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Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zu den Laufeinheiten der MC-User...

Petz_o

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

Heute einen neuen PR auf 10km aufgestellt. 00:51:30. Damit bin ich ganz zufrieden
 

Eisenfresser

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

Heute einen neuen PR auf 10km aufgestellt. 00:51:30. Damit bin ich ganz zufrieden
Gratulation, schöne Zeit!!!, bist ja nur noch am Laufen und Radeln, wie ich immer bei FB sehe/lese...
 

Marty McFly

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

Kurzer Zwischenstand: Beim gestrigen lockeren bergigen Lauf war die Zwischenzeit über 10 km 57:18 Minuten.
 

Eisenfresser

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

Kurzer Zwischenstand: Beim gestrigen lockeren bergigen Lauf war die Zwischenzeit über 10 km 57:18 Minuten.

soll ich das jetzt zählen oder ist das nur als Info gedacht??
 

Rastadave

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

Also ich denke schon als daran, bloß klappts im Mom mit dem Laufen nicht so wie ich gerne hätte... Würde gerne immer Morgens ne halbe Stunde laufen gehen aber früh aufstehen ist für mich einfach der Tod... Dann würde bei mir schon um ca. 6Uhr der Wecker klingeln:eek:

Btw. Was hört ihr als so für Musik? Bei mir ists als meistens irgend ein Techno gedöns, obwohl ich da eig. ghar nicht so drauf stehe.
Desletzt bin ich aber ohne am schnellsten gewesen^^
 

Eisenfresser

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

...ich höre ALLES, habe dutzende Alben auf meinem Handy, insgesamt an die 800 MP3s, mische da immer durch, meißt was rockiges, aber manchmal auch ruhige Sachen, war aber auch schon lange nicht mehr laufen, will meinem Knie noch Ruhe geben...
 

Marty McFly

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@Eisi: Log mal 5 km 25:38 ein fürs Erste. :)
 

Eisenfresser

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Rastadave

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

@Eisi: Log mal 5 km 25:38 ein fürs Erste. :)

nice[img17]

Mann o mann, damit hast du mich heute ebenfalls zu ner neuen Bestleistung getrieben. Ich bin grade Ultra im Sack!!(aber extrem Stolz :sbiggrin:) Den letzten km nur mit Seitenstechen gelaufen *kotz*
dann mal hier das ergebnis:
26:29min
5.03km
5:16 Pace
196 höhenm.

-->Für 5km sinds dann 26:21 ;-)
 

Marty McFly

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nice[img17]

Mann o mann, damit hast du mich heute ebenfalls zu ner neuen Bestleistung getrieben. Ich bin grade Ultra im Sack!!(aber extrem Stolz :sbiggrin:) Den letzten km nur mit Seitenstechen gelaufen *kotz*
dann mal hier das ergebnis:
26:29min
5.03km
5:16 Pace
196 höhenm.

-->Für 5km sinds dann 26:21 ;-)

So soll das ja auch sein, dass die Zeiten der anderen als Motivation dienen. :)
Weiter so.
 

Eisenfresser

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Marty McFly

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

Sagen wir es mal so: Wenn ihr nicht Gas gebt in den nächsten Monaten, werd ich mir wohl versuchen die "Titel" zu sichern in den Kategorien 5 und 10. :)
 

Eisenfresser

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Sagen wir es mal so: Wenn ihr nicht Gas gebt in den nächsten Monaten, werd ich mir wohl versuchen die "Titel" zu sichern in den Kategorien 5 und 10. :)
so soll es sein, ich habe ja eh nur angejuckt...:)
 

Eisenfresser

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

Das heißt also konkret, dass außer Rastadave und mir keiner mehr hier im Forum irgendwelche Ambitionen hat und mitmacht? Schade...
Ne, war nur Spaß, ich fang bald wieder an, will mein Knie nur noch etwas in Ruhe lassen:)
 

Rastadave

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AW: Ergebnisse/Zwischenzeiten/Diskussionen zur 1. Muscle-Corps-LAUF-BATTLE...

Das heißt also konkret, dass außer Rastadave und mir keiner mehr hier im Forum irgendwelche Ambitionen hat und mitmacht? Schade...

Ne, war nur Spaß, ich fang bald wieder an, will mein Knie nur noch etwas in Ruhe lassen:)

;D So oder so ist dann wohl jedem ein Platz auf dem Podest sicher...

Hoffentlich rafft sich ja noch der ein oder andere auf um das alles etwas interessanter zu gestalten!
 
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