AW: Eisenfresser`s Trainingslog
Ja wirklich coole Beugen und richtiges PL Train letztens !!!! Stimmt mich persönlich etwas traurig aber die Ergebnisse sprechen für sich .
Na dann weiter so bleibt dran , aber Weizenbilder bleiben doch oder?
Ist ja wirklich die einzige Konstante in deinem Log
))))))
Weiter so , drückt Euch allen die Daumen
Ja, gepumpt wird in letzter Zeit weniger, hast du recht,
allerdings sprechen die steigenden Kraftleistungen eine deutlich Sprache!!!
Das Problem ist, dass ich mit dem Pumpen einfach meine Zeit verschenke,
es macht Spaß, ich liebe es, ABER rein von meiner Genetik her, wird das nie was mit großen Muskeln, leider...
Einzig kraftmäßig geht noch Einiges, dazu muß ich aber auch auf
Kraft trainieren, pumpen ist da eher hinderlich!!!
Meinen Weizenkonsum habe ich drastisch gesenkt!!!
Ich trinke jetzt nur noch Fr/So nach dem Training 1 Weizen,
ansonsten nur 1-2 Weizen wenn ich essen gehe, was ja nicht (mehr) so häufig vorkommt...
Zu Hause trinke ich in der Regel kein Weizen mehr...
Ja, traurig diese Entwicklung
, da geb ich dir Recht, aber wenigstens die Kraft stimmt (irgendwann)!!!
Gruß Eisi