• Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Status
Für weitere Antworten geschlossen.

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
48.148
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

...gestern Nacht einen Spezial-Döner...LEKKAA:sdrool::scool:

Nur Fleisch, Schafskäse, Oliven und Knofi-Soße...:ssmile:




Gruß Eisi
 

ishina

Active Member
Registriert
23. September 2007
Beiträge
5.168
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Heute Mittag:

Geselchte Rahmsuppe, gemischter Salat, Paprikahendl mit Nudeln und Kartoffel und Apfelmus mit Zimt als Nachtisch.

:sbiggrin:
 
G

Gast

Guest
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

selber gestampften krautsalat....der herbst hat auch seine guten seiten8)
 

tommy777

Well-Known Member
Registriert
27. Februar 2007
Beiträge
3.605
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Im Stau gab es eine Haxe (zum Glück war der Hähnchenwagen vorher am Start! ;D), eben gerade Griesspudding mit Sauerkirschen aus dem Glas
 

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
48.148
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Abendbrot...eine taurus-Gedenkvöllerei...man bin ich satt...:smad:
 

Anhänge

  • CIMG4552.jpg
    CIMG4552.jpg
    40,6 KB · Aufrufe: 24
  • CIMG4551.jpg
    CIMG4551.jpg
    31,7 KB · Aufrufe: 24
  • CIMG4553.JPG
    CIMG4553.JPG
    99,7 KB · Aufrufe: 24
  • CIMG4554.jpg
    CIMG4554.jpg
    38,2 KB · Aufrufe: 25
  • CIMG4555.JPG
    CIMG4555.JPG
    83,1 KB · Aufrufe: 19

ishina

Active Member
Registriert
23. September 2007
Beiträge
5.168
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Gestern abend gab es ein schönes Rib-Eye-Steak mit frischem Pfannengemüse, einer Ofenkartoffel mit Kräutersauce, einem Spiegelei und gebratenem Speck.
 

Anhänge

  • 59440_1180283124030_1736752737_333595_2374936_n.jpg
    59440_1180283124030_1736752737_333595_2374936_n.jpg
    59,7 KB · Aufrufe: 25
G

Gast

Guest
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Gestern abend gab es ein schönes Rib-Eye-Steak mit frischem Pfannengemüse, einer Ofenkartoffel mit Kräutersauce, einem Spiegelei und gebratenem Speck.

sehr liebevoll angerichtet! war das im restaurant oder zu hause?....bekommt man direkt hunger:sdrool:
 

Feta

Moderator / Team Sportmedizin
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
789
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

grad milchreis gekocht aus 2L milch und 500g Reis.. dazu Apfelmus und Zimt.. mal sehen wie viel ich heute schaffe :sdrool:
 

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
48.148

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
48.148
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

...danach habe ich noch die Rest von der Familie vertilgt...nicht das taurus wieder meckert...:sdrool:

...später gab es dann noch eine Schüssel Milchreis, den leckeren von Netto...man, den liebe ich echt!!!:scool:
 

Anhänge

  • CIMG4559.jpg
    CIMG4559.jpg
    49,2 KB · Aufrufe: 20
W

Wursti

Guest
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

8 Eier
500g Magerquark
passierte Tomaten drauf.

+ 600g Sahne mit einem Esslöffel Honig drauf

Eine Schüssel Paprika.
--------------------------
~ 3000kcal

--> Heute ist Refeed-Day mit 8000kcal.

PS: Ihr Kacker. >:D
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
Admin
Registriert
15. März 2006
Beiträge
13.726
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

schnitzel "wiener art" + tomaten
 

tommy777

Well-Known Member
Registriert
27. Februar 2007
Beiträge
3.605
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

8 Eier
500g Magerquark
passierte Tomaten drauf.

+ 600g Sahne mit einem Esslöffel Honig drauf

Eine Schüssel Paprika.
--------------------------
~ 3000kcal

--> Heute ist Refeed-Day mit 8000kcal.

PS: Ihr Kacker. >:D

Boah Wursti, das ist echt übel... [img1]
 
Status
Für weitere Antworten geschlossen.
Oben