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Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

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matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Hehe, hast du die Pastinaken selbst gepflückt oder wo gibts die zu kaufen? ;)

diese waren aus dem supermarkt, häufiger findet man jedoch pastinaken auf dem wochenmarkt und da sind sie auch wesentlich günstiger.

selber pflücken und anbauen wäre natürlich auch nett und ich habe hier auch einen großen balkon, werde mich jedoch auch nächstes jahr nur auf tomaten, chilis, radieschen und küchenkräuter beschränken. :shappy:
 
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bedee

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

@matten: dann bist du also auch ein Chilifan? Tochtern hat sich kürzlich fast ein Dutzend verschiedene Sorten bestellt. Da wirds dann ziemlich bunt...

Hab mich anregen lassen und heute auch Pastinaken gekauft (2,99/kg). Unser Nicht-Discounter am Ort ist Obst- und Gemüsemäßig sehr gut sortiert, wenn auch manchmal etwas teuer. Hast du dazu rohe Kartoffeln genommen oder gekochte?
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

@matten: dann bist du also auch ein Chilifan? Tochtern hat sich kürzlich fast ein Dutzend verschiedene Sorten bestellt. Da wirds dann ziemlich bunt...

ja, ich mag chili. :014: allerdings begnüge ich mich auch mit nur ein paar pflanzen. von der letzten ernte 2006 habe ich noch immer ein paar tiefgerorene. gut aussehen tun die teile auch noch.

sen und heute auch Pastinaken gekauft (2,99/kg). Unser Nicht-Discounter am Ort ist Obst- und Gemüsemäßig sehr gut sortiert, wenn auch manchmal etwas teuer. Hast du dazu rohe Kartoffeln genommen oder gekochte?

ich hatte nur noch eine große kartoffel, die ich roh, allerdings sehr klein geschnitten, mit in die pfanne geworfen habe. passte gut.

edit: wie hat es dir geschmeckt?
 
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ishina

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Momentan begnüge ich mich mit einer Flasche Wasser. Davor hat es heute einen weiteren Sushi-Exzess gegeben.

Sushi ist in Ordnung, aber wenn man dann mit den ganzen Gerichten rundherum anfängt, ist eigentlich schon alles verloren. Nächstes Mal konzentriere ich mich auf den Genuss des Sushi selbst.

// EDIT

Die Kalorien sind mir dabei egal. Es geht mehr darum, dass es mir danach nicht gut geht und dieses Gefühl noch eine Weile nachhält. Ich fühle mich mit leichtem Hungergefühl oft gewaltig viel besser als mit deutlichem Übersättigungsgefühl.
 
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Insomnia

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Ich war heute im Kino und hatte dort einen großen Hot Chili Burger mit Kartoffelecken, Krautsalat, sowie einer Extraportion gem. Salat. Zum Film gab´s salziges Popcorn [img6]und 1,5 l Wasser.
 
K

Kilghard

Guest
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Jetzt eben eine Birne, zwei Äpfel und 500 gr 0,1%-Fett-Joghurt. Der Joghurt konnte runtergewürgt werden - ohne größere Verluste.

Zum Frühstück gab es zwei Nutella-Toasts (wieder mal ;D), einen 3,7%-Fett-Joghurt, eine Banane und eine große Tasse grünen Tee.

Mal sehen, was abends abgeht. ....ah ja, einen Cappu unterschlagen ;D
 

omaus

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Salat mit Ei
Surimi
extremst fettarme Würstchen (3%)

(man, habe ich Hunger heute!!!!)
 

Insomnia

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Grießpudding mit TK-Beeren (ohne Hunger reingeschlabbert :ssuprised: )
 

ishina

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

3 Äpfel, eine Avocado.

Mhm. Lecker.
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

selbstgemachter steckrübeneintopf.

ich könnte mich reinlegen. [img26]
 

ishina

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Vorhin:

Eine Dose Bohnen
250 Gramm Dinkelnudeln
2 Eier
Broccoli
Gewürze

Üppig und sättigend.
 

Insomnia

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Vorhin gab´s den Klassiker: Bandnudeln in Lachssahnesoße mit Erbsen und viel Knobi ;D, sowie Salat (Salat ist immer dabei...brauch ich als Kontrast!!)
 
K

Kilghard

Guest
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Heute zum Frühstück gabs eine Domsemmel (so 'ne Vollkornsemmelvariante), ein Kornspitz, 5 Scheiben Hähnchen-Ananas-Aspik, 3 Scheiben Geflügel-Salami, 2 Scheiben Schinken, 1 Scheibe Käse, 1 Tomate, 1 Birne, 1 Joghurt und eine große Tasse mit Grünem und Kamillentee (gemischt)
 

Rocky

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

200 g Rinderhack, Stück Roggenbrot, großer gemischter Salat mit Olivenöl und Apfelessig
 

Smee

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Steak was sonst
 

Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Mein heutiges Abendbrot...
 

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egon

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

...gleich ne große portion nudeln mit ketchup [img26]
 

ishina

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

~750 Gramm Broccoli
~150 Gramm Sellerie
1 Tomate
120 Gramm Käse
2 Eier
Etwas Butter und Gewürze

Typisches Abendessen.
 
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