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Bench Press & Kettlebells

Eisenfresser

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AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Sei mir nicht bös, aber am Finanziellen dürfte es wohl bei keinem hier scheitern. Die paar Euro monatlich fürs Training sind nicht der Rede wert und wer RAW bleibt, dem bleibt sogar der (manchmal nur einmalige) Kauf von Equipment erspart...
...ich spielte da auf was anderes an...dachte du bist pfiffig...:sdrool:;D





Gruß Eisi
 
S

Solos

Guest
AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Sei mir nicht bös, aber am Finanziellen dürfte es wohl bei keinem hier scheitern. Die paar Euro monatlich fürs Training sind nicht der Rede wert und wer RAW bleibt, dem bleibt sogar der (manchmal nur einmalige) Kauf von Equipment erspart...

Hab ich auch gedacht.
Risiken ist klar und Veranlagung spielt auch eine nicht unwichtige Rolle. Dennoch kann man sich gerade im Kraftsport allein durch Fleiß so einiges erarbeiten.
Aber finanziell ist Kraftsport nun wirklich keine große Belastung, vor allem wenn man clean bleiben will.

Ich muss jetzt aber auch mal eine Lanze für Eisi brechen, denn aus meiner Sicht hat sich bei ihm in letzter Zeit sehr viel getan und zum positiven verändert. So lange ich von ihm im Netz lese kann ich mich nicht erinnern das er mal so zielstrebig über solch einen langen Zeitraum gewesen ist. Und das ganze trägt ja auch seine Früchte in Form der steigenden Kraftwerte. Von daher würde ich ihm keine Vorwürfe machen.

Dennoch sprechen wir hier natürlich immer noch von einer anderen Qualität als z.B. bei Marty, sowohl vom Leistungsvermögen als auch von der Herangehensweise. Eisi untersteht deutlich mehr den "Lust und Laune" Einflüssen und lässt manchmal die letzte Konsequenz vermissen. Aber das ist ja eigentlich a8uch ok, schließlich sprechen wir hier von einem Hobby. Das einzige was dann aber eben nicht passt sind die von Marty angemerkten träumereien von irgenwelchen Zielleistungen. Aber vielleicht pendelt sich das ja auch noch ein, ist ja schließlich erst Eisis erstes Jahr als KDKler:stongue:;D

Gruß
 

MondayMassacre

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AW: Eisenfresser`s Trainingslog

...ich spielte da auf was anderes an...
ach so meintest du das. das kann natürlich ins geld gehen.
aber ich dachte, wir bleiben beim thema hobby-sport, weil, ganz ehrlich, jan bast oder eddy trepper wirst du auch auf stoff nicht ganz packen ;)
 

Marty McFly

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AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Nur noch mal zur Klarstellung: Ich kritisiere hier nicht Eisis aktuelle Entwicklung. Er hat in den letzten Monaten sehr gut trainiert und tolle Fortschritte gemacht. Ich wünsche ihm weiterhin viel Spaß und Erfolg im Bereich K3K und bin mir auch sicher, dass er sich auch weiter steigern wird.

Wie Solos schon bemerkte, es passt eben nur nicht immer alles zusammen: Auf der einen Seite Spaß und Freude am raw K3K in den Vordergrund stellen, auf der anderen Seite aber von tollen equipped Leistungen "träumen". Das war eigentlich alles, was ich sagen wollte.
 

donoctavio

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AW: Eisenfresser`s Trainingslog

wünsche alles gute für den wettkampf, lass dich nicht beirren und gehe deinen weg, allerdings etwas mehr selbstvertrauen und mut zum risiko würde ich mir bei dir noch wünschen!

lg don
 

königderberge

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AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Vor einem Wk ist man immer aufgeregt und lange Anfahrten zu WK gehen mir auch auf den Geist, kann Eisi also gut verstehen.

Eisis Einstellung ist doch schon viel zielgerichteter geworden, wie wichtig jemand sein Hobby nimmt sollte jedem selbst überlassen sein.
Von Zeit zu Zeit nimmt eben das Interesse zu oder ab, geht mir genauso.

Wichtig ist daß man langfristig dabei bleibt, mal steht der Sport im Vordergrund, dann muss er sich wieder mal weiter hinten einordnen, ist schließlich doch nur ein Hobby.

Man kann in jedem Sport mit genügend Aufwand was erreichen, aber bis ganz an die Spitze wirds bei den meisten nicht reichen, deswegen sollte ein Aufwand/Nutzen Verhältnis schon mal erlaubt sein.
Aber wie gesagt, Fleiß und Konsequenz ist die Waffe der Untalentierten ;D,
da zähl ich mich auch dazu.

Für mich bräuchts eigentlich keine WK, das Training allein macht mir schon Spaß, egal ob ich jetzt hebe oder radel, beim KDK lässt sich halt leichter mal ein Titel abstauben als beim Radfahren wo alles, auch im Hobbysport, etwas professioneller abgeht.
Ist eben ein junksport. :stongue:

Wenn ich aber starte will ich auch das bestmögliche rausholen, auf einem Equipped WK nackt zu starten wiederspricht meiner Wettkampfeinstellung.
Aber Respekt dafür zoll ich Dir, dich so vernichten zu lassen. [img1]
 

Eisenfresser

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Danke Jungs...:ssmile:

Ich habe heute gut geladen, reichlich gegessen, kippe jetzt ein paar Hefe und knall mir nachher noch Reis mit Hühnchen rein...ich fühle mich gut und bin bereit...

Der KDK kann kommen!!!:scool:

Morgen früh um 06.30 Uhr gehts los...




Gruß Eisi



P.S.: ...habe mir so ein paar Gedanken gemacht wie es so weitergeht nach der LM...
...nach der kurzen Off-Saison gehts dann in die Vorbereitung auf den D-Cup, wo ich eine Schippe ruffpacken will, danach wieder nur kurz rumdümpeln
und dann bis Ende des Jahres mal wieder einen Eq.-Zyklus, ich glaube da habe ich dann wieder mal Bock drauf, zumal ja die Raw-Leistung jetzt deutlich besser ist,
Hintergrund ist die Idee, bei der LM KDK 2011 mit Eq. antzutreten, mal schauen was die Jungs da morgen so machen, interessant sind für mich eh nur die 90iger und die 100er...
 
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Eisenfresser

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So...morgen um diese Zeit ist der KDK im Sack und ich(wir) sind schlauer...:ssmile:

...drückt mir die Däumchen morgen, ich(wir) werde(n) mein(unser) Bestes geben!!!:scool:






Gruß Eisi
 

Marty McFly

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Alles Gute euch beiden! :)
Ich drücke ganz fest die Daumen!
 

Shaun

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Ich drück Dir nachträglich noch die Daumen!
Hoffe, dass alles gut gegangen ist!

Viele Grüße
 

Eisenfresser

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...so da bin ich wieder...lief soweit ganz gut...:ssmile:


Die Fresser`in wog 70,4 Kg (Klasse bis 75 Kg) und war gleich morgens dran...

Kniebeugen
80 Kg gültig
87,5 Kg gültig
92,5 Kg gültig Wettkampf-PB!!!

Bankdrücken
60 Kg gültig
67,5 Kg gültig
75 Kg gültig Wettkampf-PB!!!

Kreuzheben
105 Kg gültig
115 Kg gültig
125 Kg gültig PB!!!

Total: 292,5 Kg PB!!!

2. Platz

......................................................................................................

ED wog 87,xx Kg (Klasse bis 90 Kg), Altersklasse I und war gegen Mittag dran...

Kniebeugen
162,5 Kg gültig
172,5 Kg gültig
177,5 Kg gültig Wettkampf-PB!!!

Bankdrücken
112,5 Kg gültig
117,5 Kg gültig
125 Kg gültig

Kreuzheben

190 Kg gültig
200 Kg gültig
207,5 Kg nicht geschafft

Total: 502,5 Kg PB!!!

3. Platz

......................................................................................................

Ich wog 94,1 Kg (Klasse bis 100 Kg) und war dann am späten Nachmittag dran...

Kniebeugen
155 Kg gültig
165 Kg gültig
170 Kg gültig Wettkampf-PB!!!

Bankdrücken
130 Kg gültig
137,5 Kg gültig Wettkampf-PB!!!
145 Kg ungültig (wegen Arschheben und ins Kommando drücken) ABER ansonsten solide geschoben, wenigstens etwas!!!:scool:

Kreuzheben

205 Kg gültig
215 Kg gültig
222,5 Kg gültig PB!!!

Total: 530 Kg Wettkampf-PB!!!

3. Platz






Bilder und Videos folgen...:scool:
 
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Shaun

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KRASS!!! Freue mich ebenfalls auf Bilder und Videos!

Respekt!!!
 

Eisenfresser

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Wir waren fast die einzigen die RAW gestarte sind...war schon geil!!!:scool:

...vor allem war geil, das wir einige sogar in Einzeldisziplinen raw gebürstet haben,
so hat der 2. Platzierte in meiner Gruppe, 140 Kg mit Shirt gedrückt...:sdrool:




Gruß Eisi
 

Eisenfresser

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