Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[Spoony]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

chili con carne ein genuss sag ich euch

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

nachtisch: 50g mandeln, 50g walnüsse

 

[horschd]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

hohe rippe mit wirsing und karottenstiften

 

[de-fortis]

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6 Rühreier mit einer großen geachtelten Tomate, zum Nachtisch 360g Apfelmus.

 

[matten]

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vollkornbrot mit mittelaltem gouda, darauf ein omlette (eier, zwiebeln, salz, pfeffer, piment), gepimmter krabbensalat (zusätzliche krabben[nordsee]), grüne oliven mit mandeln und schafskäse.

lecker!

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

hohe rippe mit wirsing und karottenstiften

 

[Spoony]

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Shake aus: Milch, Quark, Whey, Erdbeer Joghurt, Leinsamen

 

[letizia]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

jetzt grade: dinkelvollkornflakes mit schoko-sojamilch... da könnt ich mich reinlegen zum mittag thunfisch mit erbsen, mais und magerquark...

 

[Gast]

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romadur-käse --lecker, lecker

 

[Ras Thai]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Bei mir gabs gerade als kleinen Fettsnack eine Reiswaffel mit dick Erdnussbutter, Cottage Cheese und Erdnüssen.

Ich kann gar nicht genug davon kriegen.


So Long
Peace

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

endlich ladetag!

frühstück:
100g haferflocken
50g gemahlener leinsamen
60g proteinpulver (schoko)
500ml milch


gruss taurus

 

[shoot to thrill]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Ich hatte gerade 700g Rollbraten und ein Blech voll Kroketten...

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Ich hatte gerade 700g Rollbraten und ein Blech voll Kroketten...

Das klingt nach Projekt unter 90 Kg, ganz klar...




Gruß Eisi

 

[shoot to thrill]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Das klingt nach Projekt unter 90 Kg, ganz klar...




Gruß Eisi

Das, sowie mein Frühstück gerade eben, waren EINMALIGE Ausrutscher.

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Das, sowie mein Frühstück gerade eben, waren EINMALIGE Ausrutscher.

aha...

 

[shoot to thrill]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Gerade gabs den restlichen Rollbraten....wieder mit Kroketten und Zuckerschoten.

 

[shoot to thrill]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Selbstgemachte Magerquarktorte....sogar recht gut gelungen

Dazu einen Liter Landliebe Schokomilch....mhhhhhhhhhh

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

...ich merke schon, du meinst es echt ernst...




Gruß Eisi

 

[shoot to thrill]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

...ich merke schon, du meinst es echt ernst...




Gruß Eisi

Magerquarktorte

 

[horschd]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

aber die Torte sieht echt gelungen aus. Wie ne Donauwelle