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Kraftsport: Videos & Smalltalk

S

Solos

Guest
AW: Kraftsport Videos

Bergziege schrieb:
Gerd Kanter ist aber auch wirklich ein kräftiges "Kerlchen" :ssuprised:
http://globalthrowing.com/265
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Jep, der Gerd ist in der Tat ein kräftiges Kerlchen. Bin schon gespannt auf seine maximalen Back-Squat und Bankdrückversuche nächste Woche.

Beim Bankdrücken muss ich die Erwartungen allerdings dämpfen, in der Regel praktiziert Kanter das, was in Werferkreisen "reaktives Bankdrücken" genannt wird. Also Gewicht runterkrachen und auf die Brust dopsen lassen und mit maximal schneller, reaktiver Umkehr wieder hoch. Häufig wir dabei auch ein Brustkissen verwendet. Kann aus Sicht eines Werfers durchaus Sinn machen, aus Sicht eines Powerlifters natürlich nicht.

Gruß
 
Burn

Burn

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S

Solos

Guest
AW: Kraftsport Videos

Und hier noch einige Max-Versuche von der Gruppe um Gerd Kanter (WM, OS Diskuswurf), der im Wurfbereich wahrscheinlich besten Trainingsgruppe der Welt:

Gerd Kanter (Diskus; 2 x 275 Kg & 1 x 290 Kg Backsquat)
http://www.globalthrowing.com/1189

Nick Petersen (Kugel, 260 Kg Deadlift)
http://www.globalthrowing.com/1188

Omar el Ghazaly (Diskus, 2 x 220 Kg Back Squat)
http://www.globalthrowing.com/1167

Märt Israel (Diskus, 135 Kg Snatch)
http://www.globalthrowing.com/1250

Niklas Arrhenius (Diskus; Back Squat 260 Kg)
http://www.globalthrowing.com/1142
 
S

Solos

Guest
AW: Kraftsport Videos

Hier wieder was von einem Athlet aus der Trainingsgruppe um Gerd Kanter.

Niklas Arrhenius - schwedischer Diskuswerfer - macht 302,5 Kg Kniebeuge. Und das noch relativ easy wie ich finde!

http://www.globalthrowing.com/1312

Gruß
 
Eisenfresser

Eisenfresser

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AW: Kraftsport Videos

Solos schrieb:
Beim Bankdrücken muss ich die Erwartungen allerdings dämpfen, in der Regel praktiziert Kanter das, was in Werferkreisen "reaktives Bankdrücken" genannt wird. Also Gewicht runterkrachen und auf die Brust dopsen lassen und mit maximal schneller, reaktiver Umkehr wieder hoch. Häufig wir dabei auch ein Brustkissen verwendet. Kann aus Sicht eines Werfers durchaus Sinn machen, aus Sicht eines Powerlifters natürlich nicht.

Gruß
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Naja, das sollte man meiner Meinung nicht pauschalisieren... :ssmile:

J. Kondraschow praktiziert das auch so...hier mal ein Video davon...10x190 Kg...:sdrool:

http://www.kondraschow.de/video/Jewgenij_Kondraschow_bp_190x10.wmv






Gruß Eisi
 
S

Solos

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Eisenfresser

Eisenfresser

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Solos schrieb:
Jo, so in etwa sieht das dann aus. Dann in der Regel noch mit Brustkissen.

Man kann sich sicher darauf einigen, dass diese Art des BD für Powerlifter untypischer als für Werfer ist.

Gruß
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Da gebe ich dir recht, wobei ich diese Art des Bankdrückens (die in meinem Video) eh als (gesundheitlich) bedenklich einstufe...:ssad:





Gruß Eisi
 
S

Solos

Guest
AW: Kraftsport Videos

Eisenfresser schrieb:
Da gebe ich dir recht, wobei ich diese Art des Bankdrückens (die in meinem Video) eh als (gesundheitlich) bedenklich einstufe...:ssad:
Gruß Eisi
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Ich auch. Deshalb habe ich es so selber auch nie praktiziert und meine Athleten auch nicht praktizieren lassen.

Gruß
 
S

Solos

Guest
AW: Kraftsport Videos

Christian Cantwell mit 630 Pounds (~285 Kg) beim Bankdrücken:

http://www.myvideo.de/watch/6556745/Christian_Cantwell_Bench_Press_630_Pounds_285_Kg

Ist zwar ein bischen "gedopst", aber dafür komplett RAW.....sauber würden dann auch so 260-265 kommen:scool:

Cantwell ist Hallen-Weltmeister, Silbermedallien Gewinner von Peking, momentan mit 21,53 m dritter der Weltrangliste und mit seiner persönlichen Bestleistung von 22,54 m achter der ewigen Weltrangliste.

Gruß
 
J

janden

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Sehr geile Leistung, aber sauber würden keine 260-265 kommen da bin ich mir sicher.
Sauber verstehe ich mit WK Kommandos,
Ist für ihn aber auch unwichtig, genauso unwichtig es für einen Shirtdrücker ist wieviel er raw drückt. :)
 
Burn

Burn

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Alter wenn ich das schon sehe wie sich die Stange beim aufditschen biegt, man man man.

Janden was soll das denn heißen, bin im Moment auch (gezwungener maßen) Shirtdrücker und mir is die RAW Leistung eigentlich wichtiger als die Shirtleistung. Nein ma im ernst, ich weiß schon wie du das meinst.
 
S

Solos

Guest
AW: Kraftsport Videos

janden schrieb:
Sehr geile Leistung, aber sauber würden keine 260-265 kommen da bin ich mir sicher.
Sauber verstehe ich mit WK Kommandos,
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Mit WK Kommandos vielleicht nicht, mit Touch and Go ohne dopsen denke ich schon.
Die Leistung ist ja eh nur ein "Nebenprodukt" für ihn;)

Gruß
 
J

janden

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Brutale Leistung ohne Frage, v.a. da es nur ein Nebenprodukt ist, aber ich glaube, dass man aus der Technik mehr rausholen kann als 20-30 kg, ich vergleiche das eben fast mit Shirtdrücken, aba ist ja auch unwichtig, wenn er raw und wkm trainieren würde, könnte er wahrscheinlich noch mehr.

Finde diese Vids aus der LA Szene jedenfalls sehr interessant.
Bitte poste weitere
 
A

alideutscher

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AW: Kraftsport Videos

Hallo RAW Fans hier ein Leistung der Extraklasse

Der Athlet ist Konstantin Konstantinov und er zieht hier 380KG

4 mal ohne Anzug und Gürtel bei "nur" 126KG Körpergewicht und die auch noch durchtrainiert das man heulen könne ( ich jedenfalls)


Ich kann bald nimmer.....


http://www.youtube.com/watch?v=cA8s17YIbSY

dieser Mann ist unglaublich einfach nur Wahnsinn

aber seht selbst
 
Marty McFly

Marty McFly

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alideutscher schrieb:
Hallo RAW Fans hier ein Leistung der Extraklasse

Der Athlet ist Konstantin Konstantinov und er zieht hier 380KG

4 mal ohne Anzug und Gürtel bei "nur" 126KG Körpergewicht und die auch noch durchtrainiert das man heulen könne ( ich jedenfalls)


Ich kann bald nimmer.....


http://www.youtube.com/watch?v=cA8s17YIbSY

dieser Mann ist unglaublich einfach nur Wahnsinn

aber seht selbst
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Da wird man auch in den niedrigeren Gewichtsklassen neidisch. :(
Echt unmenschlich.
 
kecks

kecks

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AW: Kraftsport Videos

http://www.youtube.com/watch?v=N7F7ZAYxaXk
Paar Versuche vom Eleiko Women Grandprix 2008 (einzige NurFrauenGewichthebeveranstaltung der Welt)... Chinesinnen waren auch am Start. Sie sind wirklich beeindruckend.
 
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