• Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Status
Für weitere Antworten geschlossen.

tommy777

Well-Known Member
Registriert
27. Februar 2007
Beiträge
3.605
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Inspiriert von Mutterns Falschem Hasen habe ich gerade einen Hackbraten gebaut: Hackbraten "italienischer Art", mit gewürfeltem Mozzarella, getrockneten Tomaten, 1 Kg gem. Hackfleisch, glasierten Zwiebeln, Olivenöl, Eiern, Paniermehl, frischem Basilikum, Salz, Pfeffer und getr. Oregano. Ich bin gespannt, wie der schmeckt. :scool:

edit: Ich überlege, ob ich den die letzten 5 Minuten noch mit Parmesan überbacken sollte...
 

horschd

New Member
Registriert
30. Dezember 2008
Beiträge
181
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

na klar ... parmesan kann man überall draufmachen !!
 

Feta

Moderator / Team Sportmedizin
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
789
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

500g MQ
2 Äpfel
1 Banane
1 EL honig
+ bisl wasser zum glattrühren.

Hälfte jetzt, Hälfte später :)
 

letizia

Well-Known Member
Registriert
25. Januar 2010
Beiträge
3.634
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

zuckerschoten-keimlinge-zucchini-auberginen-champignon-chili-pfanne "beraspelt" mit pecorino-käse, magerquark als dip dazu :ssmile::ssmile::ssmile: ...endlich mal wieder kochen
 
G

Gast

Guest
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

load-frühstück: 1 liter milch mit banane, honig, proteinpulver und ein paar cornflakes:scool:


IMG_0019.jpg
 

skodde

New Member
Registriert
3. Oktober 2009
Beiträge
347
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

An deinen Ladetagen kann ich immer nur den Kopf schütteln, taurus. Du Monster! :sdrool:

Bei mir gab es gerade ein großes Dinkelbrötchen mit 'ner halben Packung körnigem Frischkäse und einem gekochten Ei. Dazu eine halbe Paprika, eine halbe Gurke und Karotten.

Und jetzt gleich noch einen Espresso.
 
G

Gast

Guest
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

ich hatte grade käsewürstchen und paprikaschoten (eigenanbau:) )...danach volkornbrot mit erdnussbutter und kirschmarmelade:sdrool:;D
 

horschd

New Member
Registriert
30. Dezember 2008
Beiträge
181
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

müsli ist aber auch einfach was geiles ... bzw. die ganzen vitalis crunchy/frosties usw. sind alle schmackofatz.

natürlich schmecken auch haferflocken mit erdnussbutter, honig und milch.
aber wenn mal richitg junkig, dann kanns auch die industrievariante sein ^^
 

Feta

Moderator / Team Sportmedizin
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
789
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

reis mit hühnerfrikassee

irgendwie hab ich den ganzen tag schon dermassen hunger, denke da wird noch einiges in meinem magen landen heut abend :sdrool:
 

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
48.147
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

...bei uns gab es heute Junk, esse/(n) ich/(wir) am liebsten...:ssmile:

Sohni und ich haben uns 27 Pizzettis einverleibt...LECKER...essen wir sau-gerne!!!:ssmile:

...auf dem Bild sind allerdings nur 25 zu sehen, soviele von den kleinen Mistdingern passen nicht in unseren Herd...:sdrool:
 

Anhänge

  • CIMG4473.jpg
    CIMG4473.jpg
    38,7 KB · Aufrufe: 24

letizia

Well-Known Member
Registriert
25. Januar 2010
Beiträge
3.634
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

ich hatte grade käsewürstchen und paprikaschoten (eigenanbau:) )...danach volkornbrot mit erdnussbutter und kirschmarmelade:sdrool:;D

... klingt ein bisschen nach schwangerschaft... ;D[img2]

Sohni und ich haben uns 27 Pizzettis einverleibt...LECKER...essen wir sau-gerne!!!:ssmile:

...auf dem Bild sind allerdings nur 25 zu sehen, soviele von den kleinen Mistdingern passen nicht in unseren Herd...:sdrool:

ihr fresssäcke :sbiggrin: (hihi) habt ihr die letzten zwei gefroren gegessen, wenn die nicht mehr in den herd gepasst haben?

@topic: spiegelei auf vollkornbrot... einfach, aber supertoll.
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
Admin
Registriert
15. März 2006
Beiträge
13.726
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

brötkers + rührei + geräucherte forelle
 

Anhänge

  • DSCI0101.jpg
    DSCI0101.jpg
    95,7 KB · Aufrufe: 23

Eisenfresser

Moderator
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
48.147
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

ihr fresssäcke :sbiggrin: (hihi) habt ihr die letzten zwei gefroren gegessen, wenn die nicht mehr in den herd gepasst haben?
...ne, die haben wir noch so reingequentscht, mussten dann aber noch ein wenig brauner werden...:ssmile:

@topic: spiegelei auf vollkornbrot... einfach, aber supertoll.
Lecker, sowas esse ich so gerne, am liebsten noch mit Tomaten drauf, also unter dem Spiegelei...:ssmile:

@matten
...sieht auch sehr lecker aus!!! ...vor allem, ist da alles drin um groß und stark zu werden...dazu noch 1-2 Bier und die Mahlzeit ist perfekt!!!:scool:





Gruß Eisi
 

Feta

Moderator / Team Sportmedizin
Moderator
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
789
AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Nachtrag:
 

Anhänge

  • IMG_0304.jpg
    IMG_0304.jpg
    96,6 KB · Aufrufe: 23
Status
Für weitere Antworten geschlossen.
Oben