Romanciers KDK-Log - going for 500kg

[Romancier]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

Dankeschön für das Lob!

@kreckor: jupp, war nicht ganz so ausgiebig, aber bei den vielen Leuten verliert man sich bekanntlich schnell aus den Augen.

@Wicker: Ups. Hatte iwie an 85 als Grenze gedacht. Unabhängig davon warens extrem viele Junioren, was für einen guten Nachwuchs an KDKlern spricht^^

 

[The Wicker Man]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

Ja, waren sehr viele, sehr nette und sehr starke Junioren dabei. Sogar bei der Siegerehrung waren noch fast alle da. 350 Kg heben und beugen raw (also bei den Herren jetzt)sieht man aber auch nicht alle Tage. Waren schon ein paar richtige Giganten dabei.

 

[letizia]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

... geil, gratulation! das ist ja richtig gut gelaufen!

dein bericht liest sich super - ich bekomme richtig lust auf wettkampf

und, wie geht's jetzt weiter? was kommt jetzt?

 

[Romancier]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

@wicker: ich verfluche die DB für ihre Missgeburtenverbindungen, denn dies war Grund für meine verfrühte Abreise -.-

@letizia: thanks. Meine Freundin hat auch richtig Lust heute bekommen, und ist in ihrem Entschluss KDKlerin auf WK-Ebene zu sein bestärkt worden.

Zu den Planungen fürs nächste Jahr in den kommenden Tagen etwas.
Nur ein paar Eckpunkte kurz:

- 2011 ist ein TOTAL von 500kg klares Ziel numero uno
- das Durchziehen mehrerer (offizieller) Wettkämpfe im KDK und somit einer klassischen Wettkampfsaison
- (100kg im Stoßen)
- (Teilnahme an einem Strongman-Wettbewerb)


Mittel dazu wird eine Kombination aus altem und Neuem sein (alternierender GK as usual - olympic lifts - Periodisierung leicht/schwer - Texasmethod - Kortes 3x3 - barbell complexes evtl).

Aber wiegesagt in den kommenden Tagen mehr Details.

 

[letizia]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

@letizia: thanks. Meine Freundin hat auch richtig Lust heute bekommen, und ist in ihrem Entschluss KDKlerin auf WK-Ebene zu sein bestärkt worden.

cool - klasse auch, dass 10 TNinnen da waren...

Zu den Planungen fürs nächste Jahr in den kommenden Tagen etwas.
Nur ein paar Eckpunkte kurz:

- 2011 ist ein TOTAL von 500kg klares Ziel numero uno
- das Durchziehen mehrerer (offizieller) Wettkämpfe im KDK und somit einer klassischen Wettkampfsaison
- (100kg im Stoßen)
- (Teilnahme an einem Strongman-Wettbewerb)

klingt nach einem spannenden jahr... hast dir viel vorgenommen, doch nur so gehts weiter ich bin gespannt.

 

[Marty McFly]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

9 gültige und sehr sauber gearbeitet. Was will man mehr. Sehr schöner erster Kampf!

 

[kreckor]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

9 gültige und sehr sauber gearbeitet. Was will man mehr. Sehr schöner erster Kampf!

seh ich auch so. dazu noch PRs aufgestellt, was will man mehr? (außer der 300kg BEuge?)

 

[Discipline]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

Auch von alles Gute zu deinem Wettkampf. Nachdem du beim wiegen noch so aufgeregt warst, hast du es dann doch gut durchgezogen.

Hast in deinem ausführlichen Bericht garnicht erzählt, dass du fast nicht hättest starten können (Geld). Das war schon mal ein witziger Anfang.

Des Weiteren find ich in deinem Bericht die ein oder andere Aussage etwas unangebracht oder unrealistisch aber nach dem ersten Wettkampf ist das vielleicht normal.

 

[Gast]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

glückwunsch!

 

[janden]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

Hammer WK, Weiter so

 

[Marty McFly]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

Des Weiteren find ich in deinem Bericht die ein oder andere Aussage etwas unangebracht oder unrealistisch aber nach dem ersten Wettkampf ist das vielleicht normal.

Ja, ein wenig musst du da schon noch dazu lernen. Aber das wird schon noch...

 

[Romancier]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

Meine Aussagen sind logischerweise subjektiv, die Objektivität folgt anschließend im Zuge weiterer Erfahrungen xD
Ja, das liebe Geld, das kommt eben von der Aufregung.

Beim nächsten Bembel bin ich mit Sicherheit wesentlich routinierter

 

[deadlifter1]

AW: Romanciers KDK-Log (going for Bembelman VI)

Schönes WK-Ergebniss- auch von meiner Seite Gratulation!

 

[Gast]

AW: Romanciers KDK-Log - going for 500kg

auf wunsch den logtitel geändert



gruß

 

[Romancier]

AW: Romanciers KDK-Log - going for 500kg

Dankeschön

Eine Frage übrigens: kann man auch als BVDK-Athlet bei der GRAWA teilnehmen?

 

[Marty McFly]

AW: Romanciers KDK-Log - going for 500kg

Dankeschön

Eine Frage übrigens: kann man auch als BVDK-Athlet bei der GRAWA teilnehmen?

Ja, das sollte gehen.

 

[Muahaha]

AW: Romanciers KDK-Log - going for 500kg

Glückwunsch!

Weiter so!

 

[Discipline]

AW: Romanciers KDK-Log - going for 500kg

Dankeschön

Eine Frage übrigens: kann man auch als BVDK-Athlet bei der GRAWA teilnehmen?

Das geht schon, aber da du dich laut deinem Bericht an "internationales Niveau herankämpfen möchtest" musst du aufpassen. Wenn da ein gesperrter Athlet teilnimmt, wird es nix mehr mit dem internationalen Einsatz für den BVDK...

 

[Marty McFly]

AW: Romanciers KDK-Log - going for 500kg

Das geht schon, aber da du dich laut deinem Bericht an "internationales Niveau herankämpfen möchtest" musst du aufpassen. Wenn da ein gesperrter Athlet teilnimmt, wird es nix mehr mit dem internationalen Einsatz für den BVDK...

Na darüber würde ich mir aktuell aber noch keine Gedanken machen.

 

[Romancier]

AW: Romanciers KDK-Log - going for 500kg

Also kann ich (vorerst) beruhigt teilnehmen. Gut so^^

Gilt dies auch für Teilnahmen an Strongman-Wettbewerben? Darüber hinaus würde ich evtl mal an einer LM im Gewichtheben teilnehmen.