Jandens LOG - Road to 750 RAW!

[Silberrücken 87]

AW: Jandens LOG

gratulation und alles gute für die kommende zukunft lg hannes

 

[janden]

AW: Jandens LOG

Thx und Danke


Werde jetzt eh bald wieder sanft einsteigen ins Training, denke es ist sinnvoll auf der Bank auch ein bißchen zurückzufahren.

Momentan immer noch mehr turnerisch und rumpftechnisch unterwegs

 

[janden]

AW: Jandens LOG

Nächste ARbeit steht an und zwar für den Trainer Grundkurs.
Abgabetermin 17. Jänner.

Danach will ich dann bald einmal den Master für Sportphysio machen.


Ich werde mich jetzt mal für ein paar Monate von meinem Log entfernen und nur hin und wieder mal Videos im Videobereich posten.

Muss mich jetzt mal beruflich und Weiterbildungsmäßig orientieren.

 

[Eisenfresser]

AW: Jandens LOG

Viel Erfolg!!!



Gruß Eisi

 

[MondayMassacre]

AW: Jandens LOG

klingt nach der idealen zwangspause für die ohnehin geplante neuorientierung im sport.
viel erfolg! wie sehen uns im keller

 

[deadlifter1]

AW: Jandens LOG

Nächste ARbeit steht an und zwar für den Trainer Grundkurs.
Abgabetermin 17. Jänner.

Danach will ich dann bald einmal den Master für Sportphysio machen.


Ich werde mich jetzt mal für ein paar Monate von meinem Log entfernen und nur hin und wieder mal Videos im Videobereich posten.

Muss mich jetzt mal beruflich und Weiterbildungsmäßig orientieren.

Viel Erfolg-hoffe trotzdem das du dem Sport treu bleibst!

 

[Discipline]

AW: Jandens LOG

Ich werde mich jetzt mal für ein paar Monate von meinem Log entfernen und nur hin und wieder mal Videos im Videobereich posten.

Muss mich jetzt mal beruflich und Weiterbildungsmäßig orientieren.

Ich finde es zwar schade fürs Forum, aber positiv für dich selbst. Ich denke man sollte schon die richtigen Prioritäten setzen.

Viel Erfolg (beruflich und sportlich)!

Gruß, Max

 

[Marty McFly]

AW: Jandens LOG

So, dann schließe ich mich mal den anderen an: Gratuliere zum Abschluss und natürlich auch alles Gute für die nächsten Schritte in Beruf und Sport.

 

[janden]

AW: Jandens LOG

Danke, werde mich wieder melden, wenn ich Zeit habe, aber am Trainieren bin ich schon noch ordentlich. wird jetzt dann wieder auf 6-8 Einheiten die Woche erhöht.

Dem Sport werde ich auf alle Fälle treu bleiben. Inwiefern weiß ich nicht, ziehe jeden TAg einen anderen Entschluss, ich denke ich brauche ein paar Monate ums genau zu wissen.

 

[Berbisdorfer]

AW: Jandens LOG

Ich hab hier noch Equipment rumstehen.

 

[janden]

AW: Jandens LOG

WEnn du das nächstes Mal vlt einen Monat vorher sagen kannst, wann du in der Nähe bist, lässt sich sicher was organisieren. ansonsten müssen wir es halt über Versand machen.

 

[königderberge]

AW: Jandens LOG

So, dann schließe ich mich mal den anderen an: Gratuliere zum Abschluss und natürlich auch alles Gute für die nächsten Schritte in Beruf und Sport.

Ja, ich auch, find ich echt schade kann Dich aber gut verstehen.

 

[aufziehvogel]

AW: Jandens LOG

hab hier glaub ich nie was geschrieben, aber dein log ist/war für mich immer eines der highlights. wünsche dir auch viel glück und bin jetzt schon gespannt, wie es vielleicht nächstes jahr weitergehen wird!
gruß

 

[MondayMassacre]

AW: Jandens LOG

Ich hab hier noch Equipment rumstehen.

auch wieder inklusive balance-challenge?

 

[B3rs3rk3r]

AW: Jandens LOG

Hmm, schade.
Da lese ich mich tagelang fleißig durch den Log und muss nun auf der letzten Seite erfahren, dass selbiger auf Standby geswitcht wird.

Nun gut, Vorfreude auf aktivere Zeiten hier ist auch eine schöne Freude.

Hiermit möchte dir, janden, auch meine Hochachtung für deine Leistungen in sämtlichen Bereichen bekunden.




Gruß
B3rs3rk3r

 

[janden]

AW: Jandens LOG

thx @ all

Gar nicht gewusst, dass soviele mitgelesen habe

Aber das Training momentan ist eh nicht so gut festzuhalten


Mache immer wieder neue Sachen. Bank trainiere ich im Westside Style mehr oder weniger, aufgrund vieler Termine fallen aber einige Einheiten aus.

Sonstiges Training variiert ständig

Z.b heute
30 MInuten Schlittenziehen verschiedene Varianten
Shoulder Savers Sachen
Bankziehen, Liegestütze auf Peziball, Blankvariationen + Rumpfprogramm
Klimmzüge (yeah ich schaff noch 30 )
Trizepsübungen mit 6 Sekunden exzentrischer Phase, um die Beweglichkeit im Trizeps zu verbessern.

Ansonsten ist momentan recht viel Turnerblabla

Sobalds wieder interessanter wird schreib ich wieder

 

[adrnline]

AW: Jandens LOG

Find das auch sehr spannend und interessant, nicht nur die hohen Gewichte sind spannend!

 

[Gast]

AW: Jandens LOG

Klimmzüge (yeah ich schaff noch 30 )

habe manchmal lust alles hinzuschmeißen wenn ich sowas lese...()

 

[Eisenfresser]

AW: Jandens LOG

Find das auch sehr spannend und interessant, nicht nur die hohen Gewichte sind spannend!

...geht mir genauso, vor allem Videos von solchen athletischen Sachen schau ich sehr gern, vor allem die von janden...

 

[B3rs3rk3r]

AW: Jandens LOG

Aber das Training momentan ist eh nicht so gut festzuhalten
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Mache immer wieder neue Sachen.
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Ansonsten ist momentan recht viel Turnerblabla
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Sobalds wieder interessanter wird schreib ich wieder

Auch wenn ich aus dem KDK komme und mich daher auch interessiert, was du dahingehend so anstellst.

Ich freue mich über Vids vom Turnen, was sicherlich dem Umstand geschuldet ist, dass ich selbst seit langer Zeit wieder dabei bin.
Gerade das Ringeturnen find' ich beeindruckend.

Nun, was bleibt jetzt noch viel zu sagen.
Interessant ist dein Log ( + yt-Channel) für mich nachwievor.