Heben-Tragen-Drücken

[strong to be useful]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Meine Kleine entwickelt sich prächtig, um das zu Protokoll zu geben

Super! Freut mich Simon!






(Wird sie schon ans Kettlebell-Training herangeführt?)

 

[ishina]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Nein, die ganz kleine nicht, aber die größere Tochter meiner Freundin trägt die 8er schon herum und meine Freundin macht Kniebeugen mit den Kugeln

 

[strong to be useful]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Ich halts nicht aus ... also die Kinder heutzutage!



(Scheisse gibt es denn nicht auch Größe 0,5 hier?)

 

[Gast]

AW: Heben-Tragen-Drücken

dauert nicht mehr lange, dann kommt danhan und verhaut euch. wegen dem ganzen rumgespame

 

[Kilghard]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Nur um beim Thema zu bleiben, ich habe vor kurzem versucht, meinen Sohn den Swing zu lernen (mit einer 4kg Kettlebell). Würde schon ganz gut klappen, aber sein Interesse daran ist eher verhalten.

(Hinweis: DanHan LIEBT alles rund um das Thema Kettlebell. Ich denke, er wird sich eher freuen als ärgern. Aber is klar OFF-TOPIC wegen TB)

 

[DanHan]

AW: Heben-Tragen-Drücken

...hehehe.

Ihr Nasen macht nur so weiter, dann kommt der ganze Staub mal hier raus.

 

[doschi]

AW: Heben-Tragen-Drücken

(Scheisse gibt es denn nicht auch Größe 0,5 hier?)

Bierflaschen?

Also früher hat man die Kinder mit Bier holen lassen körperlich ertüchtigt...... Da kann man auch gut mit dem Gewicht variieren....

So, auch mal was gegen den Staub getan....

 

[DanHan]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Bierflaschen?

Also früher hat man die Kinder mit Bier holen lassen körperlich ertüchtigt...... Da kann man auch gut mit dem Gewicht variieren....

Ach DAS nennt man Generationenvertrag??

So, auch mal was gegen den Staub getan....

Immer zu, lebt die feminine Seite aus und putzt mein Tagebuch...hehehe.

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Aufgrund des verfickten Regens kein Training mit der Langhantel.

ABER....mein erstes Snatch Set mit 28kg durchgezogen. NICE!!!

 

[doschi]

AW: Heben-Tragen-Drücken

ABER....mein erstes Snatch Set mit 28kg durchgezogen. NICE!!!

Feine Sache.... Glückwunsch.....

Hier im Norden ist übrigens seit Tagen sonnigstes und lieblichstes Wetter.... ..... und ich fröne dem Waldtraining mit der Spaltaxt.....

 

[DanHan]

AW: Heben-Tragen-Drücken

..... und ich fröne dem Waldtraining mit der Spaltaxt.....

Männlich....


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[Gast]

AW: Heben-Tragen-Drücken

....mein erstes Snatch Set mit 28kg durchgezogen. NICE!!!

da ich davon ausgehe, das du 2 x 28 meinst:


gruss taurus

 

[DanHan]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Nope...
Snatch mache ich mit einer Kugel

 

[Gast]

AW: Heben-Tragen-Drücken

...snatch...aha...habe ich überlesen (ich war von der fetten 28 geblendet)

..egal..trotzdem stark!!

 

[DanHan]

AW: Heben-Tragen-Drücken

...snatch...aha...habe ich überlesen (ich war von der fetten 28 geblendet)

..egal..trotzdem stark!!

...hehehe.
Dankeschön, da geht noch was!!

 

[Gast]

AW: Heben-Tragen-Drücken

wirds ein filmchen davon geben?

 

[DanHan]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Guten Morgen,
so da bin ich wieder.

Kurz um, nichts läuft, alte Rücken Verletzung ist wieder raus gekommen, was für mich Cut-Back von 2x28kg auf 2x20kg bedeutet. Rücken fühlt sich stabil an, Kreuzheben bis 130kg..Okay...denke es ist dieser Ballistische Kram, und dann einarmig, werde davon die Grapscher lassen.
Snatch bis 28kg geht allerdings, versteh einer die Körper.

Schlimm??
Nö, nach Licht kommt Dunkelheit, nach Berg ein Tal...oder weiß der Geier was.
Training pläschert vor sich hin, bei den Temperaturen momentan auch schwer an 5 Minuten Sets mit 2x24kg zu denken.

Wünsche ein sonniges Wochenende.

Chill Alder...

 

[Eisenfresser]

AW: Heben-Tragen-Drücken

...auf das es wieder besser wird/geht...kommst ja schnell wieder an deine alten Lasten ran...kenne das, geht meißt schneller als man denkt!!!





Gruß Eisi

 

[Gast]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Schlimm??
Nö, nach Licht kommt Dunkelheit, nach Berg ein Tal...oder weiß der Geier was.

...und nach dunkelheit wird's auch wieder hell!


gruss taurus

 

[tommy777]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Gute Besserung!

 

[doschi]

AW: Heben-Tragen-Drücken

Kurz um, nichts läuft, alte Rücken Verletzung ist wieder raus gekommen,

Und was sagt Arzt, Physio oder sonst wer Kompetenter?

Nö, nach Licht kommt Dunkelheit, nach Berg ein Tal

Ohjeh.... Wo haste denn die schlauen Sprüche her? Wieder mal die Kummerecke in Bild der Frau oder sowas gelesen....

Ansonsten jammer nicht rum wegen der Temperaturen. Da macht das doch erst richtig Spaß.... Zumindest in der Nachbetrachtung..

Pass auf Dich und Deinen Rücken auf....

Dominik