse, das Ding. War übrigens Kesselgulasch.
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![[img13]](/styles/smilies/36.gif "finger [img13]")
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AW: Tommy´s Log
sehr geil!!!! so einen gartenofen wollte ich mir auch schon mal basteln! die stihl ist natürlich cooler als der ofen......weißt du ja selbst![[img30]](/styles/smilies/6a.gif "yeah [img30]")
sehr geil!!!! so einen gartenofen wollte ich mir auch schon mal basteln! die stihl ist natürlich cooler als der ofen......weißt du ja selbst
AW: Tommy´s Log
Es soll Menschen geben, die ihre Sägen mit Speiseöl betreiben. Dann evtl in Verbindung mit Sonderkraftstoff- so schädlich kann das ja nicht sein.
Morgen habe ich mir überlegt, eine Tabata Einheit einzuschieben. Und natürlich mal wieder die Kugel quälen.
Pendellauf
Liegestützen
Mountain Climbers
Kniebeugen Speed
Situps
Vorschlaghammerkloppen
Überkopfdrücken links
Überkopfdrücken rechts
Verbesserungsvorschläge?
Es soll Menschen geben, die ihre Sägen mit Speiseöl betreiben. Dann evtl in Verbindung mit Sonderkraftstoff- so schädlich kann das ja nicht sein.
Morgen habe ich mir überlegt, eine Tabata Einheit einzuschieben. Und natürlich mal wieder die Kugel quälen.
Pendellauf
Liegestützen
Mountain Climbers
Kniebeugen Speed
Situps
Vorschlaghammerkloppen
Überkopfdrücken links
Überkopfdrücken rechts
Verbesserungsvorschläge?
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AW: Tommy´s Log
wie sieht es mit ziehen aus? kommt das an einem anderen trainingstag?
wie sieht es mit ziehen aus? kommt das an einem anderen trainingstag?
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AW: Tommy´s Log
warum machst du nich gleich klimmzüge daran - was ist denn mit deiner klimmzugstange oder hängt da wieder ein schinken dran?
ansonsten ist ein spanngut und hängendes rudern sicherlich auch nicht verkehrt.
warum machst du nich gleich klimmzüge daran - was ist denn mit deiner klimmzugstange oder hängt da wieder ein schinken dran?
ansonsten ist ein spanngut und hängendes rudern sicherlich auch nicht verkehrt.
AW: Tommy´s Log
Nee, ich hab so zugelegt, die schaffe ich noch nicht. Stehen aber auf dem Plan. Ich war in letzter Zeit sowieso am überlegen, wo mein Ziel liegt. Abnehmen, klar- aber 2014 möchte ich beim Tough Mudder mitmachen. Irgendwas beklopptes sollte man mal gemacht haben. Und highlandermäßig hab ich auch was auf dem Plan.
Nee, ich hab so zugelegt, die schaffe ich noch nicht. Stehen aber auf dem Plan. Ich war in letzter Zeit sowieso am überlegen, wo mein Ziel liegt. Abnehmen, klar- aber 2014 möchte ich beim Tough Mudder mitmachen. Irgendwas beklopptes sollte man mal gemacht haben. Und highlandermäßig hab ich auch was auf dem Plan.
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AW: Tommy´s Log
klingt verdammt gut - mudder und so...
ansonsten ist hängendes rudern auf jeden fall ein guter einstieg ins klimmen. ansonsten gefällt mir die vielfältigkeit in dem was du vor hast.
sollten uns echt demnächst mal wieder treffen
klingt verdammt gut - mudder und so...
ansonsten ist hängendes rudern auf jeden fall ein guter einstieg ins klimmen. ansonsten gefällt mir die vielfältigkeit in dem was du vor hast.
sollten uns echt demnächst mal wieder treffen
AW: Tommy´s Log
Liebes Tagebuch
Ich habe heute auf eine Tabata-Einheit verzichtet. Habe ein paar BWEs gemacht und mit der Kugel rumgedamelt. Nach knapp drei Stunden Gartenarbeit. Habe nun mein eigenes Kräuterbeet, etwa 4qm, davon sind noch 3/4 frei. Thymian, Knoblauch, Schnittlauch und Basilikum. Werde mal eruieren, was ich da noch so unterbringen kann.
Edit: Petersilie gibt's auch. Und Souflaki&Nackensteaks haben wir eben gegrillt.
Liebes Tagebuch
Ich habe heute auf eine Tabata-Einheit verzichtet. Habe ein paar BWEs gemacht und mit der Kugel rumgedamelt. Nach knapp drei Stunden Gartenarbeit. Habe nun mein eigenes Kräuterbeet, etwa 4qm, davon sind noch 3/4 frei. Thymian, Knoblauch, Schnittlauch und Basilikum. Werde mal eruieren, was ich da noch so unterbringen kann.
Edit: Petersilie gibt's auch. Und Souflaki&Nackensteaks haben wir eben gegrillt.
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DanHan
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AW: Tommy´s Log
Klingt für mich nach einem guten Sonntag
Wünsche Dir einen guten Wochenstart.
Daniel
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Wünsche Dir einen guten Wochenstart.
Daniel
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AW: Tommy´s Log
immer eine gute sache, dieses grillen.
sonntag der 19. vielleicht?
immer eine gute sache, dieses grillen.
sonntag der 19. vielleicht?
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