Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[Vali]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Nudel-Risotto mit Pilzen, Kräutern, Mangold, Aubergine, Fenchel, Kirschtomaten....Parmesan jede menge davon

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Man oh man...

 

[Vali]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Achja für Taurus und Eisi,..und alle anderen die das Fleisch suchen....und brauchen

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Achja für Taurus und Eisi,..und alle anderen die das Fleisch suchen....und brauchen

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

@ vali

mannnn!!!!..hör' auf so geile sachen zu posten!!!!

...nicht mal das fleisch geht...obwohl es super lecker ausschaut.

...bin neuerdings auf high-carb und darf nix fettiges essen


so sah es bei mir heute aus:
(war aber auch sehr lecker)

 

[ishina]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Achja für Taurus und Eisi,..und alle anderen die das Fleisch suchen....und brauchen

Haben eine tolle Marmorierung, die Stücke.

 

[mmuff]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Haben eine tolle Marmorierung, die Stücke.

Find ich auch
Sieht irgendwie teuer aus das Fleisch...
Ist das ne besondere (bekannte) "Sorte" ?

 

[Vali]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

@ vali

mannnn!!!!..hör' auf so geile sachen zu posten!!!!


...bin neuerdings auf high-carb und darf nix fettiges essen

Anhang anzeigen 9804

Zum Essen sorry..was soll ich machen ist nun mal mein Abendbrot ?! Soll ich wegen deiner nun darben und schwach werden ..NO WAY

Wieso fettig? Das Fleisch ist nicht fettig! War sehr mager..okay das Risotto hättest du nicht anrühren dürfen BUTTER, BUTTER, ähmm Parmesan,..und achja BUTTER ach wie herlich

Kartoffeln gibts bei mir auch die Tage wieder. Gibt nichts geileres für mich als Kartoffeln

kurz Off Topic. Wie kann ich denn mehrere "Zitate" (Beiträge) von unterschiedlichen Usern in meinen Beitrag einbinden? Ich kann das irgendwie immer nur einmal?!

@ ishina. Ja die Marmorierung ist/war echt fantastisch. War sogar recht günstig. Die Farbe wurde aber gefakte..denke ich. Das rot hat mich gerade zu angesprungen. Denke das Fleisch wurde "begast" welches die Farbe bewirkt. Und den Preis wiederrum erklärt.

@ mmuff "Herford"


Gruß

Vali

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

..naja, low-fat sieht schon anders aus. aber an nem ladetag würde ich dafür töten

kurz Off Topic. Wie kann ich denn mehrere "Zitate" (Beiträge) von unterschiedlichen Usern in meinen Beitrag einbinden? Ich kann das irgendwie immer nur einmal?!

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[ishina]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

kurz Off Topic. Wie kann ich denn mehrere "Zitate" (Beiträge) von unterschiedlichen Usern in meinen Beitrag einbinden? Ich kann das irgendwie immer nur einmal?!

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@ ishina. Ja die Marmorierung ist/war echt fantastisch. War sogar recht günstig. Die Farbe wurde aber gefakte..denke ich. Das rot hat mich gerade zu angesprungen. Denke das Fleisch wurde "begast" welches die Farbe bewirkt. Und den Preis wiederrum erklärt.

Gerade bei Rindfleisch scheint mir die Behandlung mit Sauerstoff (der die rote Farbe herausholt) sehr verbreitet zu sein. Unnatürlich rot sind die Stücke oft.

 

[Vali]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

@ ishina

DICKES DICKES DANKE!!!

Zum Fleisch. Leider ja! Normalerweise kauf ich immer beim Schlachter. Dieses war verpackt neben der Fleischtheke.
War ein versuch wert! Jedoch ist aussehen nicht alles.
Durch die Begasung zieht das Fleisch auch mehr Wasser hab ich immer das Gefühl. Und durch das Vakuum entsteht dann die herliche Farbe + Gas das es fast leuchtet,..naja. Geschmacklich war es dennoch okay.

Gruß

Vali

 

[matten]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

heute mal ein tagesbeispiel. noch folgende mahlzeiten editiere ich dann dazu:

morgens:

2 g fischöl, bierhefe, ginkgo, zink + sojaeiweißdrink

mittags:

200 g (ein becher) hüttenkäse + 100 g (halber becher) frühlingsquark (light) + gehäufter teelöffel meerrettich + halbe hand walnüsse verrührt (sehr lecker ) , dazu zwei mittelgroße karotten.

vor dem training (ca. 45 min.):

125 g geräucherte forelle + 100 g (halber becher) frühlingsquark (light) + teelöffel meerrettich + ein kleiner kohrabi

nach dem training:

whey mit pürierter banane

abends (also gleich so gegen 22.00 uhr)

ca. 400 g kasslerlachs angebraten, in würfel geschnitten zu geschmorten 3/4 salatgurke und einer zwiebel (beides mittelgroß) in die pfanne geworfen, mit salz, pfeffer und gefriergetrockneten salatkräutern abgeschmeckt.

so gegen 0.00 gibt es dann noch

einen streifen pikantje van antje - schätzungsweise 10 g. das zeugs ist so geschmacksintensiv, daß man nicht viel braucht.

und das war es dann für heute.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

putenkassler und amaranth

 

[matten]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

amaranth

gute sache, leider nicht ganz billig.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

gute sache, leider nicht ganz billig.

500g/1,79€ (norma)..geht also noch. habe grade 500g hirse für 1,99€ (edeka)erstanden. werde mich nach und nach durch sämtliche pseudogetreidearten mampfen. low-fat muss ja schließlich irgentwie spaß machen

 

[Vali]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

500g/1,79€ (norma)..geht also noch. habe grade 500g hirse für 1,99€ (edeka)erstanden. werde mich nach und nach durch sämtliche pseudogetreidearten mampfen. low-fat muss ja schließlich irgentwie spaß machen

RECHT SO!!!!

Hrise gab es vor ein paar Tagen bei mir auch!

Wie hast du den Amaranth zubereitet?

 

[Gast]

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Wie hast du den Amaranth zubereitet?

in der doppelten menge wasser quellen lassen, drei körner salz dazu und eingefahren

 

[matten]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

. werde mich nach und nach durch sämtliche pseudogetreidearten mampfen. low-fat muss ja schließlich irgentwie spaß machen

jep, gute sache. habe damals als ich den verdacht auf gluten hatte so einiges ausprobiert und auch neues kennengelernt. einiges davon ist mir in guter erinnerung. buchweizen fand ich schon immer cool.

wenn ich mal wieder die carbs hochfahre (kann mir sehr gut vorstellen das vor und während einer mehrtägigen radtour auf jeden fall zu machen - schadet bestimmt nicht, wenn man sich die fähigkeit bewahrt auch mal wieder auf anderes zurückgreifen zu können, ohne daß es zu großartigen umstellungsproblemen kommt und bei radgeschichten sind kohlenhydrate nie verkehrt), dann wird es sicherlich auch wieder was in der richtung geben.

 

[ishina]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Mein ungeschlagener Favorit unter den Pseudo-Getreiden ist Quinoa.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Mein ungeschlagener Favorit unter den Pseudo-Getreiden ist Quinoa.

habe ich auch noch vorrätig!

...war aber vom amaranth echt überrascht. die breiige konsistenz gefällt mir ganz gut.