Berbisdorfer
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AW: Berbis Log zur KDK-Powermaschine
Psst nicht so laut sonst kommt Luke wieder vorbei.
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Der alte Berbi und die Hantel
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AW: Berbis Log zur KDK-Powermaschine
das einzige trainingslog ohne trainingslogs
das einzige trainingslog ohne trainingslogs
Berbisdorfer
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AW: Berbis Log zur KDK-Powermaschine
Man kann es auch so sehen das ich nicht direkt aufs Übertraining zusteuer.das einzige trainingslog ohne trainingslogs
![[img26]](/styles/smilies/essen.gif "essen [img26]")
![[img6]](/styles/smilies/25.gif "popcorn [img6]")
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AW: Berbis Log zur KDK-Powermaschine
berbi folgt konsequent seiner signatur![[img14]](/styles/smilies/39.gif "lol [img14]")
berbi folgt konsequent seiner signatur
Berbisdorfer
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AW: Berbis Log zur KDK-Powermaschine
Wenn du das nachmachst biste nur ein Trittbrettfahrer![[img3]](/styles/smilies/13.gif "laugh [img3]")
berbi folgt konsequent seiner signatur
Wenn du das nachmachst biste nur ein Trittbrettfahrer
Berbisdorfer
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Lebenszeichen ! 
Ja mich gibt es noch, leider gehts mit dem Sport im Moment nicht so , hab mir das Handgelenk böse verstaucht, bin schon 4 Monate krank, wird nur langsam besser.
Will aber man sachte wieder was machen.
Ja mich gibt es noch, leider gehts mit dem Sport im Moment nicht so , hab mir das Handgelenk böse verstaucht, bin schon 4 Monate krank, wird nur langsam besser.
Will aber man sachte wieder was machen.
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kniebeugen?
Berbisdorfer
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Nö nicht nur Kniebeugen, da kann ich ja dann vor lauter Kraft nicht laufen. Muß alles trainiert werden.
Heute wollte ich Baum roden ( mit dem Auto und Kettensäge etc. ) steht noch
Heute wollte ich Baum roden ( mit dem Auto und Kettensäge etc. ) steht noch
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Ein Fall für @taurus
Berbisdorfer
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wieso ?
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er wird meine videos meinen:
Berbisdorfer
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Arbeitsschutz wo bist du ?
Berbisdorfer
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So der Baum ist weg, Erde gesiebt und Steine auf dem Hänger verladen. Gibts hier freiwillige zum abladen gegen Freibier ?
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hab auch schon ins gleiche Horn geblasen
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ich arbeite neuerdings wieder 9std/tag auf diese art. klappt guthab auch schon ins gleiche Horn geblasen
Berbisdorfer
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taurus schrieb:ich arbeite neuerdings wieder 9std/tag auf diese art. klappt gut
Kauf dir nix langlebiges mehr.
![[img19]](/styles/smilies/keks.gif "keks [img19]")
G
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ach komm. du weißt doch selbst wie es auf großbaustellen zu gehtKauf dir nix langlebiges mehr.
Berbisdorfer
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hör bloß auf
Berbisdorfer
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Sagt mal kennt ihr das auch ? Kaum trainiert man mal 1-2 Tage nicht schon sind Spinnweben an der Hantel. ![[img1]](/styles/smilies/10.gif "angst [img1]")