Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[The Wicker Man]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

TK-Pizza Diavolo mit 200 g Schafskäse + 100 g Blutwurst extra.

~ 1800 kcal, ~100 g Eiweiß


Zunehmen macht einfach so unglaublich viel Spaß. Insbesondere abends, wenn man den Tag über kaum was essen kann aus zeitlichen Gründen.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

1 liter kalte gurkensuppe...hab' den ganzen morgen geschwitzt, da kommt dass gut

 

[Spark]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

wiedermal 500g MQ mit etwas apfelmus^^.....später dann mal gucken was auf dem geburtstag von meinem kumpel gereicht wird...bierchen auf alle fälle

 

[jinn]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Cevapcici und rote Paprika

 

[The Wicker Man]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Heutiges Abendessen (wobei ich das eigentlich noch als Snack oder kleine Zwischenmahlzeit durchgehen lassen würde):

500 g Pute, 100 g Speckwürfel, 200 g Hüttenkäse, 100 g Tomaten, 50 g Rapsöl


Macht ~1200 kcal, 160 Eiweiß und für die Low-Carb-Liebhaber da draußen <10 g KH.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Heutiges Abendessen (wobei ich das eigentlich noch als Snack oder kleine Zwischenmahlzeit durchgehen lassen würde):

500 g Pute, 100 g Speckwürfel, 200 g Hüttenkäse, 100 g Tomaten, 50 g Rapsöl


Macht ~1200 kcal, 160 Eiweiß und für die Low-Carb-Liebhaber da draußen <10 g KH.

 

[omaus]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Quark + Kirschjoghurt + Banane in Stücken

 

[omaus]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Nach etwas Wassermlone zum zweiten Frühstück gab es gerade während des Genusses der Sonne bei einem Restaurant:

Putensteak Hawaii: Mit Ananas, Preiselbeeren und Käse überbackenes Putensteak. Von der Kollegin nahm ich noch die Auberginen ab, die sie nicht mochte und aß dazu etwas Brot aus einer Art Pizzateig. Mjam mjam.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

pwn:

nochmal ne kalte gurkensuppe...ich feile an der rezeptur.

 

[derUhu]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Als Abendessen gabs heute zum Laden 2 selbstgebaute Döner mit Cacik (=türk. Tzaziki) , Pute, Gurke, Tomate, Salat und mit "viel schaaarf" dank Habanero-Sauce

War sehr lecker, insb. das selbstgemachte Cacik, leider ohne Knobi...

Das Fladenbrot gabs aus dem türk. Supermarkt, wirklich super frisch und lecker. Als Nachspeise dann Baklava und sone "Hörnchen" mit viel Nussfüllung.

Gruß

 

[matten]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

1 liter kalte gurkensuppe...hab' den ganzen morgen geschwitzt, da kommt dass gut

als schmorgurken- und auch suppenliebhaber interessiert mich das. wie wird das gebrutzelt?

 

[derUhu]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

als schmorgurken- und auch suppenliebhaber interessiert mich das. wie wird das gebrutzelt?

Kalt

Für Schmorgurken braucht man extra Gurken, ne? oder kann man da auch die normalen Salatgurken nehmen?
_____

Topic: Lachsöl, Magnesium, B-Vitamine...wie immer vorm Zu-Bett-gehen

Gruß

 

[matten]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Kalt

Für Schmorgurken braucht man extra Gurken, ne? oder kann man da auch die normalen Salatgurken nehmen?

geht auch mit salatgurken, allerdings haben die geschmorten schmorgurken mehr von diesem leckeren sauren geschmacksanteil.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Als Abendessen gabs heute zum Laden 2 selbstgebaute Döner mit Cacik (=türk. Tzaziki) , Pute, Gurke, Tomate, Salat und mit "viel schaaarf" dank Habanero-Sauce

War sehr lecker, insb. das selbstgemachte Cacik, leider ohne Knobi...

Das Fladenbrot gabs aus dem türk. Supermarkt, wirklich super frisch und lecker. Als Nachspeise dann Baklava und sone "Hörnchen" mit viel Nussfüllung.

Gruß

das schaut ja lecker aus! besser wie gekauft...baust du sowas selber oder die freundin/mutter/oma/tante/nachbarin??

als schmorgurken- und auch suppenliebhaber interessiert mich das. wie wird das gebrutzelt?

hier meine eigenkreation:

1 schlangengurke
1 sehr kleine zwiebel
1 knoblauchzehe
20g gutes olivenöl
200g hüttenkäse
bisschen frischer dill
gut salz und pfeffer
wasser (soviel wie nötig um 1 liter suppe zu erhalten)

alles, außer den hüttenkäse, in einen maßkrug geben (gurke mit schale + und grob zerkleinert) und pürrieren. anschließend den hüttenkäse drunterrühren.


mahlzeit!

 

[omaus]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Quark + Joghurt + Banane

Ich find mich gut, Frühstück(e) passt(en) wieder :-D

 

[The Wicker Man]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Der selbstgemachte Döner sieht überragend aus!

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

pwn

shake aus eiskaffee und 50g eiweißpulver + 6 croissants

 

[jinn]

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6 croissants

Frisch aus dem HErd?

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Frisch aus dem HErd?

nö, die billigen von netto

xxxxxxxxxxxxxxxx

jetzt: bier

 

[jinn]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

nö, die billigen von netto

Solang sie warm sind/du sie warm gemacht hast

Jetzt: Bierhefesupplementation