2014 - Marty macht immer noch Sport

[Marty McFly]

Den Bembel habe ich als Zuschauer und Betreuer gut ueberstanden. Im Nachhinein war natuerlich doppelt aergerlich, dass ich in Normalform sogar eine richtig gute Platzierung gemacht haette und wohl sogar angeschlagen noch unter die Top 10 gekommen waere. Aber so war es unterm Strich auch ok...

Hat trotzdem viel Spass gemacht, die ganzen Leute wieder zu treffen und die tollen Leistungen mitzuverfolgen.

Respekt auch noch mal von mir an alle Helfer, die diese Veranstaltung in der Form ermoeglicht haben. Ganz tolle Werbung fuer Kraftsport!

 

[Mr.Wayne]

Mit was hastn gerechnet, nur so interessenshalber (in Topform)?

 

[Marty McFly]

Training 22.12.2014:

16:00 Uhr:
Kniebeugen:
3er bis 120
1er bis 170 (ab 155 mit Gürtel und tiefer Ablage)
1er bis 180 (mit Bandagen)

dann mit Ausrüstung bis 235 hoch

Bankdrücken:
3er bis 100
1er bis 132,5

dann mit Shirt bis 170 hoch

--> recht ordentlich, darauf kann man aufbauen.

 

[Marty McFly]

Mit was hastn gerechnet, nur so interessenshalber (in Topform)?

Topform war ja eh keine da...
Realistisch wären ohne Krankheit wohl 195-200/135-137,5/235-240 gewesen mit 77 kg.

 

[Dicker]

Wickelst Du deine Bandagen selber ?

 

[Marty McFly]

Wickelst Du deine Bandagen selber ?

Ja, immer. Auch beim Wettkampf.

 

[Dicker]

Ich glaube ich werde nächsten Montag auch damit beginnen, wird wie so vieles wohl erst mal voll in die Hose gehen .

 

[Marty McFly]

Ich glaube ich werde nächsten Montag auch damit beginnen, wird wie so vieles wohl erst mal voll in die Hose gehen .

Übung macht den Meister!

 

[Marty McFly]

Training 23.12.2014:

16:00 Uhr:
Reissen:
3er bis 80/3*3
1er bis 95

Standumsetzen + Ausstoßen:
3er bis 90
100/2
107/1
(teilweise Standstoßen)

Blackroll

 

[FeBert]

Aber ich finde einmal muß man gewickelt worden sein , damit man weiß was fest wickeln ist

 

[Dicker]

Übung macht den Meister!

Ich sehe es sportlich und erwarte erst mal keinerlei Support. Von daher kann ich nur positiv überrascht werden .
Wieviel bringen sie dir gegenüber ohne Bandagen ?

 

[Dicker]

Aber ich finde einmal muß man gewickelt worden sein , damit man weiß was fest wickeln ist

Habe noch die Bilder von janden im Kopf, ich will leben !

 

[Marty McFly]

Aber ich finde einmal muß man gewickelt worden sein , damit man weiß was fest wickeln ist

Stimmt.

Im Endeffekt muss man eben schauen, was beim Kampf am meisten bringt.

 

[Marty McFly]

Ich sehe es sportlich und erwarte erst mal keinerlei Support. Von daher kann ich nur positiv überrascht werden .
Wieviel bringen sie dir gegenüber ohne Bandagen ?

Raw in etwa 15-25 kg. Der Rest muss halt auch mitspielen. Wenn der Rücken beispielsweise der Schwachpunkt beim Beugen ist, werden Bandagen wenig bringen...

 

[Dicker]

Danke für die Einschätzung.
Hatte ja gleich nach dem Kauf mal mit rumgespielt, ging aber voll danaben. Mittlerweile habe ich mich belesen und auch unterschiedliche Wickeltechniken gesehen. Möchte unbedingt mal das Gefühl des "bedingungslosen reinsetzen" kennenlernen.

 

[FeBert]

Hast aber auch die 2,5m glaub ich ??

 

[Dicker]

Hast aber auch die 2,5m glaub ich

Richtig !
Sind bei der UPC immer noch RAW .

 

[FeBert]

Aber ich empfehle dir echt mal dich wickeln zu lassen , damit du mal ein Gefühl bekommst wie es sein soll

Sonst hast du keinerlei Vergleichswerte, Anhaltspunkt

 

[Dicker]

Ich trainiere alleine, von daher erst mal keine Chance. Und wenn ich mich auf einen WK urplötzlich wickeln lassen sollte, dann weiß ich nicht ob ich die nötige Tiefe in der Beuge hinbekomme ?
Wird also bei selber wickeln bleiben.

 

[FeBert]

Auf dem Wettkampf sollte dich nur der Bandagieren der das auch im Training macht , also du

Aber ich würde mich trotzdem mal wickeln lassen von jemanden der weiß wie es geht , nur damit die Dinger mal fest oben sind , auch egal wennst dann nicht trainierst damit , aber glaub mir , erst danach weißt du was fest ist