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Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

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Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

...die Fresser`in brachte vorhin ein biss`l was von Kentucky schreit...na ihr wisst schon was...:smad::sdrool: ...war super lecker!!!:scool:
 

Spark

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

gerade 3 hähnchen-minuten-steaks....ne schippe nuggets und gemischten salat mit feta!

und 2 feine
Luebzer_Flasche_sz.jpg
:shappy:
 
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

500g m-quark mit ordentlich erdnussmus glattgerührt[img26]
 

tommy777

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Hatte gerade westfälischen Wurstebrei mit Kartoffeln und Gurken! Das ist Lokalpatriotismus! ;D:scool:
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

westfälischen Wurstebrei

das schlimmste was hierzulande je hervorgebracht wurde. allein vom geruch muß ich :020:

[arrow]

heute:

  • gegen 12.00: 2 bananen
  • gegen 15.00: 1 apfel + eine viertel salatgurke
  • gegen 18.00: naturjoghurt mit haferflocken
  • irgendwann heute abend dann: putenbrüste mit zucchini
 
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

heringssalat mit joghurt, apfel, zwiebel, leinöl..
 

Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

...heute morgen los, ne neue Matraze für Sohni kaufen...unterwegs haben wir uns erstmal 2 Smothies reingepfiffen...

...habe frische Brötchen gekauft und reichlich Käse und Lachschinken...gleich gibt es Frühstück...

Sohni hat schnell noch einen Donat vom Bäcker weggeatmet...:ssmile:
 

letizia

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

endlich mal wieder zeit fürs kochen gehabt: auberginen-zucchini-bohnen-tomaten-hähnchen-matsch :shappy:
 
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

morgen ladetag....grade noch schnell die eismaschine angeworfen..:scool:
 

matten

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

gleich gibts putenbrüste mit kohlrabi. dazu ein oder zwei gläser bio-merlot.
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

ach ja, neuen leckeren und sehr preiswerten senf entdeckt:

51J08Tr9BhL._SL500_AA240_.jpg


kremser art. ich wusste gar nicht, daß die österreicher so ein leckeres senfrezept entwickelt haben.
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

@Matten: Bautz'ner kommt doch aus'm Ossiland, oder? (Sachsen?) - und Bautz'ner senf gehört btw. zu Develey^^

jep, aber senf nach kremser art beruht nun einmal auf einem östereichischen rezept, egal ob nun in bautzen produziert oder auch nicht.

original kremser steht dann noch zum probieren an, aber für den regulären verzehr ist ja nun leider auch das preis- leistungsverhältnis zu beachten.
 
G

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

hatte eben mein ladetagfrühstück:

-laugenstangen
-brötchen
-lachsersatz mit zwiebel
-diverse wurst- und käsesorten
-grüner und schwarzer tee
-eiweißshake + krea
-supps

jetzt noch ein selbergemachtes karamelleis, danach geht's ins training :scool:
 
S

Stef

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

grade als PWN den ersten Shake in meinem Leben :ssmile:

hab mir vor paar tagen nen mixer besorgt und grade gab es
110 g MQ
80 ml Wasser
60 g geforene Himbeeren
halbe Banane
halben Apfel und
15 g Mandeln! lecker wars:scool:
 

Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

...:scool:
 

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