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Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

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ishina

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Gestern Abend gab es Spaghetti Bolognese mit einem Salat mit Avocados als Zugabe.

Als Nachtisch gab es Apfel-Marillen-Schlangerl. Wenn das jemand kennt (zumindest Apfelschlangerl).
 

Eisenfresser

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bedee

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Als Nachtisch gab es Apfel-Marillen-Schlangerl. Wenn das jemand kennt (zumindest Apfelschlangerl).
Kenn ich jetzt nicht, hab mir aber das Rezept angeguckt und ausgedruckt --> wird ausprobiert. Spätestens wenn die ersten Äpfel aus dem Garten da sind (in 3 - 4 Wochen?)

Erinnert mich an Apfelstrudel: auch eine Heidenarbeit aber oberlecker!
 

tommy777

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Frühstück:

Schinkenbrötchen, danach einen Kaffeestreifen
 

Eisenfresser

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ishina

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Kenn ich jetzt nicht, hab mir aber das Rezept angeguckt und ausgedruckt --> wird ausprobiert. Spätestens wenn die ersten Äpfel aus dem Garten da sind (in 3 - 4 Wochen?)

Erinnert mich an Apfelstrudel: auch eine Heidenarbeit aber oberlecker!
Ist nur ein bisschen Blätterteig mit Apfelfülle. Geht auch mit Mürbteig. Meine Freundin macht es immer mit Mürbteig (aus selbst gemahlenem Dinkel-Vollmehl). Am besten schmecken sie dann nach mindestens einem Tag, wenn der Saft aus den Äpfeln den bröseligen Mürbteig durchzogen hat.

So lange halten sie aber für gewöhnlich nicht :sbiggrin:

Dieses Rezept kommt da schon hin: Apfelschlangl
 

Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

trägst du welche?[img5]
Nö, ich trage Tiger-Schlüpfer...vorne gelb, hinten braun...[img3][img14]




...wir waren gerade Tretboot fahren, danach nen Happen essen...:scool:
(ich hatte einen Salat mit gebratenem Thunfisch und Kristallweizen)
 

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

vorher: salatgurke, paprika und zwiebel mit hüttenkäse/senf/leinöl-dressing

jetzt: 2kg selbstangebaute gürkchen in dill-salz-lake eingelegt. 2 tage dann sind sie fertig.

gleich: zucchini-mais-zwiebel-10 eier-ding als abendessen :)



gruss taurus
 

tommy777

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Kartoffeln mit einer Champignon-Rahmsauce und Putenfilet
 

Feta

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

ente vom chinesen mit ordentlich sambal oelek :sdrool:

gute basis für nen training morgen früh :)
 
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

heute ladetag!

vor ner halben stunde mit nem shake gestartet. gleich gibt's knuspermüsli mit 500g naturjoghurt - xxl :D
 

ishina

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Hast du heute 6.000+ Kalorien angepeilt, taurus? :sbiggrin:

Gestern abend gab es noch die Überreste von vorgestern (Spaghetti Bolognese) mit reichlich Raclette-Käse, ein Brot mit dick Raclette-Käse und eine Schüssel Quark (250 Gramm) mit Schlagsahne, Zimt, etwas Marmelade und frischen Ribiseln.
 

letizia

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

150g Himbeeren + 250g Magerquark + 10g Haferflocken = Lieblingsfrühstück ;D
 

Eisenfresser

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