- Registriert
- 29. Januar 2009
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AW: Eisi`s Ernährungslog
...dann nach dem Training...
Wasser
Whey
Malto
und dann bei McDonalds vorbei, Frühstück geholt und zu Hause mit Sohni gefrühstückt (die Fresser`in muss leider noch arbeiten)...
Ich hatte...
- 3 McMuffin Bacon&Eggs
- 1 McCroissant
- 2x Sweet McGriddles (Panecakes) + Honig
...dazu 1l Wasser eingesaugt...
Ja...kickstart!!
...dann nach dem Training...
Wasser
Whey
Malto
und dann bei McDonalds vorbei, Frühstück geholt und zu Hause mit Sohni gefrühstückt (die Fresser`in muss leider noch arbeiten)...
Ich hatte...
- 3 McMuffin Bacon&Eggs
- 1 McCroissant
- 2x Sweet McGriddles (Panecakes) + Honig
...dazu 1l Wasser eingesaugt...
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