doschi
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Danke! Breit hab ich schon ewig nicht mehr gedrückt, weil ich mir mal die Schulter geschrotet habe damit.Die Ergebnisse bei deinem Engbankdrücken
gefallen mir.
Rudern mit Untergriff probierte ich nur einmal
und mit der Handhaltung an der Stange kam ich nicht zurecht.
Gruß
Rainer